{"id":70634,"date":"2023-10-25T01:00:28","date_gmt":"2023-10-25T04:00:28","guid":{"rendered":"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/?p=70634"},"modified":"2025-08-07T19:25:51","modified_gmt":"2025-08-07T23:25:51","slug":"los-trastornos-mentales-no-se-notan-mucho-y-a-veces-se-confunden-con-el-propio-desarrollo-normal-del-adolescente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/los-trastornos-mentales-no-se-notan-mucho-y-a-veces-se-confunden-con-el-propio-desarrollo-normal-del-adolescente\/","title":{"rendered":"Montserrat Dolz Abadia: Los trastornos mentales no se notan mucho y a veces se confunden con el propio desarrollo normal del adolescente"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Montserrat Dolz Abadia, Licenciada en Medicina por la Universidad de Barcelona (Espa\u00f1a), con la especialidad Psiquiatr\u00eda. Infantil y juvenil, se desempe\u00f1a como Jefe de Servicio de Psiquiatr\u00eda Hospital de Sant Joan de D\u00e9u (Barcelona), y coautora de soy coautora del libro <em>\u201cUna mirada a la salud mental de los adolescentes\u201d<\/em>.<\/strong><!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ella afirma que <strong>una observaci\u00f3n precoz del malestar psicol\u00f3gico de los m\u00e1s j\u00f3venes permitir\u00eda una mejora de su salud y calidad de vida en el futuro<\/strong>. \u201cSeg\u00fan datos de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, un 10 o 20% de los adolescentes presentan o presentar\u00e1n un problema de salud mental. Muchos trastornos mentales empiezan antes de los 18 a\u00f1os, en la infancia y adolescencia. Es importante estar atentos cuando observamos cambios notables y persistentes en el comportamiento de los chicos\u201d.<\/p>\n<h5 style=\"text-align: left;\">UNA MIRADA A LA SALUD MENTAL DE LOS J\u00d3VENES (Versi\u00f3n completa 38\u00b4 05\u201d)<\/h5>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"V. Completa. Una mirada a la salud mental de los j\u00f3venes. Montserrat Dolz, psiquiatra\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/2eQGcYotnp0\" width=\"100%\" height=\"316\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/p>\n<div class=\"video-title\">V. Completa. Una mirada a la salud mental de los j\u00f3venes. Montserrat Dolz, psiquiatra<\/div>\n<div class=\"video-description\">Lo m\u00e1s habitual es que al adolescente no le pase nada: vive una \u00e9poca de cambios que debemos interpretar como un reto, una oportunidad<span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span>.<\/div>\n<div class=\"video-subtitle\">Google<\/div>\n<p><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Gracias a la publicaci\u00f3n Aprendemos Juntos, de El Pa\u00eds (Espa\u00f1a), BBVA y Editorial Santillana, compartimos con fines \u00fanicamente educativos y de formaci\u00f3n permanente, partes del di\u00e1logo entre la psiquiatra Monserrat Dolz y la profesora Ana Garc\u00eda. Ellas conversan sobre temas como la salud mental y la educaci\u00f3n, la ansiedad, la tristeza, la depresi\u00f3n, la irritabilidad, el miedo, el ritmo del sue\u00f1o, diferencias entre los chicos y las chicas en la etapa adolescente, la salud f\u00edsica, y la salud mental, el impacto del Covid 19, la asistencia al psic\u00f3logo, las tecnolog\u00edas, la ayuda especializada del psic\u00f3logo, la escucha, el di\u00e1logo, el deporte y el establecer un ritmo de vida, entre otros temas de importancia para los padres de familia, los profesores y los mismos estudiantes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En esta publicaci\u00f3n compartimos los enlaces del video completo y el momento m\u00e1s destacado, as\u00ed como partes del di\u00e1logo, que <strong>recomendamos leer \u00edntegramente en el t\u00edtulo que indicamos al final del art\u00edculo<\/strong>. Es nuestro prop\u00f3sito que esta publicaci\u00f3n sea una invitaci\u00f3n a seguir entusiasmados en nuestra formaci\u00f3n permanente, conociendo los aportes y la experiencia de especialistas cercanos al mundo educativo. Hacemos presente que las letras en negritas y cursivas son nuestras.<\/p>\n<h5 style=\"text-align: left;\">ANA GARC\u00cdA: &#8230; vemos que los alumnos llegan al cole y sabemos que tienen su familia, sus amigos, sus problemas\u2026 \u00bfQu\u00e9 se\u00f1ales nos pueden alertar a nosotros de que puede que no tengan una buena salud mental?<\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>MONSERRAT DOLZ<\/strong>: \u201c[&#8230;] tenemos que estar atentos, porque los trastornos mentales, muchos, empiezan antes de los 18 a\u00f1os, es decir, empiezan en la infancia y en la adolescencia. [&#8230;] las primeras fases de los trastornos mentales no se notan mucho y <strong>a veces se confunden con el propio desarrollo normal del adolescente<\/strong>. [&#8230;] Hay datos de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud que nos dicen que un diez o un veinte por ciento de los adolescentes presentar\u00e1n o presentan un trastorno mental. [&#8230;] es una etapa clave en lo que dec\u00edamos, en la detecci\u00f3n en la prevenci\u00f3n y en el tratamiento. [&#8230; pues sabemos] que <strong>los trastornos mentales generan discapacidad en la vida adulta.<\/strong> Generan muchos problemas. Por lo tanto, cuanto antes los tratemos, va a ser much\u00edsimo mejor para la evoluci\u00f3n de los casos. <strong>Esta mirada atenta en la adolescencia, desde las familias, desde las escuelas, es fundamental <\/strong>para prevenir que no se clarifiquen y que no se hagan m\u00e1s graves\u201d.<\/p>\n<h5 style=\"text-align: left;\">ANA GARC\u00cdA: \u00bfY qu\u00e9 crees que podemos hacer nosotros desde la educaci\u00f3n?<\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>MONSERRAT DOLZ: <\/strong>\u201c[&#8230;] en los \u00faltimos tiempos, se pone mucho en el entorno educativo, [&#8230;]\u00a0Yo creo que, quiz\u00e1, estar atentos a las se\u00f1ales de alarma, poder tener una formaci\u00f3n un poquito complementaria, <strong>sin ser m\u00e9dica ni sanitaria, pero s\u00ed estar atentos a las se\u00f1ales de alarma<\/strong>. [&#8230;]\u00a0hace falta tener algo de conocimiento sobre todo esto en el \u00e1mbito educativo para poder, [&#8230;] ser detectores precoces. [&#8230;]\u00a0Por tanto, <strong>tened esa mirada atenta, ese ojo entrenado<\/strong> y, seguramente, algunas herramientas que os ayuden a poder levantar la mano y decir: \u201cAqu\u00ed veo algo que me preocupa\u201d. [&#8230;]\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Art\u00edculo relacionado: <a title=\"Ir a WMCMF\" href=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/pedro-kestelman-en-la-escuela-el-vinculo-de-confianza-con-el-docente-hace-que-los-chicos-puedan-hablar\/\" target=\"_top\" rel=\"noopener\">Pedro Kestelman: En la escuela, el v\u00ednculo de confianza con el docente hace que los chicos puedan hablar<\/a><\/p>\n<h5 style=\"text-align: left;\">ANA GARC\u00cdA: La adolescencia es una etapa clave en la salud mental. \u00bfNos podr\u00edas contar un poquito qu\u00e9 es lo que influye en la adolescencia?<\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>MONSERRAT DOLZ: <\/strong>\u201c[&#8230;] De la adolescencia hay muchos mitos. [&#8230;] Realmente, es el cerebro lo que cambia. Las hormonas provocan cambios en todo el cuerpo y en el cerebro, pero <strong>el gran cambio es la reorganizaci\u00f3n cerebral.<\/strong> [&#8230;] En la infancia, se generan muchas ramas, muchas interconexiones y en la adolescencia se podan algunas cosas que ya no hacen tanta falta y se generan otras. [&#8230;]\u00a0es una \u00e9poca fant\u00e1stica, porque <strong>pasan tantas cosas que yo dir\u00eda: \u201cNo nos lo tomemos como un problema\u201d<\/strong>. Nos lo tenemos que tomar como una oportunidad, porque realmente, ah\u00ed est\u00e1 toda la capacidad. Es una \u00e9poca de much\u00edsimos cambios. Hay toda una redefinici\u00f3n de uno mismo respecto a uno mismo y respecto al grupo, respecto a la familia\u2026 \u201c.<\/p>\n<h5 style=\"text-align: left;\">ANA GARC\u00cdA: \u00bfCu\u00e1les son los trastornos m\u00e1s comunes hoy en d\u00eda en la etapa adolescente?<\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>MONSERRAT DOLZ: <\/strong>\u201c[&#8230;] lo m\u00e1s habitual es que no le pasa nada. Pero cuando pasan cosas, los trastornos m\u00e1s frecuentes son <strong>los trastornos de ansiedad.<\/strong> [&#8230;] los otros trastornos frecuentes son los <strong>trastornos depresivos<\/strong>, [&#8230;] cuando decimos \u201cdepresi\u00f3n\u201d, es una palabra que a veces confunde, porque se ha popularizado tanto que las personas, a veces, dicen: \u201cEstoy deprimido\u201d, y lo que est\u00e1n es <strong>tristes, o preocupados<\/strong> o han tenido un contratiempo. [&#8230;] nuestro deber como adultos, como maestros, como padres, como cuidadores y referentes de ni\u00f1os y de adolescentes, es estar atentos, pero lo m\u00e1s normal es que no suceda nada y que sea un momento que, a lo mejor, dura unos d\u00edas. <strong>La depresi\u00f3n es una enfermedad, es un trastorno mental<\/strong> [&#8230;]\u00a0Tiene su punto dif\u00edcil, porque la adolescencia, con todos los cambios que tiene, tambi\u00e9n tiene esa fase, a veces, de pasar por peque\u00f1as tormentas emocionales. [&#8230;]\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Publicaci\u00f3n recomendada: <a title=\"Ir a WMCMF\" href=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/si-quieres-pasar-un-rato-agradable-con-tu-hijo-adolescente-preguntale-que-le-apetece-hacer\/\" target=\"_top\" rel=\"noopener\">Si quieres pasar un rato agradable con tu hijo adolescente, preg\u00fantale qu\u00e9 le apetece hacer<\/a><\/p>\n<h5 style=\"text-align: left;\">ANA GARC\u00cdA: &#8230; \u00bfqu\u00e9 diferencias ves entre los chicos y las chicas en la etapa adolescente?<\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>MONSERRAT DOLZ: <\/strong>\u201c[&#8230;] Hay diferencias, tanto desde el punto de vista madurativo, de c\u00f3mo es su desarrollo, c\u00f3mo es su neurodesarrollo y c\u00f3mo las diferentes fases de la adolescencia no son iguales en los chicos y en las chicas, y luego, tambi\u00e9n hay diferencias interesantes en c\u00f3mo se presentan algunos trastornos mentales. [&#8230;]\u201d.<\/p>\n<h5 style=\"text-align: left;\">ANA GARC\u00cdA: \u00bfCu\u00e1les son las principales diferencias entre ansiedad y miedo?<\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>MONSERRAT DOLZ: <\/strong>\u201cBueno, <strong>el miedo<\/strong> est\u00e1 m\u00e1s ligado a una cosa concreta que da miedo [&#8230;] y en general, <strong>la respuesta que se produce es m\u00e1s f\u00edsica que cognitiva<\/strong>, mientras que <strong>la ansiedad<\/strong> generaliza m\u00e1s, <strong>afecta m\u00e1s toda la conducta,<\/strong> y la respuesta es m\u00e1s mental. [&#8230;]\u00a0cuando ya es un trastorno, se instala en la vida cotidiana, [&#8230;]. Y no hay tantos mecanismos evitativos motores concretos, sino que est\u00e1s permanentemente como preocupado, alerta, pendiente. [&#8230;]\u00a0<strong>si desarrollo un trastorno de ansiedad, voy a estar siempre pendiente [&#8230;] estoy intranquilo,<\/strong> [&#8230;]\u00a0y es como un fuego que est\u00e1 siempre ah\u00ed, un poco candente, mientras que <strong>el miedo es mucho m\u00e1s recortado y focalizado<\/strong>\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Publicaci\u00f3n recomendada:<a title=\"Ir a WMCMF\" href=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/el-mejor-aliado-del-miedo-es-el-silencio\/\" target=\"_top\" rel=\"noopener\">El mejor aliado del miedo es el silencio<\/a><\/p>\n<h5 style=\"text-align: left;\">ANA GARC\u00cdA:\u00a0\u00a0 &#8230; Siempre se ha hablado mucho de salud f\u00edsica, y la salud mental estaba un poco m\u00e1s relegada. \u00bfT\u00fa crees que son dos aspectos para la vida que se complementan?<\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>MONSERRAT DOLZ: <\/strong>\u201c[&#8230;] La salud mental, de hecho, es un poco el tema\u2026 <strong>Es un tema bastante tab\u00fa.<\/strong> Todav\u00eda hoy en d\u00eda, tiene much\u00edsimo estigma. [&#8230;] los aspectos relacionados con la salud f\u00edsica est\u00e1n relacionados con la salud mental. Es decir, <strong>no podemos tener salud mental si no tenemos unas pautas de sue\u00f1o adecuadas, si no tenemos unos h\u00e1bitos de alimentaci\u00f3n correctos, si no tenemos\u2026<\/strong> [&#8230;]\u00a0Es imposible que una cosa vaya sin la otra, y seguramente, va a ser una buena idea que, cuando hablemos de salud y cuando hablamos de salud f\u00edsica, ya incorporemos la salud mental y no lo tratemos aparte\u201d.<\/p>\n<h5 style=\"text-align: left;\">ANA GARC\u00cdA: &#8230; Hoy en d\u00eda, los adolescentes ya van con m\u00e1s asiduidad a los psic\u00f3logos. \u00bfQu\u00e9 piensas t\u00fa sobre esto?<\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>MONSERRAT DOLZ: <\/strong>\u201c[&#8230;] Hemos mejorado. <strong>Creo que el estigma sobre el tema de la salud mental, sobre todo en estas franjas de edad, ha cambiado.<\/strong> [&#8230;] s\u00ed que es verdad tambi\u00e9n que el propio adolescente, en general, es m\u00e1s capaz de decir y de pedir ayuda. [&#8230;] ha habido un cambio de tendencia y creo que hay un estigma, sobre todo con la parte psicol\u00f3gica. Yo, que soy m\u00e9dico psiquiatra, lo nuestro todav\u00eda cuesta un poco m\u00e1s. Es un poco m\u00e1s duro de pelar. Pero ah\u00ed hay una cierta\u2026 <strong>Hay una mayor comprensi\u00f3n, y hay una mayor aceptaci\u00f3n de que estas cosas pasan<\/strong>, tienen un nivel de prevalencia alt\u00edsima y por tanto, se puede hablar de otra manera\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Art\u00edculo relacionado: <a title=\"Ir a WMCMF\" href=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/el-cierre-de-las-escuelas-ha-afectado-negativamente-a-toda-una-generacion-provocando-perdida-de-conocimientos-y-habilidades\/\" target=\"_top\" rel=\"noopener\">El cierre de las escuelas ha afectado negativamente a toda una generaci\u00f3n, provocando p\u00e9rdida de conocimientos y habilidades<\/a><\/p>\n<h5 style=\"text-align: left;\">ANA GARC\u00cdA: Para padres y profesores, con el t\u00e9rmino de \u201csalud mental\u201d, \u00bfc\u00f3mo crees que podemos prevenir problemas y fomentar esa salud mental que es tan necesaria hoy en d\u00eda?<\/h5>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-98497\" title=\"Montserrat Dolz\" src=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/A12B3C4D-1.webp\" alt=\"Montserrat Dolz Abadia\" width=\"900\" height=\"556\" srcset=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/A12B3C4D-1.webp 900w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/A12B3C4D-1-300x185.webp 300w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/A12B3C4D-1-768x474.webp 768w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/A12B3C4D-1-380x235.webp 380w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/A12B3C4D-1-550x340.webp 550w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/A12B3C4D-1-800x494.webp 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>MONSERRAT DOLZ: <\/strong>\u201c[&#8230;] hemos elaborado <strong>un dec\u00e1logo de forma consensuada con todos los autores, para dar una especie de gu\u00edas<\/strong>. Dir\u00edamos que tienen diez puntos. <strong>El primero es comprender que el cerebro<\/strong>\u2026 que la adolescencia es una \u00e9poca en la que el cerebro est\u00e1 cambiando. [&#8230;]\u00a0hay que estar atentos a ayudar a continuar ese crecimiento ofreciendo experiencias buenas para el adolescente, que sean creativas, de deporte, de socializaci\u00f3n [&#8230;] No son dos cosas desconectadas. [&#8230;] Es una oportunidad para el adolescente y tambi\u00e9n es una oportunidad para todos los que conviven con el adolescente. [&#8230;] Otro punto clave es <strong>promover una vida sana<\/strong>. [&#8230;]\u00a0Hay que insistir en la alimentaci\u00f3n, en el sue\u00f1o, en el deporte. \u00a0[&#8230;]\u00a0Otro punto clave es <strong>gestionar las tecnolog\u00edas,<\/strong> [&#8230;] para gestionar las tecnolog\u00edas hay una frase que es muy importante, que es predicar con el ejemplo. [&#8230;]\u00a0Otro punto importante es entender que en la adolescencia <strong>vamos a tener que negociar<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Negociar no quiere decir \u201cceder\u201d, pero <strong>quiere decir \u201cescuchar\u201d, <\/strong>quiere decir \u201centender\u201d. [&#8230;] hay que aceptar algo que para el adolescente sea muy importante y a lo mejor, para ese adulto, pues no tanto. Y para negociar, hay que <strong>comunicar con calidad.<\/strong> Hay que buscar espacios para comunicarnos. [&#8230;] Hay que <strong>escuchar de verdad<\/strong>. Hay que estar atentos de verdad a lo que nos dicen. [&#8230;] Por otra parte, hay que ser capaces, como padres y como educadores, de p<strong>edir ayuda. <\/strong>[&#8230;]\u00a0hay que buscar ayuda profesionalizada, hay que intentar <strong>huir del alarmismo, pero hay que ser capaces de dar ese paso <\/strong>porque es lo que toca. [&#8230;] Tenemos tambi\u00e9n que <strong>crear red,<\/strong> es decir, estamos en un sistema. Hay un sistema educativo que ofrece muchos recursos, hay un sistema sanitario que ofrece recursos, est\u00e1n tambi\u00e9n todos los recursos de tiempo libre, que tambi\u00e9n existen. Por tanto, tenemos que <strong>ser capaces de darnos cuenta de que solos no lo conseguiremos y tenemos que crear red. <\/strong>Tenemos que estar atentos a la red y ser capaces de ser part\u00edcipes de ella. [&#8230;]\u00a0hay que <strong>acompa\u00f1ar en los aciertos y en los errores<\/strong>, [&#8230;] hay que <strong>estar cerca<\/strong>, porque ah\u00ed vamos a construir un sistema seguro, un adolescente seguro, porque se siente acompa\u00f1ado en los momentos en los que algo ha ido mal. Son una serie de puntos, en el fondo bastante, podr\u00edamos decir, intuitivos, pero que nos ha parecido interesante poderlos recoger y poder reflexionar sobre ellos\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La transcripci\u00f3n completa de este di\u00e1logo lo puede Usted leer aqu\u00ed<strong>:<\/strong> <a title=\"Ir a BBVA\" href=\"https:\/\/aprendemosjuntos.elpais.com\/especial\/un-decalogo-para-cuidar-la-salud-mental-de-los-adolescentes-montserrat-dolz\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>UN DEC\u00c1LOGO PARA CUIDAR LA SALUD MENTAL DE LOS ADOLESCENTES<\/strong><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Esta publicaci\u00f3n corresponde a<a title=\"Ir a WMCMF\" href=\"http:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/serie-de-videos-aprendamos-juntos-para-sumar-por-la-educacion\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong> SERIE DE VIDEOS: APRENDAMOS JUNTOS, PARA SUMAR POR LA EDUCACI\u00d3N<\/strong><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>\u00ab&#8230; una se\u00f1al muy importante de alerta es el cambio, algo que se rompe, un cambio de conducta. Hay que preguntarse c\u00f3mo era esta persona y como es ahora. \u00bfEra muy sociable y lo ha dejado de ser? Tener una escucha activa porque no siempre hay una demanda expl\u00edcita de ayuda\u00bb (19\/04\/2021)<\/em><\/p>\n\t\t<div class=\"pk-inline-posts\">\n\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"pk-inline-posts-container pk-inline-posts-template-list\"\n\t\t\t\tdata-columns=\"1\">\n\t\t\t\t\t\t<article id=\"post-118817\" class=\"post-118817 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail category-charlas tag-adolescencia tag-autoridad-parental tag-convivencia-escolar tag-crianza tag-educacion-emocional-2 tag-limites tag-maria-velasco tag-padres-e-hijos tag-psicologia-infantil tag-salud-mental cs-entry cs-video-wrap\">\n\t\t\t<div class=\"pk-post-outer\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pk-post-inner\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"entry-thumbnail\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"pk-overlay pk-overlay-ratio pk-ratio-landscape\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pk-overlay-background\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<a 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href=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/maria-velasco-yo-aconsejo-a-los-padres-de-adolescentes-que-no-intenten-ser-los-colegas-de-sus-hijos-porque-ellos-ya-tienen-muchos-amigos-pero-una-madre-y-un-padre-solamente-tienen-uno\/\" rel=\"bookmark\">Mar\u00eda Velasco: Yo aconsejo a los padres de adolescentes que no intenten ser los colegas de sus hijos, porque ellos ya tienen muchos amigos, pero una madre y un padre solamente tienen uno<\/a><\/h3>\t\t\t\t\t<\/header><!-- .entry-header -->\n\t\t\t\t<\/div><!-- .post-inner -->\n\n\t\t\t<\/div><!-- .post-outer -->\n\t\t<\/article>\n\t\t\t<article id=\"post-19691\" class=\"post-19691 post type-post status-publish format-video has-post-thumbnail category-pedagogia category-violencia tag-agresivos tag-autoestima-baja tag-frustracion tag-inseguridad tag-ninos post_format-post-format-video cs-entry cs-video-wrap\">\n\t\t\t<div class=\"pk-post-outer\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pk-post-inner\">\n\t\t\t\t\t<div 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