{"id":62279,"date":"2021-04-26T20:55:50","date_gmt":"2021-04-27T00:55:50","guid":{"rendered":"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/?p=62279"},"modified":"2021-05-21T21:39:31","modified_gmt":"2021-05-22T01:39:31","slug":"atencion-maestros-y-alumnos-usan-zoom-google-meet-o-teams-no-se-imaginan-lo-que-le-hace-las-videoconferencias-las-clases-online-y-las-reuniones-virtuales-a-sus-cerebros","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/atencion-maestros-y-alumnos-usan-zoom-google-meet-o-teams-no-se-imaginan-lo-que-le-hace-las-videoconferencias-las-clases-online-y-las-reuniones-virtuales-a-sus-cerebros\/","title":{"rendered":"Atenci\u00f3n maestros y alumnos: \u00bfUsan Zoom, Google Meet o Teams? No se imaginan lo que le hace las videoconferencias, las clases online y las reuniones virtuales a sus cerebros"},"content":{"rendered":"<h5 style=\"text-align: justify;\">De video llamada en video llamada y tiro porque me toca. Acabar una y empezar otra. Desde que la pandemia irrumpiera en nuestras vidas, muchos profesionales se encuentran, casi a diario, con una concatenaci\u00f3n de reuniones virtuales que se acaban prolongando durante horas. Incluso los hay que se tienen que\u00a0bloquear determinadas horas para poder comer.<\/h5>\n<p><!--more--><\/p>\n<h5 style=\"text-align: justify;\">\u00bfLa consecuencia? M\u00e1s estr\u00e9s. Algo que ha confirmado un\u00a0<a href=\"https:\/\/www.microsoft.com\/en-us\/worklab\/work-trend-index\/brain-research?ranMID=24542&amp;ranEAID=kXQk6*ivFEQ&amp;ranSiteID=kXQk6.ivFEQ-q_2sfyVLiwAOUu8GjEOrFg&amp;epi=kXQk6.ivFEQ-q_2sfyVLiwAOUu8GjEOrFg&amp;irgwc=1&amp;OCID=AID2000142_aff_7593_1243925&amp;tduid=(ir__6y9yfpqfsckftgjfkk0sohzn1n2xuxs11ti6xugr00)(7593)(1243925)(kXQk6.ivFEQ-q_2sfyVLiwAOUu8GjEOrFg)()&amp;irclickid=_6y9yfpqfsckftgjfkk0sohzn1n2xuxs11ti6xugr00&amp;ranMID=24542&amp;ranEAID=kXQk6*ivFEQ&amp;ranSiteID=kXQk6.ivFEQ-rjxrZ2qhDgAfMMkz7qwVSg&amp;epi=kXQk6.ivFEQ-rjxrZ2qhDgAfMMkz7qwVSg&amp;irgwc=1&amp;OCID=AID2000142_aff_7593_1243925&amp;tduid=(ir__zlpvnjlz39kfqluokk0sohz3wu2xux6hbxhubl6000)(7593)(1243925)(kXQk6.ivFEQ-rjxrZ2qhDgAfMMkz7qwVSg)()&amp;irclickid=_zlpvnjlz39kfqluokk0sohz3wu2xux6hbxhubl6000&amp;ranMID=46133&amp;ranEAID=uX9G0lYjaAY&amp;ranSiteID=uX9G0lYjaAY-snk5guR5kOkWtNgvnDqBgQ&amp;epi=uX9G0lYjaAY-snk5guR5kOkWtNgvnDqBgQ&amp;irgwc=1&amp;OCID=AID2000142_aff_7791_1243925&amp;tduid=%28ir__db6luqd3dgkfqyr9kk0sohzj222xuzjxveeuvpac00%29%287791%29%281243925%29%28uX9G0lYjaAY-snk5guR5kOkWtNgvnDqBgQ%29%28%29&amp;irclickid=_db6luqd3dgkfqyr9kk0sohzj222xuzjxveeuvpac00\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">estudio de Microsoft<\/a>. Un an\u00e1lisis que demuestra lo que pasa cuando se\u00a0<strong>somete el cerebro de alguien a dos horas de reuniones sin interrupciones<\/strong>.<\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\">El estudio cient\u00edfico, realizado por el Laboratorio de Factores Humanos de la compa\u00f1\u00eda tecnol\u00f3gica, demuestra que los\u00a0<strong>descansos<\/strong>, incluso de las reuniones virtuales, resultan necesarios para evitar sufrir estr\u00e9s.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para hacer esta investigaci\u00f3n, se cont\u00f3 con\u00a0<strong>14 voluntarios<\/strong>, quienes participaron en reuniones por videoconferencia y empleaban unos gorros especiales (equipo de electroencefalograma, EEG) encargados de\u00a0<strong>medir la actividad el\u00e9ctrica de sus cerebros<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Adem\u00e1s, esas personas fueron sometidas a dos sesiones de agotadoras reuniones.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/qazAU_YKlS0\" width=\"100%\" height=\"400\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/iframe><\/p>\n<h5 style=\"text-align: justify;\">La importancia de los descansos<\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\">Las sesiones tuvieron lugar dos lunes consecutivos. En un d\u00eda asistieron a tramos de cuatro reuniones de media hora consecutivas, y cada llamada se dedic\u00f3 a diferentes tareas. Otro d\u00eda,<strong>\u00a0las cuatro reuniones de media hora se intercalaron con descansos de 10 minutos.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Las personas sin descansos sufrieron niveles de estr\u00e9s m\u00e1s altos. Seg\u00fan la compa\u00f1\u00eda, estos resultados \u201cconfirman\u201d lo que muchas personas sienten: \u201cLas reuniones virtuales consecutivas son estresantes\u201d. Pero, seg\u00fan Microsoft, la investigaci\u00f3n tambi\u00e9n apunta a un remedio simple: descansos breves.<\/p>\n<p class=\"imgvideo__title\">Tu cerebro funciona de manera diferente cuando tomas descansos.<\/p>\n<p class=\"imgvideo__subtitle\">Tomarse un tiempo entre las videollamadas evita que se acumule el estr\u00e9s.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-62280\" src=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-139.jpg\" alt=\"\" width=\"722\" height=\"712\" srcset=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-139.jpg 607w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-139-300x296.jpg 300w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-139-80x80.jpg 80w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-139-110x109.jpg 110w, 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justify;\">Cuando los participantes tuvieron descansos para meditar, los patrones de ondas cerebrales mostraron niveles positivos de asimetr\u00eda alfa frontal, lo que se correlaciona con un mayor compromiso durante la reuni\u00f3n.\u00a0Sin interrupciones, los niveles fueron negativos, lo que sugiere que los participantes se retiraron o menos participaron en la reuni\u00f3n.\u00a0Esto muestra que cuando el cerebro experimenta estr\u00e9s, es m\u00e1s dif\u00edcil mantenerse concentrado y comprometido.<\/p>\n<p class=\"article__paragraph\" style=\"text-align: justify;\">En resumen, los descansos no solo son buenos para el bienestar, sino que tambi\u00e9n mejoran nuestra capacidad para hacer nuestro mejor trabajo.<\/p>\n<h5 class=\"image__title pt-3\">Tomar descansos te ayuda a participar mejor<\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span class=\"image__subtitle\">Los respiradores no solo alivian el estr\u00e9s, tambi\u00e9n ayudan a su desempe\u00f1o.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-62281\" src=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-140-1014x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"1014\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-140-1014x1024.jpg 1014w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-140-297x300.jpg 297w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-140-150x150.jpg 150w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-140-768x776.jpg 768w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-140-80x80.jpg 80w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-140-110x110.jpg 110w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-140-200x202.jpg 200w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-140-380x384.jpg 380w, 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Tambi\u00e9n lleg\u00f3 al resultado\u00a0que el nivel medio de ondas beta se mantuvo estable durante\u00a0<strong>cuatro reuniones<\/strong>, sin acumulaci\u00f3n de estr\u00e9s, incluso mientras continuaban cuatro videollamadas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tambi\u00e9n qued\u00f3 demostrado\u00a0que el no poder descansar entre reuni\u00f3n y reuni\u00f3n\u00a0<strong>aumenta los niveles de estr\u00e9s<\/strong>. Eso podr\u00eda deberse a que \u00abest\u00e1s llegando al final de la reuni\u00f3n, sabiendo que tienes otra pr\u00f3xima y vas a tener que cambiar de marcha y usar tu cerebro para pensar mucho en otra cosa\u00bb, explica Bohan.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Microsoft tambi\u00e9n aprovecha para hacer una serie de recomendaciones sobre c\u00f3mo deben ser esas pausas y descansos entre reuni\u00f3n y reuni\u00f3n.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-62283\" src=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-141-1024x542.jpg\" alt=\"\" width=\"763\" height=\"404\" srcset=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-141-1024x542.jpg 1024w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-141-300x159.jpg 300w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-141-768x407.jpg 768w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-141-1536x813.jpg 1536w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-141-2048x1084.jpg 2048w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-141-110x58.jpg 110w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-141-200x106.jpg 200w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-141-380x201.jpg 380w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-141-255x135.jpg 255w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-141-550x291.jpg 550w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-141-800x424.jpg 800w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-141-1160x614.jpg 1160w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-141-220x116.jpg 220w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-141-400x212.jpg 400w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-141-760x402.jpg 760w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-141-510x270.jpg 510w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-141-600x318.jpg 600w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-141-1100x582.jpg 1100w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-141-1600x847.jpg 1600w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/1-141.jpg 2295w\" sizes=\"auto, (max-width: 763px) 100vw, 763px\" \/><\/p>\n<h5 style=\"text-align: justify;\">Una herramienta que mide la salud en entornos laborales<\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\">El compromiso, la motivaci\u00f3n y, en general, el\u00a0<strong>bienestar psicof\u00edsico<\/strong>\u00a0de las personas en sus\u00a0<strong>puestos de trabajo\u00a0<\/strong>son objeto de una atenci\u00f3n cada vez m\u00e1s creciente por parte de las empresas, de las personas y de las normativas en todas las econom\u00edas desarrolladas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En este contexto, surge una\u00a0<strong>nueva herramienta de software<\/strong>\u00a0que fusiona inteligencia emocional e\u00a0inteligencia artificial (IA)\u00a0para medir el \u00e1nimo de los empleados de una empresa.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Beaconforce<\/strong>, una empresa emergente creada en San Francisco (Estados Unidos), es la responsable de esta plataforma -bajo el mismo nombre-.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se trata de una soluci\u00f3n que, con una s\u00f3lida base cient\u00edfica y tecnol\u00f3gica, es capaz de<strong>\u00a0analizar el estado de salud de las personas y de las organizaciones<\/strong>, ofreciendo al mismo tiempo puntos de atenci\u00f3n y sugerencias de acciones correctivas para crear entornos de trabajo que estimulan y motivan al personal y que, por tanto, mejoran el rendimiento y la productividad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00abUna herramienta de escucha profunda que se apoya en una psicolog\u00eda cient\u00edficamente probada para comprender los sentimientos de los empleados en tiempo real y, a trav\u00e9s de la inteligencia artificial, transformar los datos en conocimiento y los conocimientos en acci\u00f3n\u00bb, detalla la compa\u00f1\u00eda, que se compromete a dar a los ejecutivos \u00abrespuestas que ayudar\u00e1n a orientar a su empresa en la direcci\u00f3n correcta\u00bb.<\/p>\n<h5 style=\"text-align: justify;\">Un cambio en los software de gesti\u00f3n de RR.HH<\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\">Justamente por el car\u00e1cter innovador de la aplicaci\u00f3n basada en tecnolog\u00eda &#8216;mobile first&#8217; y el perfil internacional del equipo de Beaconforce, el Grupo Zucchetti ha decidido entrar en la estructura de la empresa para acelerar su desarrollo y maximizar las sinergias a trav\u00e9s de los conocimientos t\u00e9cnicos del grupo y su potente oferta de herramientas de gesti\u00f3n de recursos humanos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">De esta forma, la primera compa\u00f1\u00eda italiana de software complementa su portfolio de servicios con una soluci\u00f3n capaz de analizar y medir c\u00f3mo se sienten las personas dentro de las empresas. Algo que resulta m\u00e1s importante si cabe en un momento marcado por la pandemia de la Covid-19 y el avance hacia un entorno laboral h\u00edbrido, que mezclar\u00e1 el formato presencial con el teletrabajo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00abLa apuesta del Grupo Zucchetti por Beaconforce es la confirmaci\u00f3n del trabajo realizado hasta el d\u00eda de hoy de la calidad de nuestra soluci\u00f3n en la que ya han confiado clientes de todo tipo y de varios pa\u00edses, as\u00ed como de la importancia de la motivaci\u00f3n y del compromiso de las personas para mejorar y mantener el rendimiento de las empresas a lo largo del tiempo\u00bb, se\u00f1ala Luca Rosetti, consejero delegado de Beaconforce.<\/p>\n<p><strong>Este contenido ha sido publicado originalmente por Clar\u00edn en la siguiente direcci\u00f3n: <a href=\"http:\/\/clarin.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">clarin.com<\/a><\/strong><\/p>\n\t\t<div class=\"pk-inline-posts\">\n\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"pk-inline-posts-container pk-inline-posts-template-list\"\n\t\t\t\tdata-columns=\"1\">\n\t\t\t\t\t\t<article id=\"post-120142\" class=\"post-120142 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail category-descarga category-pedagogia category-software category-tecnologia tag-ahorro-docente tag-canva-en-el-aula tag-decoracion-escolar tag-estrategias-de-ensenanza tag-herramientas-digitales-gratuitas tag-innovacion-educativa-2 tag-material-didactico-impreso tag-murales-para-clases tag-recursos-para-docentes cs-entry cs-video-wrap\">\n\t\t\t<div class=\"pk-post-outer\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pk-post-inner\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"entry-thumbnail\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"pk-overlay pk-overlay-ratio pk-ratio-landscape\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pk-overlay-background\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/como-crear-carteles-gigantes-para-tu-aula-con-una-impresora-normal-descarga-la-guia-pdf\/\" class=\"pk-overlay-link\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"225\" src=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/1AA-Banner-1-portada-imagen-10-1-copia-2-2-300x225.webp\" class=\"attachment-pk-thumbnail size-pk-thumbnail wp-post-image\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"pk-post-inner\">\n\t\t\t\t\t<header>\n\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"pk-title\"><a href=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/como-crear-carteles-gigantes-para-tu-aula-con-una-impresora-normal-descarga-la-guia-pdf\/\" rel=\"bookmark\">C\u00f3mo crear carteles gigantes para tu aula con una impresora normal: Descarga la gu\u00eda PDF<\/a><\/h3>\t\t\t\t\t<\/header><!-- .entry-header -->\n\t\t\t\t<\/div><!-- .post-inner -->\n\n\t\t\t<\/div><!-- .post-outer -->\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"De video llamada en video llamada y tiro porque me toca. 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