Mejorar tu productividad y tu capacidad de concentración, forma parte de la mejora de las habilidades blandas que te pedirán en un puesto de trabajo. La utilidad de la educación, no se basa solo en la asimilación de conocimientos, sino en mejorar la manera en la que focalizamos nuestra atención, y la capacidad de concentración sobre nuestro trabajo.
Para los docentes, tiene que ser tan importante la transmisión de conocimientos, como mostrar las herramientas más útiles para el aprendizaje y el aprovechamiento del tiempo de estudio.
En esta parte del aprendizaje, la tecnología va cobrando más protagonismo, sobre todo en la implicación de aplicaciones en nuestra forma de estudiar y organizar el tiempo.
Te presentamos algunas de las apps más populares entre los docentes para ayudar a sus alumnos en sus métodos de estudio:
1. Focus Keeper : Work & Study Timer
Aplicación para Sistema IOS basada en el método de estudio Pomodoro.
La app te ofrece una herramienta con la que programar tus sesiones de trabajo, marcarte objetivos y medir tu productividad.
La aplicación te permitirá:
- Elegir tu tarea u objetivo a realizar
- Configurar el temporizador durante 25 minutos
- Tomar un breve descanso cuando suene el temporizador (5 minutos)
- Hacer una pausa en tu trabajo cuando hayas completado las 4 sesiones de 25 minutos (20-30 minutos)
Si tiendes a estar muy pendiente de las notificaciones de tu móvil, es mejor que optes por un cronómetro y una hoja con las tareas a realizar y de este modo no incentives tus distracciones.
2. Numbers Flow : Free Tap & New Focus Booster Games
Este tipo de aplicaciones son muy útiles para trabajar tu nivel de atención y tu rapidez de respuesta.
Este divertido juego te reta a encontrar, lo más rápido posible, los números que te pide. Se trata de un ejercicio muy práctico para mejorar tu coordinación y tu capacidad de reacción.
Los juegos de números o pasatiempos como el Sudoku te pueden ayudar a trabajar tus capacidades cognitivas y notar sus efectos positivos en tu estudio diario.
3. Peak – Brain Training
Bajo el lema: “Tu tiempo es muy apreciado, úsalo bien”
Esta app reúne una serie de juegos y ejercicios que desafiarán tus habilidades mentales y te ayudarán a trabajar:
- Tu nivel de concentración
- Tu memoria
- Tu agilidad mental
- Tu capacidad de resolver problemas
Tu entrenador virtual te irá ayudando en tu progreso y en ir mejorando poco a poco.
La aplicación se configura con ayuda de científicos de Cambridge, Yale, UCL y King’s College London, que investigan sobre el impacto de los videojuegos en el rendimiento cerebral.
4. Fit Brains
Es tu entrenador personal enfocado en mejorar tu capacidad cerebral.
Conseguirás tu objetivo con ayuda de mas de 60 juegos y programas personalizados, según cual sea tu objetivo:
- Mejorar tu concentración
- Aumentar tu velocidad de pensamiento
- Mejorar tu capacidad espacial
- Trabajar tu inteligencia emocional
5. Elevate
Esta aplicación explota los beneficios de los juegos educativos para entrenar nuestras habilidades mentales.
El objetivo de Elevate es que, con el entretenimiento y la consecución de objetivos, lleguemos a aumentar nuestra productividad y sentirnos más seguros de nuestras capacidades.
La aplicación se completa con un informe de seguimiento que irá recogiendo tu evolución y tus mejores marcas.
Aunque estas aplicaciones son de gran utilidad, recuerda que también puedes trabajar tu concentración y tus habilidades cognitivas de forma analógica, y sin recurrir a tus dispositivos digitales para todas tus tareas.
Las mejores aplicaciones para concentrarse en los estudios
El estudio requiere concentración para que sea una actividad de provecho. Y, si no podemos desplazarnos a una biblioteca, hacerlo en casa puede suponer toda una hazaña. Por eso, te queremos enseñar algunas de las mejores aplicaciones para estudiar y para que ese tiempo cunda de una manera muy efectiva.
Antes de entrar en materia, hemos de advertirte de algo: aunque el móvil sea capaz de ayudarte a estudiar, bien es cierto que, en sí mismo, es un dispositivo que puede ser una enorme fuente de distracción. Por ello, de ti depende hacer un buen uso de él empleándolo, por ejemplo, para ejecutar las aplicaciones de estudio que te enseñamos a continuación. Por supuesto, la fuerza de voluntad para evitar hacer un mal uso de tu móvil corre de tu cuenta.
Aplicaciones para estudiar: cuáles no pueden faltar en tu teléfono
De entre las mejores aplicaciones para estudiar que hemos encontrado en las tiendas de Apple y Android podemos destacar las siguientes.
Focus to do. Una aplicación gratuita que puedes encontrar tanto en la App Store como en Play Store y que basa su funcionamiento en la técnica Pomodoro, organizada en tiempos limitados de estudio o trabajo intenso alternados con descansos breves y productivos. Muy sencilla de utilizar y con un gran rendimiento.
Descarga | Play Store | App Store
1. Forest
Una manera bonita y entretenida de mantenerte enfocado en tu trabajo. Cuánto más le dediques a tu tarea diaria, más frondoso será tu bosque, ya que a medida que estudies irás plantando árboles y cuidando de ellos. Ya puedes suponer qué pasa si descuidas tus horas de estudio: tu vergel se convertirá en desierto. Y no quieres que eso pase, ¿verdad?
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Google Keep
Aplicaciones de notas hay demasiadas en las tiendas, pero pocas tan sencillas de usar como la desarrollada por la propia Google. Además, es una herramienta multiplataforma, por lo que tendrás tus notas (ya sean de voz, de audio o imágenes) sincronizadas en móviles, tablets y PC.
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Flipd
Evita distracciones mientras estudias o trabajas con esta sencilla herramienta. Podrás bloquear aplicaciones y webs durante el tiempo que necesites estar concentrado para no vencer a la tentación. Además, cuenta con funciones de motivación que te ayudan a seguir en el buen camino.
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Wuolah
Una aplicación que es un gran archivador de apuntes de instituto y universidad, que podrás descargar en formato PDF en tu móvil o tablet. Si necesitas refuerzo de alguna materia, aquí encontrarás todo lo que precisas saber sobre un tema determinado.
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Este contenido ha sido publicado originalmente por Universia y bloglenovo.es
