{"id":76345,"date":"2022-10-26T20:10:07","date_gmt":"2022-10-26T23:10:07","guid":{"rendered":"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/?p=76345"},"modified":"2022-10-26T20:18:51","modified_gmt":"2022-10-26T23:18:51","slug":"abrazo-de-maestro-un-simple-abrazo-impacta-enormemente-el-bienestar-de-los-estudiantes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/abrazo-de-maestro-un-simple-abrazo-impacta-enormemente-el-bienestar-de-los-estudiantes\/","title":{"rendered":"Abrazo de Maestro: Un simple abrazo impacta enormemente el bienestar de los estudiantes"},"content":{"rendered":"
En preescolar o primaria no es inusual que los docentes abracen a sus alumnos para transmitirles seguridad, reducir el estr\u00e9s y transmitir aprecio. Diversos estudios<\/a> comprueban que los abrazos contribuyen positivamente al desarrollo y bienestar de los alumnos. Sin embargo, conforme van creciendo y avanzando grados, este tipo de contacto se proh\u00edbe, aunque un abrazo puede traer muchos beneficios a la salud y estabilidad emocional de los estudiantes.<\/h5>\n

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Beneficios de un abrazo<\/h5>\n

Un abrazo produce oxitocina, dopamina y serotonina<\/a>, hormonas que ayudan a las personas a sentirse bien y a\u00a0sentirse menos estresados y ansiosos. Estos factores son clave para el bienestar de los j\u00f3venes ya que el porcentaje de adolescentes con problemas de salud mental ha aumentado un 47 % en hombres y un 65 % en las mujeres<\/a>.<\/p>\n

Adem\u00e1s, investigadores descubrieron<\/a> que los abrazos pueden ayudar a que los estudiantes se enfermen menos. En el estudio, adultos sanos recibieron abrazos por 14 d\u00edas y al final fueron expuestos al virus de un resfriado com\u00fan y monitoreados en cuarentena para evaluar la infecci\u00f3n. Los resultados demostraron que el apoyo socioemocional recibido en abrazos redujo el riesgo de infecci\u00f3n y la reducci\u00f3n de s\u00edntomas.<\/p>\n

Los abrazos tambi\u00e9n ayudan a aliviar los temores existenciales<\/a> de las personas, especialmente en aquellos con baja autoestima. El contacto f\u00edsico le sirve a aquellos estudiantes que tienen pensamientos frecuentes sobre la muerte porque los ayuda a conectarse. Adem\u00e1s, los abrazos son una forma de comunicaci\u00f3n no verbal que un alumno puede usar para expresar una amplia gama de emociones<\/a> como la ira, miedo, asco, amor, gratitud, felicidad, tristeza y simpat\u00eda.<\/p>\n

M\u00e1s all\u00e1 de estas razones, los abrazos tambi\u00e9n ayudan a conectar a los alumnos con la sociedad y a mejorar sus calificaciones. Un estudio <\/a>demostr\u00f3 inclusive un aumento en la asistencia en el sal\u00f3n de clases. Adem\u00e1s, la investigaci\u00f3n concluy\u00f3\u00a0que el contacto f\u00edsico positivo aumenta el buen comportamiento en clase.<\/p>\n

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Aunque abrazar a un alumno puede traerle muchos beneficios emocionales, es un gesto\u00a0con el que muchos maestros no se sienten c\u00f3modos o temen meterse en problemas<\/a>. Por este motivo, Jake Miller, un maestro de Pennsylvania, escribi\u00f3 una serie de consideraciones<\/a> para saber si el educador deber\u00eda o no abrazar a su alumno:<\/p>\n

    \n
  1. El alumno debe iniciar el abrazo: Una manera f\u00e1cil de saber si es apropiado o no, es preguntando al alumno si necesita un abrazo y esperar a que \u00e9l lo haga primero.<\/li>\n
  2. Reconocer que es situacional: Puede que una alumna no necesite un abrazo todos los d\u00edas, pero si est\u00e1 pasando por un momento dif\u00edcil, el maestro debe ser emp\u00e1tico. Tambi\u00e9n menciona Miller que es importante recordar que un abrazo puede significar agradecimiento o una manera de felicitarle por su cumplea\u00f1os.<\/li>\n
  3. Un abrazo puede ser racional: Si un alumno se acerca para confesar que est\u00e1 deprimido o pasando por un momento dif\u00edcil y pide un abrazo, el maestro puede aprovechar el momento para hablar de inteligencia emocional y la importancia que un abrazo puede tener en una persona.<\/li>\n
  4. Hacer lo que haga que la estudiante se sienta c\u00f3moda: Aunque una alumna est\u00e9 pasando por un momento dif\u00edcil, el docente debe buscar su comodidad y saber si un abrazo la hace sentir c\u00f3moda.<\/li>\n
  5. Hacer lo que a la maestra la haga sentir c\u00f3moda: We Are Teachers <\/em>public\u00f3<\/a> un art\u00edculo preguntando qu\u00e9 pensaban los educadores sobre abrazar a sus alumnos. Las opiniones est\u00e1n divididas, algunos est\u00e1n a favor por los beneficios que le pueden traer a sus alumnos, mientras que otros no se sienten c\u00f3modos y prefieren dar la mano o simplemente decirles:\u201cdame esos cinco\u201d.<\/li>\n
  6. Reconocer que hay dobles est\u00e1ndares: A una maestra mayor puede que no se le cuestione de la misma manera abrazar a sus alumnos que a un maestro joven y atractivo, donde los alumnos pueden pedir abrazos de manera m\u00e1s constante.<\/li>\n
  7. Pensar como alumno: Si un estudiante considera extra\u00f1o que otro compa\u00f1ero lo abrace, puede que no acepte el abrazo de una profesora porque esa es su percepci\u00f3n. Se debe pensar siempre en la comodidad del alumno.<\/li>\n<\/ol>\n

    Por \u00faltimo, Jake Miller menciona que el error que muchos educadores cometen es ver a los estudiantes como sus hijos. Esto los hace sentirse padres sustituto o como una hermana mayor, cayendo en una atenci\u00f3n inadecuada. Se debe buscar un equilibrio y respetar los l\u00edmites de los alumnos y del profesorado a la hora de analizar si dar o no un abrazo.<\/p>\n

    \u00bfQu\u00e9 opinas sobre este tema?\u00a0Comparte tu opini\u00f3n y experiencia en el aula en la secci\u00f3n de comentarios.<\/p>\n

    Este contenido ha sido publicado originalmente por El Observatorio en la siguiente direcci\u00f3n: observatorio.tec.mx<\/a> | Autor: Paulette Delgado<\/strong><\/p>\n\t\t

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