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Meditación
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Técnicas para ayudar a sus estudiantes a alcanzar el equilibrio, la concentración y mejorar sus habilidades para aprender y memorizar
La educación no es solo un proceso de adquisición de conocimientos, sino un viaje en el que los estudiantes…
Cuadernillo para mejorar la atención de los alumnos
La atención es una destreza cognitiva crucial en la vida de los niños y estudiantes. Para ayudar a fortalecer…
Atención profesores: 12 formas distintas de comenzar tus clase
El ciclo didáctico con que se desarrolla una clase se compone de los conocidos momentos inicio, desarrollo y…
Normalmente vivimos aturdidos por tantos mensajes, palabras, sonidos, imágenes… Y necesitamos un tiempo de digestión
Pablo d´Ors (Madrid, 1963) es escritor, sacerdote y fundador de la red de meditadores “Amigos del desierto”.…
Nuestro cerebro tiene ochenta y seis mil millones de neuronas. La neurociencia estudia el comportamiento, lo que hacen conjuntos de millones de neuronas
La doctora Nazareth Castellanos se graduó en Física teórica y en Neurociencia por la Universidad Autónoma de…
Meditación en clases para mejorar el rendimiento y comportamiento escolar
Este interesante artículo que compartimos con fines educativos – pastorales, ha sido publicado en EL MUNDO y su…
Técnicas de relajación, meditación y autocontrol: 100 meditaciones guiadas
La relajación ha demostrado ser un método muy eficaz para la restauración de la calma en el organismo después de…
Daniel Goleman: La vida emocional de los niños afecta la habilidad para aprender
El mindfulness se ha convertido, para algunos, en el «remedio para todo» desde la salud física y espiritual,…