La inteligencia emocional es la capacidad que nos permite reconocer, expresar y gestionar las emociones propias, lo cual modifica la manera en la que entendemos y convivimos con los demás. Por eso trabajar la inteligencia y las competencias emocionales debe ser parte de la educación diaria de los niños.
En esta oportunidad les traemos con fines educativos y pastorales un artículo que publicado en el portal Canva, sitio web de herramientas de diseño gráfico, fundado en 2012. Esta compañía desarrolló una herramienta de ayuda para diseñar y crear contenido web de todo tipo. Con Canva podemos crear carteles, posters, infografías, documentos, tarjetas de visita, covers de Facebook, gráficos, etc. de forma muy sencilla.
Del mismo modo compartimos con fines educativos pastorales la publicación del portal CIEC (Confederación Interamericana de Educación Católica) creada por el Primer Congreso de Educación Católica (1945), es una institución de derecho civil, sin ánimo de lucro, al servicio de la Educación Católica de América, integrada en la actualidad por las Federaciones educacionales de los 23 países miembros, agrupados administrativamente en cinco regiones correspondientes a Norte, Caribe, Centroamérica, Andina y Sur.
A continuación compartimos las siguientes publicaciones y esperamos que sean de utilidad para la comunidad de docentes y educadores.
Cortos de inteligencia Emocional (Canva)
Es una verdad innegable que nuestros niños y jóvenes prefieren centrar su atención en material visualmente atractivo, y no hay mejor herramienta que una cinta que, en breve tiempo, provee un mensaje significativo. Los cortometrajes nos dan la oportunidad de conectar con ellos y dejarles un aprendizaje perdurable, además de pasar un rato agradable.
La importancia de educar las emociones
Podemos garantizar con certeza que todos nosotros conocemos a alguien que podemos calificar de irreflexivo o caprichoso. Muy probablemente podremos coincidir en que no es algo que deseamos para nuestros niños y jóvenes.
La prudencia, la inteligencia y madurez no se logran de un día para otro. Es necesario trabajar con nuestros hijos y alumnos desde edades tempranas la inteligencia emocional.
La inteligencia emocional es la facultad que los seres humanos tenemos para comprender nuestras emociones, identificar los sentimientos que traen consigo y actuar en consecuencia. Más allá del coeficiente intelectual, lo que determina el sano desarrollo y bienestar de una persona es esta habilidad de relacionarse de manera saludable con los demás y tomar decisiones con sensatez.
Para educar en las emociones es necesario considerar:
- El reconocimiento del sentimiento o emoción: saberle poner nombre a lo que estamos experimentando.
- Validación: saber que no es malo sentir. Ninguna emoción en sí misma puede categorizarse como esencialmente mala.
- Actuar en consecuencia: una vez aceptado el sentimiento, podremos decidir la conducta a seguir que resulte positiva o conveniente ante la situación determinada.
En este artículo te presentamos 30 cortometrajes que abordan de formas diferentes la educación emocional. Sabemos que serán de gran ayuda para los padres y maestros que desean trabajar con sus pequeños y adolescentes.
1. Debajo del árbol
Extraordinario cortometraje mexicano lleno de mensajes dignos de estudiar con los jóvenes para propiciar grandes aprendizajes. Debajo del árbol nos presenta las reflexiones de un adulto mayor hacia el final de su vida. Merece dedicar tiempo para meditar no solo todo lo que el corto nos transmite sobre lo preciada que es la vida, sino el valor y trascendencia de los seres humanos, cualquiera que sea su edad. Además de estos rescatables aspectos, también se puede abordar el sentimiento que evoca el filme: la nostalgia como una añoranza del pasado que nos puede ayudar a apreciarlo y valorar sus enseñanzas. Cabe hacer mención de que la historia de nuestro protagonista termina con una nota positivamente optimista. Esta situación también puede ser estudiada con los adolescentes desde el ángulo de la inteligencia emocional.
2. A cloudy lesson (Una lección en las nubes)
En este corto vemos a un abuelo enseñar el arte de hacer nubes a su nieto. El niño se muestra impulsivo y desesperado ya que no logra producir una nube. Podemos aprovechar esta situación para iniciar una reflexión sobre la impulsividad y la falta de control que lleva a cometer errores que, aunque no sean de seriedad, pueden afectar a otras personas. Nuestro pequeño protagonista nos muestra la importancia de reparar los daños cometidos por nuestras equivocaciones, de mostrar una actitud de apertura y destreza para proponer soluciones creativas que generen relaciones afectuosas y duraderas.
3. Alike (Parecidos)
Corto que nos invita a considerar la cotidianeidad y la rutina: cómo lo monótono puede frenar nuestras sensaciones, nuestro contacto con otros y la capacidad de apreciar lo bueno que nos rodea. Esta actitud sombría puede resultar contagiosa y habrá que enfocarse en cómo recuperarla. Alike nos muestra la relación de un padre con su hijo y el camino que transitan para restaurar sus emociones y sus ganas de vivir. El padre, Copi, renueva su esperanza y le regresa a su hijo, Paste, la inocencia, capacidad de asombro y creatividad. ¿No te encantan los simpáticos nombres de los protagonistas?
4. Ascension
Es un corto ideal para abordar el tema de la automotivación en los jóvenes: no perder nuestros objetivos ante los problemas. Viene útil a nuestro propósito reflexionar sobre el par de montañistas con el reto de colocar una estatua en la cima. Su trayecto se encuentra lleno de dificultades e imprevistos, pero gracias a su impresionante tenacidad, no se dan por vencidos. Incluso, uno de los escaladores, con discapacidad física, hace uso de toda su fuerza y voluntad para lograr su cometido. Excelente recurso para mostrar a los muchachos la importancia de no dejarse vencer, de no suponer que los obstáculos y problemas son tan grandes que no se puedan resolver o que les impidan alcanzar sus metas.
5. Bridge (El puente)
Tener el ánimo de conciliar, una actitud ganar-ganar, es primordial para el desarrollo de la inteligencia emocional. En El puente nos muestran a un par de personajes que no están dispuestos a ceder. Al comentar la historia con nuestros hijos o alumnos, podemos destacarlos como ejemplo de egoísmo y testarudez. Es ideal que se reflexione sobre las características de los personajes y las emociones que pudieron haber llevado a la situación de conflicto, así como aprovechar la conversación para enfatizar la poderosa herramienta que es la comunicación, el diálogo y la negociación.
6. Course of nature (El curso de la naturaleza)
Tenemos otro ejemplo de la relación padre-hijo y las muchas facetas que tienen la crianza y cariño filial. La pequeña hija de la Madre Naturaleza muestra rebeldía y desobediencia, y desconoce las consecuencias que puede traer su actuar. Conviene notar cómo la Madre Naturaleza afronta la situación: en vez de una recriminación, con mucha paciencia le enseña y explica las razones para pedirle que guarde las nubes en sus pequeñas jaulas. Destacamos lo conveniente que resulta la cinta para invitar a los niños a pensar sobre el autocontrol, la capacidad que tenemos todos de frenar nuestros impulsos y las reacciones de nuestras emociones por el bien de los demás y de nosotros mismos.
7. Destiny (Destino)
Con esta historia sobre el tiempo y cómo muchas veces la vida nos pasa de prisa, podemos dirigir la atención de nuestros chicos hacia la apreciación del mundo a nuestro alrededor. Destiny nos invita a reflexionar sobre el destino y su naturaleza cambiante, a abrir nuestra mente a diferentes posibilidades e intereses que pueden enriquecernos y que puedan motivarnos a ser mejores personas.
8. El náufrago
Dos náufragos, cada uno en su isla, nos presentan dos personalidades diferentes que podemos utilizar como ejemplo dentro de nuestra clase o conversación con los niños. Uno de ellos muestra egoísmo y ausencia de compasión para compartir los bienes que –literalmente– le han caido del cielo. El otro, sin reparos está dispuesto a mostrar generosidad y ofrecer su comida. Las dos posturas nos ayudan a reflexionar sobre la madurez de la inteligencia emocional, la capacidad de solidarizarse con el prójimo, de mostrar positivismo y apertura, y por el otro lado, la total ausencia de empatía.
9. El vendedor de humo
Un vendedor bastante habilidoso logra embaucar con sus trucos a más de uno. Si bien es cierto que todos deseamos que nuestros sueños se conviertan en realidad, la madurez y la experiencia nos enseñan que muchos de ellos se pueden lograr gracias a la tenacidad, al trabajo duro y el esfuerzo. La cinta da cabida para orientar una reflexión en los jóvenes sobre los sentimientos de los compradores de humo al saberse defraudados, sobre las razones del engaño mismo y a razonar sobre la honestidad.
10. En tus brazos
¿Qué pasa cuando la vida nos impacta con una discapacidad? Podemos suponer que un inagotable cúmulo de emociones debe invadirnos, muchas de ellas orientadas hacia la desesperanza, la tristeza, ira y otros sentimientos que pueden desembocar en una enfermedad conocida como depresión. Este cortometraje nos muestra a Jorge, que experimenta una dura realidad: después de ser bailarín, está confinado a una silla de ruedas. El corto nos ayuda a propiciar la reflexión sobre estas emociones hasta alcanzar la empatía. Destacamos, sin duda, la actitud de Elba, su esposa: el amor y comprensión inagotables hacia su pareja.
11. Hi Score (Alto puntaje)
¿Cuántas veces hemos querido desconectar a nuestros niños de sus teléfonos, tabletas o juegos de video? Incontables, estamos seguros. Este corto podrá ayudarnos a que los chicos –y no tan chicos– se den cuenta del mundo a su alrededor.
La protagonista vive una aventura parecida a su juego de video favorito. Al llenarse de una sensación de logro y de satisfacción por sus logros, ya no tiene la necesidad de invertir su tiempo en el juego de video. Así aprende a apreciar lo que le rodea. Este breve corto puede utilizarse como instrumento de reflexión acerca de lo emocionante y enriquecedor que resulta atreverse a probar algo nuevo y sobre las emociones positivas que genera una actividad nueva.
12. Lili
Esta cinta es una alegoría sobre la pérdida que supone el crecimiento, el dejar de ser niños y convertirnos en adolescentes. Lili es una chica que está viviendo esta transición, que tiene dificultades con aceptar esta etapa. Nos da una oportunidad para considerar los sentimientos de temor o recelo que se experimentan cuando atravesamos la pubertad. Lili debe tomar una decisión sobre las emociones que está experimentando y afrontar sus temores. Habrá que poner especial énfasis en el aprendizaje que resulta de dicha experiencia: Lili resulta fortalecida, valorando su niñez y dejando de lado la añoranza.
13. Lily and the Snowman (Lily y el mono de nieve)
Mientras nuestra recomendación anterior (Lili) habla del temor que pudiera suscitar el crecimiento, Lily y el mono de nieve nos recuerda lo valioso que resulta no olvidar las alegrías de la niñez. La cinta nos muestra cómo valorar la capacidad de asombro y entusiasmo que se siente en la niñez al darle espacio a la fantasía. Lily ha crecido, y ahora es su turno para mostrar la calidez de estos sentimientos a su hija y conectar con ella en una forma divertida y única.
14. Little Icarus (Pequeño Ícaro)
Cuando las cosas no nos resultan como deseamos, es sencillo experimentar enojo y pesimismo. Este corto nos muestra a un pequeño que desea que sus avioncitos despeguen y tengan la capacidad de volar. Lo vemos perder la paciencia y exasperarse, sentir frustración. Ícaro nunca pierde su meta ni aparta sus esfuerzos del objetivo. El pequeño Ícaro es un ejemplo que podemos utilizar con los niños más pequeños para ilustrar el autocontrol que supone un sentimiento negativo: cómo tranquilizarse y continuar el trabajo con ahínco y concentración.
15. Man’s Best Friend (El mejor amigo del hombre)
El cabello postizo de nuestra estrella actúa como una mascota y, además, es extraordinariamente fiel a su amo. Resulta sumamente sencillo sentir empatía por el animalito, que hace lo necesario para rescatar a su amigo de una situación embarazosa.
Visto desde otro ángulo, el filme nos ayuda a visualizar al protagonista como una persona insegura, con falta de aceptación hacia sí mismo y su imagen. Estas emociones nos ayudan a iniciar una conversación con los niños sobre lo importante que es valorarse a sí mismo, con los defectos y virtudes que podamos tener, y no tratar de buscar la aprobación de otros basados en nuestro aspecto físico.
16. Overcomer (La vencedora)
Este es un poderoso cortometraje animado con un enorme potencial de análisis. Overcomer narra de manera visual los sentimientos de desesperanza, soledad y tristeza que experimenta una joven al asumir las etiquetas que la sociedad le ha impuesto durante su niñez y pubertad. La chica ha sido sometida a negativismo y mensajes despectivos. Valdrá la pena invitar a nuestros jóvenes a meditar sobre las actitudes y posturas que pudieran mostrar en sus redes sociales hacia los demás y hacerlos reflexionar sobre lo dañino que puede resultar una burla o un comentario negativo o las repercusiones que pueden desencadenar en los sentimientos de otras personas. Rescatamos cómo nuestra protagonista se rescata a sí misma con una dosis de amor propio hasta cambiar su autoconcepto por uno más saludable y de auto-afirmación.
17. Partly Cloudy (Parcialmente nublado)
Esta cinta nos atrapa con su animación y música, nos envuelve en una serie de emociones y sentimientos que son dignos de análisis con los niños más pequeños. Reconocer nuestras emociones y saber nombrarlas inicia el camino de la madurez emocional. Inmediatamente podemos destacar la empatía que nos hace sentir la pequeña cigüeña y la monumental tarea que le ha sido asignada: repartir animales que, sin querer, le producen algunas heridas o malestares. Su perseverancia es admirable. El sentido del deber y de completar el objetivo son temas que se pueden trabajar a profundidad en el aula o en casa.
18. Petals (Pétalos)
Este cortometraje nos presenta el ánimo de una conejita para proteger una flor y el desenfado con el que su rival, una gatita, pretende utilizar la flor para fines más triviales. La cinta nos ofrece la oportunidad de trabajar con los más pequeños el respeto al medio ambiente y generar empatía por la naturaleza. Entenderán que el egocentrismo con el que manejamos el uso de los recursos naturales los pone en peligro.
19. Piper
En este filme, Piper nos muestra su miedo al mar. Podemos identificarnos con él al verlo correr para evitar ser sumergido. Esta película nos da la oportunidad ideal para trabajar el tema del miedo y brindar consuelo u opciones para superarlo. Pipernos ayuda con esta tarea. El pajarito aprende que, cuando dominas tus temores, te esperan grandes beneficios. Asimismo, este corto es estupendo para reflexionar sobre la tenacidad y la importancia de desarrollar independencia.
20. Sanjay’s Super Team (El súper equipo de Sanjay)
Sanjay es un niño al que le gustan mucho los superhéroes y su atención dificilmente se aparta del tema. Su padre desea inculcarle la religión y ciertas tradiciones, con el consecuente rechazo del chico. A través de su imaginación y de unir dos mundos, Sanjay aprende a valorar las enseñanzas de su padre y a conectar con él, ampliando su comunicación y relación familiar. Este corto puede ser utilizado para abrir temas que estén conectados con la religión o las creencias divinas. Estupendo canal para comentar sobre el respeto y apreciación a otros estilos de vida y pensamiento.
21. Take me home (Llévame a casa)
Esta animación nos ayuda a representar los celos y la competencia que pueden causar para llamar la atención de una niña al querer adoptar una mascota. El pequeño héroe de nuestra cinta, un perrito adorable, realiza cualquier cantidad de tretas para llamar la atención de la pequeña, y así nos muestra su deseo de ser adoptado y tener el cariño de su ama. La chica nos muestra cuán sencillo puede ser dejarnos llevar por las primeras impresiones y que es necesario ver más allá de la belleza física y sentir apreciación por las virtudes y bondades de los demás.
22. Tamara
Educar sobre la inclusión y la equidad es algo necesario en nuestra sociedad. Tamara abre una ventana al mundo de la discapacidad auditiva y nos permite sentir admiración por esta pequeñita con grandes sueños. Aunque no puede escuchar las melodías, eso no le impide imaginar los ritmos y bailar ballet. Tamara nos otorga una magnífica oportunidad para sensibilizar a chicos y grandes sobre la empatía y enfatizar la idea de que no hay limitaciones para nuestros sueños y anhelos, porque la esperanza es de los sentimientos más positivos que puede experimentar el ser humano.
23. The easy life (La vida fácil)
Muchos de nosotros deseábamos, cuando éramos más jóvenes, que nuestras tareas y deberes escolares desaparecieran, o bien, que mágicamente aparecieran completadas a la perfección. Pues bien, a nuestra protagonista, este sueño se le convierte en una realidad, que acepta gustosa. La vida fácil es una forma divertida de invitar a nuestros hijos o alumnos a reflexionar sobre esta fantasía y analizar las posibles consecuencias de las decisiones que tomamos. Uno de los elementos de la inteligencia emocional es la autorregulación; situación de la que claramente carece la niña de nuestra historia. Este corto brinda una estupenda oportunidad para mostrar las consecuencias de la impulsividad y pereza.
Cortos no animados
24. The butterfly circus (El circo de la mariposa)
Este corto nos cuenta la historia de Will, un discapacitado que ha perdido la esperanza y la alegría de vivir, y su camino hacia la autoaceptación. El circo de la mariposa puede ser analizado en clases o en casa, fijando la atención en distintos personajes, ya que cada uno cuenta con características únicas que ilustran de una u otra manera la emotividad humana. Tenemos a Will, que va superando los sentimientos de repudio hacia sí mismo y los transforma en aceptación y deseos de superación. Por otro lado, nos presentan al Sr. Méndez, quien muestra gran apertura y paciencia hacia el prójimo, y quien está dispuesto a brindar segundas oportunidades a varias personas. También podemos podemos estudiar a Otto bajo el ángulo del cariño y lealtad que muestra a los integrantes del circo.
25. El sandwich de Mariana
Este cortometraje nos muestra una cadena de violencia y la forma como va generando dolor, tristeza e inseguridad a su alrededor. Mariana experimenta en carne propia el acoso escolar de parte de una compañera más grande. Vamos descubriendo que la victimaria es, a su vez, víctima de el abuso de alguien más, y que los eslabones pueden ser interminables. Esta cinta puede ser un recurso invaluable para mostrar esta realidad de nuestra sociedad y despertar la conciencia de los adolescentes hacia adoptar conductas y actitudes más tolerantes y empáticas que detengan la continuidad de las agresiones.
26. Life (Vida)
Esta cortometraje nos ayuda a darnos cuenta de la naturaleza egoísta que algunas personas muestran en su actuar cotidiano. Sirve para ilustrar el desinterés que exhiben los adultos y que no ayuda en la solución de problemas, por muy simples que parezcan. Un chico da una magnífica lección de solidaridad y altruismo al dar una solución a la situación que se le presenta y que, además, puede ayudar a otros a superar.
27. Límites
Acompañamos a nuestra protagonista en su camino de enfrentar la insatisfacción que le produce la carga de expectativas que se tienen sobre ella y sus logros. Es un signo de madurez emocional la habilidad de entenderse a uno mismo, conocer nuestras capacidades y detectar cuando estamos cerca de rebasar nuestra tolerancia y de, quizá, emprender conductas que nos perjudiquen. En este cortometraje vemos cómo, de manera asertiva, se busca ayuda y se establece un diálogo que da la solución al conflicto.
28. No entiendo. ¿Por qué?
El acoso escolar es una lamentable realidad en nuestro país y no es muy común encontrar el punto de vista del lado del agresor, quien necesita ayuda para cesar sus acciones. Este cortometraje nos muestra esta cara, la historia de Cristina quien años más adelante y ante la violencia que sufre su hijo, se disculpa con la que fue su víctima tiempo atrás. Es una historia dura y que puede provocar impotencia en los espectadores. Como educadores, recomendamos rescatar esta emoción para sacudir la conciencia de los jóvenes y motivarlos al deseo de adoptar conductas de tolerancia y empatía.
29. Ojalá nunca
Un corazón roto puede marcar la vida de una persona por largo tiempo. Ojalá nunca nos plantea los deseos de una chica después de que ha terminado una relación sentimental con su pareja. Nos deja ver los sentimientos de desesperanza, de desamor, soledad y desconsuelo, todos ellos dignos de análisis para el tema de la inteligencia emocional: reconocerlos, validarlos y guiar el actuar para la toma de decisiones sensatas para nosotros mismos. Evitar la impulsividad y ganar autocontrol ante una situación similar. Este corto toca un tema central en la vida de nuestros adolescentes: las relaciones de pareja. Vale la pena explorar junto con ellos el abanico de sentimientos que el noviazgo conlleva para orientarlos.
30. Perfection (Perfección)
La búsqueda de la perfección en sí misma es algo que deseamos despertar en nuestros hijos y alumnos. Sin embargo, ¿hasta dónde es saludable? Una vez que esta actitud se vuelve una compulsión, comienza a lastimar a la persona y aquellos a su alrededor. Esta cinta nos muestra una pequeña a la que desde temprana edad se le inculca el deseo de ganar, de vencer al tiempo y sus rivales en una necesidad de mostrar su superioridad. Perfección nos brinda la oportunidad de entablar un diálogo constructivo con los jóvenes a este respecto: conjuntar dos elementos de la inteligencia emocional: la motivación y la autorregulación, a fin de evitar caer en excesos.
31. The most beautiful thing (Lo más hermoso)
Divertida cinta que nos deja ver la historia de amor entre dos adolescentes. La chica es sordomuda y el chico, un tanto distraído, se deja llevar por las apariencias. Esta historia es ideal para conducir a nuestros jóvenes hacia la reflexión sobre cómo Brandon se vería beneficiado si desarrollara habilidades sociales, tales como hacer preguntas, expresar sus sentimientos y no caer en conclusiones rápidas. Aunque nuestro héroe carece de lo anterior, cumple con mostrar empatía e interés por aprender el lenguaje de señas, y así mejorar su comunicación con Emily.
32. The soup (La sopa)
Cinta de corte cómico que resulta ligera y atractiva para chicos y grandes. La sopanos deja una moraleja sobre la conveniencia de hacer lo correcto, de despojarnos de la individualidad y de tomar en cuenta las necesidades y situaciones que viven otras personas. Despierta las ganas de ser compasivo y de ayudar al prójimo. Todas estas actitudes son necesarias para la empatía como elemento de la inteligencia emocional.
33. Validation (Aceptación)
¿No sería genial que pudiéramos caminar por las calles dando elogios y cumplidos a completos extraños? ¡Imagínate el efecto positivo que esta acción tendría en el autoestima de las personas! Hugh, nuestro héroe, hace justo eso. Va por la vida dando comentarios positivos, de aceptación, a todos aquellos con los que se topa. Es una delicia ver esta cinta que de un inicio nos llena de positivismo y nos arranca una sonrisa. Esta situación irrisoria nos ayuda en la reflexión sobre la apertura de mente y la alegría que se contagia entre los seres humanos. También podemos estudiar cómo Hugh se enfrenta a una experiencia que lo llena de tristeza y, pasado un tiempo, retoma su caracter alegre y disposición amable.
Cortos de inteligencia Emocional (CIEC)
1. Tamara
Así se llama la protagonista de este cortometraje, una niña que pese a su discapacidad (es sorda) quiere convertirse en bailarina. A pesar de que no puede escuchar la música, Tamara la siente sin que ello suponga un impedimento para luchar por su sueño y alcanzarlo. Este ejemplo de superación personal ayuda a trabajar la empatía, y también a mostrar que pese a la diversidad la igual de oportunidades también existen.
2. Ciudad colorida
No todas las personas tienen la capacidad de sentir y expresar sus sentimientos de igual manera. Esta pieza nos lo demuestra contando la historia de un joven feliz que gracias a su actitud y gestos logra colorear el sentimiento gris y de tristeza que encuentra a su alrededor. Un día conocerá a una joven y nuestro protagonista sentirá sensaciones que nunca antes había tenido.
3. Octapodi
¿Cuántas veces no hemos oído la expresión ‘qué serías capaz de hacer por amor’? Octapodi responde a esta pregunta con un cortometraje de tintes humorísticos y una música muy pegadiza que hará esbozar alguna que otra sonrisa. Es la historia de dos pulpos enamorados que son separados cuando la hembra es adquirida para un restaurante de mariscos. El pulpo macho para lo imposible para recuperar a su amada.
4. Colour your world with Kindness
Promover la generosidad, la bondad o la empatía es el propósito de este cortometraje que quiere hacer del mundo un lugar mejor, porque las pequeñas acciones muchas veces marcan la diferencia.
5. Un beso antes de desayunar
En formato videocuento, esta propuesta muestra como las caricias, los abrazos y, por supuesto los besos, son necesario para el desarrollo de una buena base emocional. Lo podéis completar con una experiencia como la que nos propone la docente Elena en su blog Diario de una maestra: aula de Elena.
6. La Flor Más Grande del Mundo
Este cuento escrito y narrado por José Saramago trata sobre un niño que crece en un mundo quebrado por el individualismo, la desesperanza y la falta de ideas, donde prevalece el egoísmo, la falta de solidaridad o de amor a la vida. El niño realiza un viaje a su interior en busca de los valores esenciales que le ayudarán a darle sentido a su vida y su infancia se convertirá en el lugar para reencontrarse con lo mejor de sí mismo.
7. Cuando estoy enfadado
Beatriz Montero narra este cuento de Trace Moroney, de la editorial SM, que explica a los niños que el enfado es un sentimiento normal, siempre y cuando no se haga daño a nadie. El mejor momento para escucharlo es cuando los niños se enfadan ya que aprenderán a controlarlo y a tener una autoestima sana. Este vídeo fue emitido en el programa infantil ‘La merienda’, Tenerife, en 2013.
8. Paula y su cabello multicolor
Trata de enseñar a los niños a identificar las emociones básicas como son la alegría, la tristeza, el enfado o el miedo para que después las acepten y puedan expresarlas y canalizarlas de manera positiva y saludable. El cuento, de Carmen Parets, está escrito en un lenguaje sencillo, recomendado para niños a partir de 3 años. Además, cuenta con una amplia recopilación de recursos y actividades gratuitas complementarias que se pueden encontrar en su página de Facebook.
9. El monstruo de los Colores
Anna Llenas cuenta la historia del Monstruo de los Colores, quien se hace un lío con las emociones y le toca resolver el enredo. Es un gran apoyo para explicarle a los más pequeños las emociones, ya que después de escucharlo se pueden desarrollar un montón de actividades donde ellos mismos pueden expresar sus sentimientos.
10. Cerebro dividido (Brain divided)
Este cortometraje de animación muestra cómo funcionan los dos hemisferios del cerebro masculino cuando se enfrenta a una cita romántica con una mujer. Por un lado, está el correcto y coherente y, por otro, el sensible y sexual. Se trata de un film humorístico realizado por Josiah Haworth, Joon Shik Song y Joon Soo Song que muestra esa batalla entre la cabeza y el corazón.
11. El pez arcoiris
En el océano existe un hermoso pez que se llama Arcoiris por sus precisos escamas de colores y al que todos admiran por su gran belleza. Pero en realidad este hermoso pez está solo, su egoísmo hace que ninguno de sus compañeros quiera jugar con él. Un cuento de Marcus Pfister que enseña lo importante que es compartir.
12. Monsterbox
Es una emotiva, divertida y tierna animación sobre la amistad. Sus autores, Ludovic Gavillet, Lucas Hudson, Colin Jean-Saunier y Dérya Kocaurlu, son cuatro estudiantes de una reconocida escuela de Arte y Diseño de Lyon (Francia) que han sabido llegar al corazón de pequeños y mayores. Los protagonistas son dos amigos totalmente diferentes que valoran la amistad por encima de todo, sabiendo reconocer los errores y aprendiendo de ellos.
13. Miedo
El cuento de Graciela Beatriz Cabal cuenta cómo un niño vive diferentes situaciones de miedo: a la oscuridad, al ruido, a las personas bajitas, a las altas, etcétera, hasta que adopta un perros y se come todos sus miedos. Un historia de fortaleza para superar una difícil situación.
14. El puente
Este corto enseña a trabajar en equipo. Un ciervo, un conejo, un oso y un mapache transmiten el mensaje de que en este mundo hay espacio para todos si colaboramos y ponemos de nuestra parte. Todo ocurre a la hora de cruzar un estrecho puente; el oso y el ciervo se enfrentan mientras que el conejo y el mapache se ayudan para salvar los obstáculos… Y lo consiguen.
15. Mi lado de la bufanda
Carmen Parets es la autora de este cuento sobre la amistad de dos amigos, Héctor y Violeta. Enseña a los más pequeños el valor de la amistad verdadera a través de una bufanda que les une, a veces parece que les separa, otras les llena de amor y en ocasiones es como si les ahogara. Una metáfora sobre el valor de la amistad verdadera.
16. For the birds
Cortometraje de animación de los estudios Pixar que se estrenó en 2000. La trama se desarrolla en un cable telefónico, donde 15 pájaros pequeños comienzan a burlarse de un pájaro de mayor tamaño.
17. Chicken or The Egg
Esta propuesta, con tintes románticos y un toque de humor, cuenta la historia de un cerdito al que le apasiona comer huevos. Pero un día se enamora de una gallina y tendrá que elegir, ¿el huevo o la gallina?
18. Empathise
Apenas tiene una duración de dos minutos, pero resulta de especial interés para trabajar la empatía con los más pequeños y también concienciarles sobre el cuidado de los animales.
19. El poder de la empatía
Es un cortometraje de la Doctora en Trabajo Social Brené Brown, que ha dedicado parte de su trayectoria profesional a estudiar el coraje, la vulnerabilidad o la vergüenza como algunas de las dificultades que impiden que las personas conecten y se comuniquen entre sí.
20. Los ojos de Lena
La protagonista de esta historia es Lena, una niña de corta edad que un día visita el zoo en compañía de su madre. Pero el zoo no es el lugar que ella había pensado que sería porque los animales no reciben el trato que deberían. Lena se siente mal y decide que tiene que cambiar las cosas.
Reflexiones
Sin duda, el camino de educar a niños y adolescentes en las emociones repercute en ayudar a crear sociedades más tolerantes, más justas, que sean capaces de sortear los problemas con una dosis de compasión y entendimiento de las necesidades humanas.
Saber reconocer y modular nuestras emociones y acciones, nos puede abrir las puertas de la felicidad y de vivir una vida más plena.
Existen un sinfín de cortometrajes que pueden ser analizados bajo la lupa de la inteligencia emocional. Te invitamos a que nos compartas algún título que te haya ayudado en esta tarea.
También te sugerimos leer nuestra selección de largometrajes que sirven para este mismo propósito. ¡Que lo disfrutes!
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