{"id":77444,"date":"2022-06-09T19:50:54","date_gmt":"2022-06-09T23:50:54","guid":{"rendered":"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/?p=77444"},"modified":"2022-06-10T10:05:55","modified_gmt":"2022-06-10T14:05:55","slug":"a-su-hijo-le-gusta-moverse-mientras-estudia-o-aprende-algo-dejelo-que-lo-haga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/a-su-hijo-le-gusta-moverse-mientras-estudia-o-aprende-algo-dejelo-que-lo-haga\/","title":{"rendered":"\u00bfA su hijo le gusta moverse mientras estudia o aprende algo? D\u00e9jelo que lo haga"},"content":{"rendered":"
As\u00ed como se habla de la nueva normalidad, podremos tambi\u00e9n hablar de un nuevo ambiente de aprendizaje. La realidad es que nos han extra\u00eddo de una zona que cre\u00edmos no era de confort (colegio, escuela) y nos trasladaron a otra zona que siempre pensamos s\u00ed era de confort, (la casa).<\/h5>\n

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La neuroeducaci\u00f3n como disciplina que integra los conocimientos sobre la neurociencia, la psicolog\u00eda y la educaci\u00f3n, puede optimizar el proceso de aprender ahora desde la casa.<\/h5>\n

Una nueva visi\u00f3n de ense\u00f1anza que aporte estrategias centradas en el funcionamiento del cerebro, que ha permitido crear un puente\u00a0entre la neurolog\u00eda y las ciencias de la educaci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n

A partir del conocimiento que tenemos acerca de c\u00f3mo funciona el cerebro y los procesos educativos y pese a que normalmente,\u00a0el \u00e1mbito en el que se centra la neuroeducaci\u00f3n es precisamente la educaci\u00f3n desde los escenarios escolares y acad\u00e9micos<\/strong>, bien podr\u00edamos correlacionar algunos factores de esta disciplina que favorecen el aprendizaje a distancia:<\/p>\n

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  1. La plasticidad cerebral y la neurog\u00e9nesis<\/strong>. El cerebro es \u201cpl\u00e1stico\u201d, es decir, tiene una gran capacidad de adaptaci\u00f3n durante toda la vida. Adem\u00e1s, es capaz de crear constantemente nuevas conexiones neuronales si se le provee de la estimulaci\u00f3n adecuada.<\/li>\n
  2. Las neuronas espejo:<\/strong>\u00a0Son un grupo de c\u00e9lulas cerebrales que se activan cuando realizamos una acci\u00f3n como cuando observamos a alguien realizarla. Se cree que son la base de la empat\u00eda, de tal manera que en mucho depender\u00e1 de cu\u00e1nta empat\u00eda muestren los adultos que acompa\u00f1an al ni\u00f1o en este proceso a distancia.<\/li>\n
  3. Emociones y aprendizaje:<\/strong>\u00a0Las emociones interact\u00faan con los procesos cognitivos, por ello una parte clave de la neuroeducaci\u00f3n se refiere al manejo de las emociones ya que est\u00e1 muy ligada a la memoria. Aprendemos mucho mejor cuando la informaci\u00f3n nos evoca conocimientos previos que facilitan el proceso de aprendizaje. Debemos ense\u00f1ar a los ni\u00f1os y j\u00f3venes a ser conscientes de sus sentimientos, a reconocer cuando est\u00e1n enfadados o tristes y como controlar la ansiedad y el estr\u00e9s.<\/li>\n
  4. Un entorno f\u00edsico \u00f3ptimo:\u00a0<\/strong>Tenemos una gran capacidad visual, y somos mejores atendiendo est\u00edmulos visuales novedosos que de otro tipo. Por ello, aportando a la estructura del lugar de estudio una din\u00e1mica de cambio, de orden y de belleza, va a favorecer a que los ni\u00f1os aprendan mejor.\u00a0 El uso de m\u00fasica tranquila de fondo, iluminaci\u00f3n lo m\u00e1s natural posible tambi\u00e9n puede ayudar a los j\u00f3venes a concentrarse, a relajarse y a sentirse c\u00f3modos. La oscuridad, as\u00ed como las luces artificiales no son adecuadas.<\/li>\n
  5. Un sue\u00f1o \u00f3ptimo:\u00a0<\/strong>Un sue\u00f1o de calidad es fundamental para un rendimiento y aprendizaje \u00a0\u00f3ptimo. Durante el sue\u00f1o descansamos y nos restauramos, pero tambi\u00e9n consolidamos todo lo aprendido. As\u00ed que, una buena estrategia de neuroeducaci\u00f3n es asegurarse, no solo que duerme la cantidad de horas adecuadas, sino tambi\u00e9n que su sue\u00f1o es de calidad. Estar atento a signos como apat\u00eda, desgano, irritabilidad, que pueden venir derivadas de un sue\u00f1o insuficiente.<\/li>\n
  6. Un cuerpo activo aprende mejor:<\/strong>La actividad f\u00edsica potencia el aprendizaje. Si a tu hijo le gusta moverse mientras estudia o aprende algo, d\u00e9jale que lo haga. Esto les ayuda a relajarse y a aprender mejor porque activa y oxigena el cerebro. Antes y despu\u00e9s de aprender la lecci\u00f3n deja a tu hijo que corra, salte, baile o simplemente que pasee.<\/li>\n<\/ol>\n

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