{"id":66834,"date":"2021-08-20T18:15:47","date_gmt":"2021-08-20T22:15:47","guid":{"rendered":"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/?p=66834"},"modified":"2022-11-26T12:15:34","modified_gmt":"2022-11-26T15:15:34","slug":"como-aplicar-la-tecnica-del-volcan-para-controlar-la-ira-en-ninos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/como-aplicar-la-tecnica-del-volcan-para-controlar-la-ira-en-ninos\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo aplicar la t\u00e9cnica del volc\u00e1n para controlar la ira en ni\u00f1os"},"content":{"rendered":"
Existen ni\u00f1os que tienen dificultades a nivel conductual, los ni\u00f1os carecen de herramientas en relaci\u00f3n a c\u00f3mo controlar su comportamiento y expresar sus emociones. Esta t\u00e9cnica ayuda y ense\u00f1a a los ni\u00f1os a autocontrolarse, es decir a controlar su impulsividad, agresividad frente a situaciones en las que el ni\u00f1o se siente amenazado.<\/h5>\n

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Esta t\u00e9cnica representa al volc\u00e1n como si fuera una explosi\u00f3n de ira, disgusto o irritaci\u00f3n.<\/h5>\n

\u00bfC\u00f3mo aplicarlo tanto en casa como en terapia?<\/p>\n

Se puede usar tarjetas con la foto de un volc\u00e1n, que se pueden buscar en Google y se las puede imprimir.<\/p>\n

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Paso 1: Le explicamos al ni\u00f1o qu\u00e9 es y c\u00f3mo funciona un volc\u00e1n.<\/h5>\n

Le decimos que inicialmente se produce un gran temblor antes de que el volc\u00e1n erupcione. Momentos m\u00e1s tarde se produce una gran expulsi\u00f3n de lava desde la boca del volc\u00e1n. Por lo que se hace una relaci\u00f3n entre que se debe reconocer ese temblor interior previo al momento de la erupci\u00f3n volc\u00e1nica personal.<\/p>\n

Paso 2: Identificaci\u00f3n de emociones.<\/h5>\n

Ayudarle a reconocer cuando est\u00e1 con la emoci\u00f3n del enojo. Reconocer las situaciones detonantes. Por ejemplo cuando le dan \u00f3rdenes.<\/p>\n

Paso 3: Ayudarle a reconocer qu\u00e9 cosas le enfadan o le hacen enojar.<\/h5>\n

Hacer una lista de las cosas que le molestan al ni\u00f1o. Por ejemplo de que otro ni\u00f1o lo moleste o se burle de \u00e9l.<\/p>\n

Paso 4: Ayudarle a reconocer lo que siente en ese momento<\/h5>\n

Anotar lo que siente en un lado de la hoja y en el otro lado anotar todos aquellos comentarios, frases o palabras que hacen que ellos se enojen o enfaden m\u00e1s y se les va a decir: \u201cimagina que cada palabra representa una gota de lava que va subiendo por el interior del volc\u00e1n. Anota cada palabras y dibuja cada gota subiendo por el volc\u00e1n\u201d<\/p>\n

Paso 5: Al llegar a la mitad del volc\u00e1n<\/h5>\n

En una tarjeta del volc\u00e1n, vamos a dibujar una l\u00ednea horizontal (justo en la mitad del volc\u00e1n). Cuando dichas palabras del PASO 4 llegan hasta la mitad de la l\u00ednea se le pide al ni\u00f1o que tome conciencia de su propio enojo. Este debe ser el l\u00edmite para que el volc\u00e1n NO entre en erupci\u00f3n.<\/p>\n

Paso 6: Contar hasta 10<\/h5>\n

Es necesario mencionarle al ni\u00f1o que todos pasamos por malos momentos o situaciones de estr\u00e9s, y que algo que nos ayuda a evitar que explotemos es contar hasta 10. Tambi\u00e9n puede ayudar que el ni\u00f1o se retire del aula y en el ba\u00f1o de su escuela moje su rostro con agua.<\/p>\n

Paso 7: Controlar la respiraci\u00f3n<\/h5>\n

Una vez que el ni\u00f1o aprenda a reconocer cuando su ira est\u00e1 llevando a la l\u00ednea l\u00edmite del volc\u00e1n, es posible emplear la\u00a0t\u00e9cnica del control de la respiraci\u00f3n, la cual implica reconocer la aceleraci\u00f3n de la misma como s\u00edmbolo de ira o enojo y, poco a poco ir, lentificando las respiraciones. Que el ni\u00f1o haga inhalaciones y exhalaciones profundas.<\/p>\n