Mandalas de matemáticas para pintar y colorear

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Las mandalas son representaciones simbólicas con un código de información multidimensional, compuestas por círculos que “representa la unidad, la armonía y la infinitud del universo mediante el equilibrio de los elementos visuales”, según algunas culturas o civilizaciones como los indios navajos, los pueblos indígenas de Centroamérica, los aborígenes de Australia, las tribus africanas y, la zona del Tíbet. Su estructura circular interactúa con nosotros a nivel inconsciente “re centrándonos”.

Para “el psiquiatra Carl Gustav Jung los privilegiará como expresiones probables de lo inconsciente colectivo. Para Jung, el centro del mandala figura al sí-mismo (Selbst), que el sujeto intenta lograr perfeccionar en el proceso de individuación” (Wikipedia). ¿Qué beneficios nos pueden aportar en este tiempo de larga permanencia dentro del hogar?

Mayor relajación para sobrellevar la larga permanencia en casa.
Colorear es una forma de expresión.
Es divertido, logra calmar la ansiedad y libera de la intranquilidad.
Permite mayor interioridad y superar la sensación de vacío o hartazgo.
Balancear el cuerpo, la mente y el espíritu.
Desarrollar la creatividad.
Expresarse libremente.
Realizar una lazo espiritual con la imaginación o mundo personal
No aburrirse, sentir desahogo, divertirse.

Artículo relaionado: Herramientas para desarrollar los talentos de los niños: Material didáctico para pintar y dibujar (PDF)

Les compartimos, por motivos únicamente educativos y de apoyo a la educación, estas mandalas.

«Mandala» significado:

Círculo sagrado. Su origen es de la India y se propagaron en las culturas orientales, en las indígenas de América y en los aborígenes de Australia.

Su meta es fomentar la concentración de la energía en un solo punto durante la meditación.

Se trata de figuras circulares que en su interior se expresan una serie de formas geométricas concéntricas organizadas en diversos niveles visuales. Las formas básicas más utilizadas son: círculos, triángulos, cuadrados y rectángulos.

Estas figuras pueden ser creadas en forma bidimensional o tridimensional. Los diseños son muy variados, pero mantienen características similares: un centro y puntos cardinales contenido en círculos y dispuestos con cierta simetría.

Según la Psicología, el mandala representa al ser humano. Interactuar con ellos te ayuda a curar la fragmentación psíquica y espiritual, a manifestar tu creatividad y a reconectarte con tu ser esencial. Es como comenzar un viaje hacia tu esencia, te abre puertas hasta ahora desconocidas y hace que brote tu sabiduría interior. Integrarlas a tu vida te dará centro y la sensación de calma en medio de las tormentas.

mandala

¿Cómo lograr la meditación a través de los mandalas? Puede ser de dos formas:

En la OBSERVACIÓN: con sólo sentarte en un lugar cómodo, lograr una respiración rítmica y profunda, y disponerte a observar algún mandala de tu elección, puede llevarte a un estado de relajación y te sentirás más alerta ante los hechos que suceden a tu alrededor. El proceso de observación puede durar entre tres y cinco minutos.
DIBUJANDO O COLOREANDO MANDALAS. Le recomiendo que primero comiences por pintar estas imágenes. Para ello, elegir un modelo que te inspire, selecciona los instrumentos (colores, marcadores, acuarelas, por ejemplo), y luego instálate en un sitio tranquilo. Puedes colocar música si lo deseas y comienza tu trabajo. Hay técnicas variadas, todo dependerá de tu estado de ánimo y de lo que el mandala que desees pintar te transmita. Si crees que necesitas ayuda para exteriorizar tus emociones, puedes colorearlas de adentro hacia fuera; si por el contrario, quieres buscar tu centro, píntalas de afuera hacia adentro.

Beneficios de dibujar o pintar mandalas

Comienzo de un trabajo de meditación activa.
Contacto con tu esencia.
Te expresarás mejor con el mundo exterior.
Ayuda a expandir tu conciencia.
Desarrollo de la paciencia.
Despertar de los sentidos. Es probable que comiences a ver lo que está a tu alrededor con otros ojos.
Empiezas a escuchar la voz de tu intuición.
Te aceptarás y te querrás más.
Te curarás física y psíquicamente.

Formas y sus significados

Los mandalas no son simples dibujos de colores. Todos los elementos que en ellos se integran tienen un significado. Conoce algunos de los más utilizados:

Círculo: movimiento. Lo absoluto. El verdadero yo.
Corazón: sol. Amor. Felicidad. Alegría. Sentimiento de unión.
Cruz: unión del cielo y la tierra. Vida y muerte. Lo consciente y lo inconsciente.
Cuadrado: procesos de la naturaleza. Estabilidad. Equilibrio.
Estrella: símbolo de lo espiritual. Libertad. Elevación.
Espiral: vitalidad. Energías curativas. Búsqueda constante de la totalidad.
Hexágono: unión de los contrarios.
Laberinto: implica la búsqueda del propio centro.
Mariposa: autorenovación del alma. Transformación y muerte.
Pentágono: silueta del cuerpo humano. Tierra, agua, fuego.
Rectángulo: estabilidad. Rendimiento del intelecto. La vida terrenal.
Triángulo: agua, inconsciente (hacia abajo); vitalidad, transformación (hacia arriba); agresión hacia uno mismo (hacia el centro)

¿Qué quieren decir los colores?

El uso de los colores en las mandalas también tiene un significado especial. Su uso está relacionado con el estado de ánimo de quien los pinta o dibuja. Descubre lo que esconde cada tonalidad: