{"id":57112,"date":"2021-01-07T14:25:38","date_gmt":"2021-01-07T17:25:38","guid":{"rendered":"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/?p=57112"},"modified":"2023-11-03T11:17:54","modified_gmt":"2023-11-03T14:17:54","slug":"6-importantes-consejos-para-reducir-la-carga-cognitiva-en-tus-clases-virtuales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/6-importantes-consejos-para-reducir-la-carga-cognitiva-en-tus-clases-virtuales\/","title":{"rendered":"6 importantes consejos para reducir la carga cognitiva en tus clases"},"content":{"rendered":"

La teor\u00eda de la carga cognitiva\u00a0 se basa en dos ideas com\u00fanmente aceptadas. La primera es que hay un limite de cu\u00e1nta nueva informaci\u00f3n puede el cerebro procesar a la vez. La segunda idea habla de que no hay l\u00edmites para cu\u00e1nta informaci\u00f3n \u201calmacenada\u201d puede ser procesada a la vez. El objetivo de la investigaci\u00f3n en carga cognitiva es, por tanto, desarrollar t\u00e9cnicas de instrucci\u00f3n y recomendaciones que encajen con las caracter\u00edsticas de la\u00a0memoria de trabajo<\/em>\u00a0con el fin de maximizar el aprendizaje.<\/strong><\/p>\n

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La teor\u00eda de la carga cognitiva respalda los modelos de ense\u00f1anza expl\u00edcitos, porque dichos modelos siguen los principios de c\u00f3mo el cerebro aprende de forma m\u00e1s efectiva (Kirschner, Sweller & Clark 2006). La ense\u00f1anza expl\u00edcita requiere que el profesor ense\u00f1e claramente a los alumnos qu\u00e9 hay que hacer y c\u00f3mo hay que hacerlo, en lugar de hacer que los alumnos intenten descubrirlo o vayan construyendo su conocimiento por ellos mismos (ver Centre for Education Statistics and Evaluation 2014, pp. 8-12). La teor\u00eda de la carga cognitiva. Una teor\u00eda que s\u00ed se basa en investigaciones.<\/a><\/p>\n

Adriana Caballero, <\/strong>del CEO & Cofounder en Yeira,<\/strong> comparti\u00f3 una publicaci\u00f3n sobre sobre 6 consejos para reducir la carga cognitiva en tus cursos en l\u00ednea. Compartimos la siguiente informaci\u00f3n \u00fanicamente con motivos educativos y de formaci\u00f3n permanente. Esperamos que la siguiente informaci\u00f3n sea de utilidad para ls comunidad de docentes de la Web del Maestro CMF.<\/p>\n

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6 consejos para reducir la carga cognitiva en tus cursos en l\u00ednea<\/h2>\n

Procesar nuevo conocimiento no es tarea sencilla y muchas veces conlleva, para quien estudia, cansancio y agotamiento mental que si no es tomado en cuenta terminar\u00e1 por ocasionar que tus usuarios no concluyan con \u00e9xito sus estudios. Para ayudarte a que esto no ocurra, en este art\u00edculo te vamos a platicar sobre la carga cognitiva y sobre c\u00f3mo ayudar a tus usuarios para evitar que se saturen de informaci\u00f3n.\u00a0<\/span><\/p>\n

Qu\u00e9 es la carga cognitiva y por qu\u00e9 debes tomarla en cuenta<\/b><\/h5>\n

Saber c\u00f3mo funciona nuestro cerebro es de gran ayuda al momento de planear actividades de aprendizaje y dise\u00f1ar materiales did\u00e1cticos para tus cursos en l\u00ednea. Pensando en ello, lo primero que debes tener en cuenta es que nuestro cerebro es el encargado de procesar toda la informaci\u00f3n que recibimos a trav\u00e9s de todos los est\u00edmulos con los que estamos en contacto.<\/span><\/p>\n

De acuerdo con la <\/span>psicolog\u00eda cognitiva<\/b>, nuestro cerebro est\u00e1 compuesto por dos tipos de memoria que se conjugan para que podamos echar mano de todo el aprendizaje con el que contamos y al mismo tiempo crear nuevo aprendizaje. Se trata de la <\/span>memoria de largo plazo y la memoria de trabajo.<\/b><\/p>\n

La <\/span>memoria de largo plazo est\u00e1 compuesta por toda la informaci\u00f3n de la que nos hemos apropiado a lo largo de toda nuestra experiencia de vida<\/b> y se encuentra de forma estructurada y almacenada para que podamos usarla cuando la necesitemos.\u00a0<\/span><\/p>\n

En tanto, la <\/span>memoria de trabajo se trata de un mecanismo que ejercitamos mientras estamos frente a informaci\u00f3n nueva<\/b> y que nos permite retenerla por algunos segundos con el prop\u00f3sito de interpretarla, vincularla con otra informaci\u00f3n que ya tenemos almacenada y, en caso de que resulte relevante, llevar este nuevo aprendizaje, la memoria de largo plazo e incorporarlo a nuestro acervo de conocimientos.<\/span><\/p>\n

Realizar este proceso implica enfrentar lo que se conoce como <\/span>carga cognitiva<\/b> que, en otras palabras, <\/span>se trata del esfuerzo que realiza nuestra memoria de trabajo para retener y vincular la informaci\u00f3n nueva<\/b> cuando nos encontramos con ella.\u00a0<\/span><\/p>\n

Al tratarse de una memoria temporal, <\/span>nuestra memoria de trabajo tiene una capacidad limitada<\/b>, esto quiere decir que <\/span>solo puede procesar cierta cantidad de informaci\u00f3n a la vez<\/b> y que si se enfrenta a m\u00e1s est\u00edmulos de los que puede procesar terminar\u00e1 por fatigarse y se ver\u00e1 obligada a ignorar algunos de ellos.\u00a0<\/span><\/p>\n

La cantidad de est\u00edmulos e informaci\u00f3n con los que puede trabajar nuestra memoria de trabajo depender\u00e1 de diversos factores, desde la experiencia con la que cuenta cada uno de nosotros frente determinados temas, hasta la edad y contextos de aprendizaje.<\/span><\/p>\n

No obstante, en cualquier caso nuestro cerebro se enfrenta a tres tipos de cargas cognitivas, es decir, nuestra memoria de trabajo deber\u00e1 realizar tres tipos de esfuerzos distintos, para procesar nueva informaci\u00f3n al momento de aprender un nuevo tema:\u00a0<\/span><\/p>\n