{"id":76107,"date":"2022-04-08T19:20:11","date_gmt":"2022-04-08T23:20:11","guid":{"rendered":"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/?p=76107"},"modified":"2022-04-09T11:07:25","modified_gmt":"2022-04-09T15:07:25","slug":"que-es-un-trauma-transgeneracional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/que-es-un-trauma-transgeneracional\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es un trauma transgeneracional?"},"content":{"rendered":"
El trauma transgeneracional es un impacto, una transferencia donde el dolor emocional<\/strong>, f\u00edsico o social sufrido por una persona en un momento dado que se transmite a las nuevas generaciones de formas que van mucho m\u00e1s all\u00e1 del simple comportamiento aprendido. Hablamos sobre todo de epigen\u00e9tica y sobre c\u00f3mo la influencia del ambiente puede cambiar la expresi\u00f3n de determinados genes.<\/h5>\n

<\/p>\n

El tema no es nuevo, de hecho,\u00a0el trauma transgeneracional o intergeneracional tiene su origen de estudio en esas d\u00e9cadas posteriores a la Segunda Guerra Mundial.\u00a0<\/strong>Fue entonces cuando\u00a0diversos trabajos pudieron comprobar c\u00f3mo las generaciones siguientes a los supervivientes del Holocausto mostraban determinadas conductas (pesadillas, problemas afectivos y de comportamiento) donde quedaba en evidencia que el trauma original del abuelo segu\u00eda contenido de muy diversos modos en los nietos.<\/p>\n

\u201cLa mente se desarrolla como el cuerpo a trav\u00e9s de crecimiento interno, la influencia del medio ambiente y la educaci\u00f3n. Su desarrollo puede ser inhibido por la enfermedad f\u00edsica o por un trauma\u201d -Umberto Eco-<\/span><\/p>\n

Podr\u00edamos decir sin duda que todo ello puede determinarse por el estilo de crianza y el patr\u00f3n educativo, por el peso del recuerdo y esa narrativa consciente o inconsciente que envuelve a toda din\u00e1mica familiar. Esa donde el\u00a0pasado\u00a0contin\u00faa haci\u00e9ndose presente de muy diversos modos. Sin embargo, es algo que trasciende m\u00e1s all\u00e1, algo que como ya hemos se\u00f1alado puede llegar incluso a nivel gen\u00e9tico.<\/p>\n

Por ejemplo, pensemos qu\u00e9 efecto puede asociarse al hecho de haber sufrido desnutrici\u00f3n.\u00a0<\/strong>Pensemos tambi\u00e9n en el impacto gen\u00e9tico que puede ocasionar el miedo y el sufrimiento expresado en esos niveles de cortisol elevados que durante varios a\u00f1os llevan causando estragos en un organismo.\u00a0Reflexionemos tambi\u00e9n en esos traumas a veces no canalizados, no desahogados y traducidos casi siempre en estr\u00e9s postraum\u00e1tico<\/strong>\u00a0y en depresiones cr\u00f3nicas\u2026<\/p>\n

Las generaciones posteriores a esa persona que ha sufrido el trauma original no desarrollar\u00e1n de forma obligatoria esos mismos trastornos, pero ser\u00e1n, eso s\u00ed, mucho m\u00e1s vulnerables que otras personas a la ansiedad, el estr\u00e9s y la\u00a0depresi\u00f3n.\u00a0Ve\u00e1moslo con detalle.<\/em><\/p>\n

Un ejemplo de trauma transgeneracional<\/h5>\n

Andrea sufri\u00f3 abusos sexuales por parte de un familiar durante una buena parte de su\u00a0infancia\u00a0y adolescencia<\/strong>. Creci\u00f3 en un entorno desestructurado donde tambi\u00e9n su madre fue maltratada en su ni\u00f1ez. Una vez pudo salir de ese escenario, cumplida la mayor\u00eda de edad, se neg\u00f3 a recibir apoyo psicol\u00f3gico para hacer frente a ese trauma.\u00a0Solo quer\u00eda olvidar, pasar p\u00e1gina lo antes posible.<\/em><\/p>\n

La huella, la herida, sigue latente en ella de muy diversos modos: ansiedad, trastornos alimentarios, baja autoestima, hipervigilancia, depresi\u00f3n, insomnio\u2026 A ello se le a\u00f1ade un sistema inmunitario fr\u00e1gil, con bajas defensas que hacen de ella una persona con propensi\u00f3n a las infecciones, a las gripes, a las alergias\u2026<\/p>\n

Andrea tiene ahora un ni\u00f1o de 7 a\u00f1os. Es su raz\u00f3n de ser y todo su mundo, ha encontrado la estabilidad y la fortaleza, adem\u00e1s de un motivo para cuidarse mucho m\u00e1s. Sin embargo, se est\u00e1 dando cuenta de que\u00a0educar a su ni\u00f1o es cada vez m\u00e1s complicado: duerme mal, tiene problemas de atenci\u00f3n, muchas\u00a0rabietas\u00a0y comportamientos desafiantes.\u00a0<\/strong>Cuando la llaman desde el colegio, Andrea tiene la sensaci\u00f3n de que ponen en tela de juicio su papel como madre, hasta el punto de que tiene la clara sensaci\u00f3n de que \u201cest\u00e1 haciendo algo mal\u201d.<\/p>\n

El trauma no afrontado y su impacto en la gen\u00e9tica<\/h5>\n

Lo \u00faltimo que deber\u00eda hacer nuestra protagonista es dudar precisamente de ella misma como madre.<\/strong>\u00a0Peter Loewenberg, psico-historiador y profesor de la Universidad de California, es uno de los mayores expertos en el estudio de los traumas transgeneracionales y es \u00e9l quien nos explica que los duelos y hechos traum\u00e1ticos no afrontados impactan en las siguientes generaciones de muy diversos modos.<\/p>\n