La mala conducta del estudiante también genera desgaste en el docente
La normativa educacional indica que los docentes y asistentes de la educación tienen derecho a que se respete…
Las mujeres tienen una triple jornada laboral por la pandemia: home office, labores del hogar y cuidado de los hijos
La pandemia por la COVID-19 trajo un fuerte impacto en el trabajo que realizan las mujeres, siempre se…
Enfermedades asociadas a la docencia y ejercicios para superar: estrés, tensión, sedentarismo laboral, hábitos posturales incorrectos y factores psicosociales
Las alteraciones musculoesqueléticas configuran uno de los grupos de enfermedades laborales de mayor relevancia, como consecuencia de del…
Profesores no dan más: el 57% dice que siente un desgaste extremo por la crisis, tras cinco meses de educación a distancia
Encuesta de la Fundación Chile alerta que al menos 141 mil docentes están agotados tras cinco meses de…
Consejos para cuidar la salud mental de los docentes en tiempos de educación a distancia: 4 claves para el autocuidado docente
El contexto actual de crisis sanitaria, económica y social, establece un clima lleno de obstáculos que ponen a…
Procrastinar en tiempos de cuarentena: un mal de estudiantes y padres de familia
El aplazar las tareas escolares, poniendo como razón (o pretexto) el “no tener ganas” por estar pasando un…
Mindfulness: Guía práctica para docentes y educadores
Esta guía está dirigida a docentes del ámbito de la educación tanto formal como no formal que se apunten a un curso…
Técnicas de relajación, meditación y autocontrol: 100 meditaciones guiadas
La relajación ha demostrado ser un método muy eficaz para la restauración de la calma en el organismo…
El método para eliminar estrés de padres e hijos
Cada vez hay más personas que sufren de estrés y no es para menos, las diversas situaciones que…
Ayuda docente: Manual para trabajar la resiliencia en niños y adolescentes
Los profesionales de la salud y la educación nos encontramos, en nuestro que hacer cotidiano, con personas o grupos…
8 estrategias para enfrentar el estrés en profesores
Muchas veces nos vemos enfrentados a diversas situaciones estresantes debido a la naturaleza de nuestra profesión.
Dos de cada tres profesores sufren enfermedades relacionadas con el agobio laboral
Una de las demandas más significativas y recurrentes del trabajo docente es el agobio laboral. La carga de…
La burocracia en la vida del docente impide que se dedique a la docencia
Una larga tradición en la enseñanza, que se remonta al periodo dictatorial, pero que sustantivamente en sus formas no ha…
Por qué se necesita controlar el estrés de los estudiantes y 20 formas para lograrlo
El estrés académico es la reacción normal que tenemos frente a las diversas exigencias y demandas a las…
Los docentes también son maltratados por alumnos
Alumnos se aprovechan de los derechos que tienen y profesores toleran malas actitudes para evitar denuncias. Los profesores…
Cómo podemos ser más afectivos y efectivos en el aula
Aunque gestionar lo afectivo en nuestras aulas tal vez podría a veces parecer algo complejo, no tiene por qué…
Directores altamente tóxicos, cómo identificarlos y qué hacer al respecto
“Las personas no se van de los colegios, instituciones o empresas, se van de los directores, coordinadores o…
15 consejos para prevenir el estrés de la vida docente
El fin de los cursos está cada vez más cerca, y aunque la perspectiva de las vacaciones es…
4 cosas que deben hacer los docentes para evitar el agotamiento laboral, según la neurociencia
El agotamiento laboral es un tipo especial de estrés relacionado con el trabajo, un estado de agotamiento físico…
Éstas son las enfermedades que más afectan a los docentes: Óseo-Muscular, Parálisis Facial, Insuficiencia Venosa, Psíquicas y Nerviosas
Todas las profesiones importan ciertos riesgos para la salud, y la docencia no queda al margen de ello.…
La música y el desarrollo cerebral infantil
La música es prácticamente indispensable en nuestras vidas. Estamos rodeados continuamente pormelodías y canciones, y hacemos bien. La…
Dormir bien, garantiza la salud y estabilidad emocional del docente
La salud mental de los docentes ha cobrado gran importancia en las investigaciones de los últimos años. Estudios…
Maestro cuide su salud, estos consejos le ayudarán a sentirse bien físicamente
Sabía que el 18% de los docentes reportaron haber padecido dolores en la zona lumbar. Los docentes de nivel inicial son…
Autoinstruciones para calmarse después de un enfado
A lo largo del día muchas situaciones generan enfado. Pero en realidad, enfadarse no es malo. Eso sí, siempre que…
Estrategias para afrontar problemas de indisciplina en el aula
“La relación entre disciplina y aprendizaje es crucial. Lo suficientemente claro es, que en un aula disciplinada es…
El mal silencioso que está atacando al 90% de los maestros
El término Burnout es relativamente nuevo y traducción más común es el estar “quemado” por el trabajo, refiriéndose…
CÓMO ACABAR CON LA ANSIEDAD EN PERÍODOS DE EXÁMENES
Has participado en clase, has hecho todos los deberes, has hincado los codos a la hora de estudiar…
NO ERES RESILIENTE, ESTOS 12 HÁBITOS DE LAS PERSONAS RESILIENTES TE PUEDEN AYUDAR
Este ensayo tiene el propósito de ayudar a los lectores a tomar su propio camino hacia la resiliencia.…
Cuidar la garganta, garantizar la salud y la voz de los docentes
El portal “EduGobal” ha compartido la publicación sobre CONSEJOS PARA CUIDAR LA VOZ CUANDO SE ES PROFESOR(A). La publicación trata sobre la…
El síndrome del profesor quemado: Miles de maestros sufren el síndrome de la “cabeza quemada”. ¿Cómo combatirlo?
Las sociedades modernas han traído consigo una cantidad de beneficios y comodidades para el ser humano de la mano de la tecnología…
