Empezar el cole siempre es un reto pero que los niños cojan correctamente el lápiz es un reto todavía mayor que perdura a lo largo del tiempo.
Por este motivo, es imprescindible enseñar a los más pequeños técnicas que les ayuden a modificar los malos hábitos.
Antes de escribir…
Sin duda, los niños/as tienen el mal hábito de no coger bien el lápiz antes de empezar a escribir. De hecho, por esta razón es recomendable que desde pequeños se apueste por realizar actividades de motricidad fina.
A partir de los dos años, los niños son capaces de memorizar la posición de las manos al sujetar el lapicero. Realizando estos pequeños ejercicios más tarde, cuando sean mayores, evitaremos que si cogen de una forma extraña el lápiz no tensen sus músculos de la mano. Como consecuencia, no se cansarán los dedos en el momento de la escritura.
Ahora sí, ¡atento a las técnicas!
Te proponemos diferentes técnicas para que el agarre del lápiz se realice correctamente.
APUESTA POR UN LÁPIZ TRIANGULAR O PEQUEÑO
Para empezar, elige un lápiz triangular o pequeño. El contacto con el lápiz no es tan grande y así no es necesario utilizar más dedos de los necesarios para usar de una forma óptima el lápiz.
SI ES CAPAZ DE AGARRAR EL LÁPIZ CON TRES DEDOS…
Para un agarre posterior correcto, en primer lugar, debemos empezar con la técnica de coger el lapicero con tres dedos: pulgar, índice, y corazón. Eso sí, es necesario dejar de lado los dedos anular y meñique ya que estos ayudan a apoyar la mano.
En segundo lugar, para evitar que usen los dedos anular y meñique podemos poner en marcha diferentes acciones. Entre ellas, destaca colocar una pelota pequeña o un trocito de papel y que sea sujetada por estos dedos mientras el niño escribe. Así, conseguiremos eliminar el mal hábito.
Por último, solo quedaría corregir la posición de los dedos índice, pulgar y corazón.
¿CÓMO COLOCAR EL DEDO ÍNDICE Y PULGAR?
Agarrar el lápiz con los dedos índice y pulgar es esencial para escribir correctamente.
El primer paso que se debe dar es colocar el dedo índice en la parte superior del lápiz. Así, junto al dedo pulgar conseguiremos hacer pinza sobre el lapicero.
El segundo paso, es evitar ejercer presión sobre el lápiz. Ya que, si hacen fuerza sobre el propio lápiz inmediatamente sentirán dolor y se cansarán más rápidamente escribiendo.
Y, ¿EL DEDO CORAZÓN?
El dedo corazón también juega un papel importante en este proceso por ello, no hay que olvidarse de él.
Este dedo tiene la función de generar una plataforma de apoyo mientras se escribe. Es decir, es un punto de apoyo y debe comprobarse que es utilizado de manera eficaz.
SI NO SALE A LA PRIMERA… ¡UTILIZA UN ADAPTADOR DE LÁPIZ!
Con el adaptador de lápiz conseguirás que cojan el lápiz de una forma correcta, e induce los niños/as a adquirir buenos hábitos en la escritura, mejorando su caligrafía.
Aquí os daré algunos ejercicios y pautas que se pueden hacer en casa y que realizamos en el cole:
Simplemente, juega Los juegos pueden hacerte mejorar, te permitirán utilizar algunas habilidades necesarias para controlar mejor el lápiz.
- Hacer dibujos libres
- Practicar dibujando círculos líneas rectas, horizontales, verticales y oblicuas sobre papel o en una pizarra. Para empezar, utilice hojas grandes sin líneas y pídale que escriba de izquierda a derecha. Cuando ya domine el trazo repita el mismo ejercicio utilizando un papel con líneas muy espaciadas entre sí posteriormente puede utilizar cuadrícula grande.
- Jugar con plastilina, modelar bolas de plastilina con los dedos índice y pulgar.
- Rasgar papeles, recortar trozos de papel con las manos, libremente (papel de seda, revistas y periódicos).
- Hacer bolas grandes y pequeñas de papel. Desmenuzar: papel de seda, miga de pan…
- Con el punzón, picado libre sin contornos ni limites.
- Ensartar en cordel collares, bolitas de plástico o macarrones.
- Coger con los dos dedos de uno en uno lentejas o garbanzos y meterlos dentro de una botella.
- Abrochar y desabrochas botones.
- Comer solos manejando cuchara y tenedor.
- Jugar con construcciones.
- Alineando fichas de dominó.
- Juegos manuales que requieren construcciones de equilibrio con palillos.
- Seguir caminos improvisados con el dedo en el suelo, papel, la pizarra o una mesa.
- Retorcer una cuerda atada por el otro extremo.
- Atornillar y desatornillar tornillos gruesos.
- Abrir y cerrar tapones botellas, frascos con tapón de rosca… distintos tamaños.
- Mondar con los dedos una mandarina, plátano …
- Hacer «música» con los dedos apoyados en la mesa, de a uno.
- Hacer mímica con las manos acompañando canciones.
- Apretar con la mano una pequeña pelota.
- Jugar al tenis para mejorar la flexibilidad de la muñeca.
EL DESARROLLO DEL AGARRE DEL LÁPIZ
Un lapicero (o cualquier otro útil de escritura) es una herramienta que aumenta su eficacia si el agarre es el correcto. Un agarre ineficiente puede afectar de manera negativa al control de los movimientos, lo que provoca en los niños mala letra, necesidad de emplear más tiempo, cansancio, molestias… en resumen: POCO INTERÉS POR UNA ACTIVIDAD QUE FORMA PARTE DE SU VIDA DIARIA (e incluso evitación), por eso es tan importante fomentar el desarrollo de un agarre maduro y eficiente.
El uso de herramientas y útiles de escritura (pinturas, rotuladores, ceras….) normalmente comienza en los años preescolares, aunque es necesario que previamente la función manual haya ido desarrollándose a través de un amplio número de actividades variadas: gatear, jugar con arena y otras texturas, plastilina, agarrar, alcanzar, tirar, soltar, aplastar, empujar, rasgar, hacer puzles, construcciones, piezas de distintos tamaños…
Este contenido ha sido publicado originalmente por Papel Store e Imágenes Educativas.
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LECTURA 1: APRENDE A COGER EL LÁPIZ
