En el mundo actual lleno de actividades extracurriculares, responsabilidades familiares y demandas sociales, la tarea escolar puede convertirse en una fuente de estrés y ansiedad para niños y adolescentes.
En este artículo, exploraremos la cantidad adecuada de tarea para diferentes grupos de edad, los signos de que un niño o adolescente está recibiendo demasiada tarea y consejos para ayudar a los estudiantes a tener éxito en la tarea sin sacrificar su bienestar.
¿Cuánta tarea es adecuada?
No existe una respuesta única para esta pregunta, ya que la cantidad de tarea adecuada para un niño o adolescente depende de varios factores, como su edad, nivel educativo, estilo de aprendizaje y necesidades individuales. Sin embargo, existen algunas pautas generales que pueden ser útiles:
| * Edad | Tiempo de tarea recomendado |
|---|---|
| 3 a 5 años | 10 a 15 minutos |
| 6 a 7 años | 15 a 30 minutos |
| 8 a 10 años | 30 a 45 minutos |
| 11 a 13 años | 45 a 60 minutos |
| 14 a 17 años | 1 a 2 horas |
Aquí tiene una guía más detallada de la cantidad de tiempo de tarea permitido por edad:
Niños en la Escuela Primaria (6-12 años):
- Primer grado: 10-20 minutos
- Segundo grado: 20-40 minutos
- Tercer grado: 30-60 minutos
- Cuarto grado: 40-80 minutos
- Quinto grado: 50 minutos – 1 hora y 40 minutos
- Sexto grado: 60 minutos – 2 horas
Adolescentes en la Escuela Secundaria (12-18 años):
- Séptimo grado: 70 minutos – 2 horas y 20 minutos
- Octavo grado: 80 minutos – 2 horas y 40 minutos
- Noveno grado: 90 minutos – 3 horas
- Décimo grado: 1 hora – 3 horas y 20 minutos
- Undécimo grado: 1 hora y 10 minutos – 3 horas y 40 minutos
- Duodécimo grado: 1 hora y 20 minutos – 4 horas
Es importante tener en cuenta que estas son solo recomendaciones, y la cantidad real de tarea que un niño necesita puede ser más o menos. Los padres deben observar a sus hijos y hablar con sus maestros para determinar cuánto tiempo de tarea es apropiado para ellos.
Señales de que un niño o adolescente está recibiendo demasiada tarea:
- Dificultad para completar la tarea a tiempo.
- Estrés, ansiedad o irritabilidad relacionados con la tarea.
- Sacrificar el sueño, las actividades extracurriculares o el tiempo en familia para hacer la tarea.
- Disminución en el rendimiento académico.
- Problemas de salud física o mental, como dolores de cabeza, dolor de estómago o dificultad para dormir.
Consejos para ayudar a los niños y adolescentes a tener éxito en la tarea:
- Establezca un lugar y un horario designados para la tarea. El lugar de estudio debe estar bien iluminado y libre de distracciones. El horario de tarea debe ser regular y coincidir con un momento en que el niño o adolescente esté alerta y concentrado.
- Ayude al niño o adolescente a organizar sus materiales. Esto incluye tener todos los libros, cuadernos, lápices y otros materiales necesarios a mano.
- Divida las tareas grandes en tareas más pequeñas y manejables. Esto puede hacer que la tarea parezca menos abrumadora y ayudar al niño o adolescente a mantenerse enfocado.
- Tome descansos regulares. Cada 20-30 minutos, haga que el niño o adolescente se levante y se mueva durante unos minutos. Esto ayudará a mejorar su concentración y prevenir la fatiga.
- Ofrezca ayuda y apoyo, pero no haga la tarea por el niño o adolescente. El objetivo es que el niño o adolescente aprenda a hacer la tarea por sí mismo.
- Comuníquese con el maestro si tiene alguna pregunta o inquietud. Los maestros pueden proporcionar información sobre las expectativas de tarea y ofrecer sugerencias para ayudar a su hijo a tener éxito
En conclusión, la tarea debe ser una experiencia de aprendizaje positiva para los niños y adolescentes. No debe ser una fuente de estrés o ansiedad. Si su hijo o adolescente está luchando con la tarea, hable con su maestro para obtener ayuda. Recuerde que su bienestar general es tan importante como su éxito académico.
Recursos adicionales:
- ¿Cuánto tiempo hace falta para hacer las tareas escolares?: superprof.cl
- Las tareas escolares no deben tomar más de una hora: rpp.pe/vida-y-estilo
- Esta es la mejor hora para que los niños hagan sus tareas escolares: semillitas.com
REDACCIÓN WEB DEL MAESTRO CMF
