{"id":53846,"date":"2020-11-01T22:05:24","date_gmt":"2020-11-02T01:05:24","guid":{"rendered":"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/?p=53846"},"modified":"2022-01-07T09:30:46","modified_gmt":"2022-01-07T12:30:46","slug":"cuatro-signos-y-tres-habilidades-que-manifiestan-una-alta-inteligencia-emocional-docente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/cuatro-signos-y-tres-habilidades-que-manifiestan-una-alta-inteligencia-emocional-docente\/","title":{"rendered":"Cuatro signos y tres habilidades que manifiestan una alta inteligencia emocional docente"},"content":{"rendered":"<h5 style=\"text-align: justify;\">Los profesores aprendemos en la formaci\u00f3n inicial docente el uso \u00f3ptimo de todas nuestras capacidades y la adquisici\u00f3n de \u201cnuevas competencias personales, sociales y profesionales para poder<strong> conseguir un desempe\u00f1o efectivo y afrontar los continuos cambio<\/strong>s\u201d que se nos ir\u00e1n imponiendo en desarrollo de nuestra tarea docente en el aula. \u201cSin embargo, en muchos casos, <strong>las herramientas que utilizamos para lograr estos objetivos no son las m\u00e1s adecuadas<\/strong> y solo conducen a la frustraci\u00f3n, la ansiedad o al estr\u00e9s, que nos hace comportarnos de una manera inadecuada tanto con nosotros como con los dem\u00e1s, creando un c\u00edrculo vicioso que por desgracia transmitimos a nuestros hijos y alumnos\u201d. Y quiz\u00e1 (no en todos los casos), sea la <strong>poca atenci\u00f3n que prestamos a la dimensi\u00f3n emocional<\/strong> tantos en nosotros, como en los estudiantes y padres de familia. Los profesores tenemos que ser excelente gestores del coraz\u00f3n y la cabeza, el pensamiento y el sentimiento, porque \u201cla inteligencia busca, pero quien encuentra es el coraz\u00f3n\u201d (George Sand).<\/h5>\n<p><!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La profesora Bego\u00f1a Ibarrola, siguiendo la propuesta de David Goleman, que necesitamos conocer, estudiar y reconocer que \u201ctodos <strong>tenemos dos mentes<\/strong>: una que piensa y otra que siente, pero <strong>\u00bfacaso raz\u00f3n y emoci\u00f3n se oponen?<\/strong> Ahora sabemos que no, que son dos formas fundamentales de conocimiento que interact\u00faan para construir nuestra vida mental. <strong>Ambas mentes tienen que ser atendidas en toda situaci\u00f3n de la vida, no debe haber predominio ni oposici\u00f3n,<\/strong> y en todo momento se debe buscar su equilibrio, ya que los sentimientos son indispensables para la toma racional de decisiones, porque nos orientan en la direcci\u00f3n adecuada para sacar el mejor provecho a las posibilidades que nos ofrece la fr\u00eda l\u00f3gica. Por lo tanto, ambos componentes de la mente aportan recursos sin\u00e9rgicos: <strong>el uno sin el otro resulta incompletos e ineficaces<\/strong>\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Art\u00edculo recomendado: <a href=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/daniel-goleman-los-que-dirigen-deben-tener-inteligencia-emocional-para-que-se-reproduzca-a-partir-de-su-ejemplo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>DANIEL GOLEMAN: LOS QUE DIRIGEN DEBEN TENER INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA QUE SE REPRODUZCA A PARTIR DE SU EJEMPLO <\/strong><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Quienes estamos en la primera l\u00ednea del proceso educativo ense\u00f1anza \u2013 aprendizaje, <strong>debemos tender a ser profesores emocionalmente inteligentes<\/strong>, comenzando por darnos un tiempo para revisar continuadamente nuestro interior y prestar atenci\u00f3n a lo que pensamos, sentimos y experimentamos con respecto a nuestra tarea docente. Tenemos que saber <strong>activar<\/strong><strong> siempre nuestras <\/strong><strong>las emociones positivas <\/strong>de optimismo, compasi\u00f3n y la conexi\u00f3n con las emociones de los otros. \u201cCuando las emociones se orientan en una direcci\u00f3n positiva como el entusiasmo por compartir una tarea com\u00fan, la creatividad, el optimismo, el funcionamiento del grupo puede alcanzar cotas muy elevadas. Sin embargo, cuando se inclina en la direcci\u00f3n del resentimiento, el miedo o la ansiedad, encamina al grupo hacia su desintegraci\u00f3n\u201d, lo que evidencia <strong>que no se tiene que buscar solo calidad educativa<\/strong>, sino tambi\u00e9n satisfacci\u00f3n por la tarea realizada. cf <a href=\"https:\/\/extension.uned.es\/archivos_publicos\/webex_actividades\/4980\/iegfernandez4.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>DIRIGIR Y EDUCAR CON INTELIGENCIA EMOCIONAL<\/strong><\/a><\/p>\n<h5 style=\"text-align: justify;\"><strong>INTELIGENCIA EMOCIONAL CON DANIEL GOLEMAN <\/strong>(02\u00b4 58\u201d)<\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\"><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/0kKazZ2yLI0\" width=\"100%\" height=\"400\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Entendemos que la Inteligencia Emocional (IE), popularizada por David Goleman, \u201ces un constructo que nos ayuda a entender <strong>de qu\u00e9 manera podemos influir de un modo adaptativo e inteligente<\/strong> tanto sobre nuestras emociones como en nuestra interpretaci\u00f3n de los estados emocionales de los dem\u00e1s. [&#8230;]\u00a0Si pensamos detenidamente en la trascendencia de nuestras emociones en nuestra vida diaria nos daremos cuenta r\u00e1pidamente que <strong>son muchas las ocasiones en que \u00e9stas influyen decisivamente en nuestra vida,<\/strong> aunque no nos demos cuenta. [&#8230;]\u00a0Si pensamos detenidamente en la trascendencia de nuestras emociones en nuestra vida diaria nos daremos cuenta r\u00e1pidamente que son muchas las ocasiones en que \u00e9stas influyen decisivamente en nuestra vida, aunque no nos demos cuenta\u201d.<a href=\"https:\/\/psicologiaymente.com\/inteligencia\/inteligencia-emocional\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> <strong>\u00bfQU\u00c9 ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?<\/strong><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Seg\u00fan Goleman hay cuatro signos que denotan una adecuada IE:<\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>PENSAR EN SUS REACCIONES<\/strong>: \u201cla IE puede marcar la diferencia entre distintas reacciones: la buena ser\u00eda tratar de no tom\u00e1rselo como algo personal, y la mala ser\u00eda dejarse llevar por el enfado y terminar faltando el respeto a su interlocutor\u201d.<\/li>\n<li><strong>VER LAS SITUACIONES COMO UN DESAF\u00cdO<\/strong>: \u201cSi somos capaces de reconocer las emociones negativas en nosotros mismos y de ver las situaciones dif\u00edciles como un reto \u2014centr\u00e1ndonos en las emociones positivas y perseverando\u2014 lo m\u00e1s probable es que tengamos una alta IE\u201d.<\/li>\n<li><strong>MODIFICAR SUS EMOCIONES<\/strong>: \u201cLas personas emocionalmente inteligentes saben que necesitan regular el nivel de activaci\u00f3n de sus emociones de forma apropiada. Por esta raz\u00f3n, se ha evidenciado que una adecuada IE est\u00e1 relacionada con niveles m\u00e1s bajos de ansiedad\u201d.<\/li>\n<li><strong>PONERSE EN EL LUGAR DEL OTRO: <\/strong>Es ser capaz de extender estas habilidades m\u00e1s all\u00e1 del propio funcionamiento personal, La IE es particularmente importante en la tarea docente, para la atenci\u00f3n y gesti\u00f3n de las emociones propias y de los estudiantes, padres de familia y su entorno. cf cf <a href=\"https:\/\/www.bbc.com\/mundo\/noticias-49151963\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>4 SIGNOS DE QUE TU INTELIGENCIA EMOCIONAL ES ALTA<\/strong><\/a><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">Aunque a veces escuchemos que <strong>son pocos saben c\u00f3mo detectar la inteligencia emocional<\/strong>, ni en s\u00ed mismos ni en los dem\u00e1s, <strong>es importante encontrar a c\u00f3mo trabajar y desarrollar nuestra propia inteligencia emocional, <\/strong>pues m\u00e1s que el cumplimiento de un curr\u00edculo o planificaci\u00f3n de los ministerios y secretarias de educaci\u00f3n, necesitamos cuidar nuestra salud emocional, pues \u201ccuando practicamos Inteligencia Emocional, podemos ver las situaciones desde una perspectiva objetiva\u201d. [&#8230;]\u00a0Y nos har\u00e1 mucho bien trabajar nuestra Inteligencia Emocional comenzando \u201cen el reconocimiento de las emociones, dar un nombre a lo que sentimos. Una vez identificadas, pasaremos a buscar de d\u00f3nde provienen: en qu\u00e9 momentos sentimos esa emoci\u00f3n, qu\u00e9 situaci\u00f3n o personas la generan, qu\u00e9 pensamientos produce, etc<strong>.\u201d. <a href=\"http:\/\/www.rrhhdigital.com\/secciones\/salud-y-empresa\/136773\/La-Inteligencia-Emocional-como-clave-para-una-mejor-calidad-de-tu-vida-cotidiana-y-laboral?target=_self\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">LA INTELIGENCIA EMOCIONAL COMO CLAVE PARA UNA MEJOR CALIDAD DE TU VIDA COTIDIANA&#8230; Y LABORAL<\/a><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Este aspecto de la dimensi\u00f3n psicol\u00f3gica humana tiene un papel fundamental tanto en <strong>nuestra manera de socializar <\/strong>como en las estrategias de <strong>adaptaci\u00f3n en nuestro medio educativo<\/strong> (ya sea en la familia o en la escuela); porque es la inteligencia emocional, -como lo indicamos al inicio-, aquella<strong> capacidad de percibir, expresar, comprender y gestionar nuestras emociones<\/strong>. Tener <strong>Inteligencia Emocional (<\/strong>IE) puede significar la diferencia entre <strong>comportarse de una manera socialmente aceptable y estar fuera de lugar<\/strong> en cualquier situaci\u00f3n laboral, y <strong>en especial en el ambiente educativo, tan susceptible la necesidad de emociones positivas para aprender.<\/strong> Es decir, que <strong>una buena salud emocional<\/strong> de profesor, y en general de los educadores, <strong>puede marcar la diferencia entre un buen o un mal desempe\u00f1o en nuestros roles educativos<\/strong> de profesores o padres de familia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Art\u00edculo muy recomendado:\u00a0 <a href=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/la-educacion-emocional-en-el-docente\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>BEGO\u00d1A IBARROLA: LA EDUCACI\u00d3N EMOCIONAL EN EL DOCENTE<\/strong><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Goleman nos dice que <strong>lo que realmente marca la diferencia<\/strong>, entre una tarea realizada con emoci\u00f3n de una cumplida por obligaci\u00f3n, es <strong>su influencia de la inteligencia emocional<\/strong>, \u201ces decir,\u00a0<strong>la habilidad para identificar y monitorear\u00a0sus\u00a0emociones<\/strong>\u00a0personales y de los dem\u00e1s\u201d, Son <strong>caracter\u00edsticas que hacen que una persona se destaque al realizar una tarea con afecto y pasi\u00f3n. <\/strong>Y \u2013 aunque no sean excluyentes- estas ser\u00edan las <strong>caracter\u00edsticas esenciales para que las personas logren sus objetivos de desarrollo<\/strong> <strong>y tengan \u00e9xito<\/strong> a nivel profesional:<\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li>Autoconciencia emocional<\/li>\n<li>Autocontrol emocsional<\/li>\n<li>Adaptabilidad<\/li>\n<li>Orientaci\u00f3n al logro<\/li>\n<li>Visi\u00f3n positiva<\/li>\n<li>Empat\u00eda<\/li>\n<li>Conciencia organizacional<\/li>\n<li>Influencia<\/li>\n<li>Orientaci\u00f3n y tutor\u00eda<\/li>\n<li>Manejo de conflictos<\/li>\n<li>Trabajo en equipo<\/li>\n<li>Liderazgo inspirador<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">El profesor Goleman, en declaraciones a Cecilia Barr\u00eda para BBC News Mundo, deja muy claro y establecido que, <strong>de las doce caracter\u00edsticas <\/strong>se\u00f1aladas, <strong>cuatro son las fundamentales<\/strong>, sabiendo que <strong>la inteligencia emocional no se puede reducir con un enfoque en una o dos caracter\u00edsticas<\/strong>, dejando de lado la complejidad del concepto. Es bueno saber que, <strong>si los profesores tienen confianza en sus recursos personales, en los conocimientos t\u00e9cnicos y en su inteligencia emociona<\/strong>l incrementar\u00e1n las posibilidades de \u00e9xito en su tarea docente, pue ser\u00e1 \u00e9l mismo quien encontrar\u00e1 c\u00f3mo debe querer, aplicar y hacer su tarea docente; como dijo Goethe: <em>\u201cNo basta saber, se debe tambi\u00e9n aplicar. No es suficiente querer, se debe tambi\u00e9n hacer\u201d<\/em>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Y estas ser\u00edan <strong>las habilidades m\u00e1s poderosas (<\/strong>sin dejar de lado otras tambi\u00e9n importantes en determinados contextos) que hacen que un educador desarrolle un alto nivel de inteligencia emocional:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>ORIENTARSE AL LOGRO<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Entendida como la <strong>capacidad de seguir esforz\u00e1ndome<\/strong> <strong>para conseguir los objetivos a pesar de los obst\u00e1culos y contratiempos<\/strong>, en medio de esta pandemia, la educaci\u00f3n a distancia, el manejo de las TIC, la incertidumbre sanitaria, los situaciones y vivencias nuevas en el hogar, la atenci\u00f3n 24\/7, &#8230; es una habilidad muy importante.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Esa decisi\u00f3n de enfocar todos los esfuerzos hacia <strong>la mayor eficiencia<\/strong> en el proceso de ense\u00f1ar a aprender, <strong>implica desarrollar la capacidad de resiliencia o adaptaci\u00f3n frente a condiciones adversas y una perspectiva positiva<\/strong> frente a las circunstancias para seguir avanzando\u201d hacia la meta de lograr el objetivo del proceso ense\u00f1anza \u2013 aprendizaje.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cUna de las maneras de desarrollar esta habilidad, dice nuestra fuente, es <strong>recordarse constantemente la satisfacci\u00f3n que vas a sentir cuando cumplas tus objetivos<\/strong>. Ese pensamiento es una fuerza que te ayuda a seguir avanzando. Y esforzarse por cumplir o superar un est\u00e1ndar de excelencia, tomando de buena manera los comentarios que otras personas hacen sobre tu trabajo\u201d.<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>EMPAT\u00cdA<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">La empat\u00eda se relaciona con la <strong>capacidad de sintonizarse con las necesidades y sentimientos de las personas con las que tienes que interactuar. <\/strong>estudiantes, padres de familia, colegas, personal administrativo y de apoyo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cSe trata de prestar atenci\u00f3n a las otras personas y <strong>tomarse el tiempo para entender<\/strong> qu\u00e9 est\u00e1n tratando de decir y c\u00f3mo se sienten. Por eso <strong>es clave la capacidad de escuchar y hacer preguntas<\/strong>. Y aunque la empat\u00eda es una habilidad que toma tiempo desarrollar, una pr\u00e1ctica que puede servir es \u00abponerse en los zapatos de la otra persona de una manera profunda\u00bb.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Art\u00edculo relacionado: <a href=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/daniel-goleman-el-ejemplo-de-los-adultos-es-la-manera-mas-eficiente-de-ensenar-empatia-en-este-tiempo-de-pandemia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>DANIEL GOLEMAN: EL EJEMPLO DE LOS ADULTOS ES LA MANERA M\u00c1S EFICIENTE DE ENSE\u00d1AR EMPAT\u00cdA EN ESTE TIEMPO DE PANDEMIA<\/strong><\/a><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>INFLUENCIA<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Goleman se refiere b\u00e1sicamente a la capacidad de <strong>\u00abtransmitir tu argumento a las personas clave de una manera convincente<\/strong>, especialmente a aquellas personas cuyas decisiones te pueden ayudar a conseguir tus metas\u00bb. El juego de roles es <strong>una buena t\u00e9cnica para desarrollar esta caracter\u00edstica<\/strong>, y la mejor manera de mejorar esta habilidad es trabajando con un instructor o un compa\u00f1ero de confianza. \u201cAunque <strong>pueda parecer inc\u00f3modo al principio<\/strong>, se trata de ejercitarse tratando de convencer a otra persona. Esta pr\u00e1ctica permite prepararse para cuando llegue un momento real en que deba aplicarse el poder de convencimiento\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Con fines \u00fanicamente educativos y de formaci\u00f3n permanente, hemos adaptado las declaraciones del profesor Goleman publicada por BBC, a la tarea docente, esperando les sea \u00fatil para mejorar su rendimiento y satisfacci\u00f3n laboral educativa. Perm\u00edtanos sugerirles la lectura completa en este enlace:<a href=\"https:\/\/www.bbc.com\/mundo\/noticias-53259526\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> <strong>LAS 3 PODEROSAS HABILIDADES QUE MANEJAN LAS PERSONAS CON ALTA \u00abINTELIGENCIA EMOCIONAL\u00bb EN EL TRABAJO (Y CU\u00c1L ES LA TRAMPA M\u00c1S COM\u00daN QUE DEBEN EVITAR)<\/strong><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u201c<em>Cuando invertimos en una juventud emocionalmente saludable, creamos hombres y mujeres m\u00e1s responsables, maduros y con confianza en s\u00ed mismos que podr\u00e1n llegar mucho m\u00e1s lejos en su vida personal y mejorando la sociedad\u201d<\/em> (David Bejarano).<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><strong>REDACCI\u00d3N WEB DEL MAESTRO CMF<\/strong><\/p>\n\t\t<div class=\"pk-inline-posts\">\n\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"pk-inline-posts-container pk-inline-posts-template-list\"\n\t\t\t\tdata-columns=\"1\">\n\t\t\t\t\t\t<article id=\"post-120744\" class=\"post-120744 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail category-jamb tag-docencia tag-educacion-2 tag-escuela tag-familia tag-formacion-integral tag-humanismo tag-inteligencia-artificial tag-pensamiento-critico-2 tag-tecnologia-educativa-2 tag-vocacion-docente cs-entry cs-video-wrap\">\n\t\t\t<div class=\"pk-post-outer\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pk-post-inner\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"entry-thumbnail\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"pk-overlay pk-overlay-ratio pk-ratio-landscape\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pk-overlay-background\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/gracias-maestro-por-dar-rostro-humano-a-la-educacion-en-la-era-digital\/\" class=\"pk-overlay-link\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"225\" src=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/1AA-Banner-1-portada-imagen-10-1-copia-16-300x225.webp\" class=\"attachment-pk-thumbnail size-pk-thumbnail wp-post-image\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"pk-post-inner\">\n\t\t\t\t\t<header>\n\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"pk-title\"><a href=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/gracias-maestro-por-dar-rostro-humano-a-la-educacion-en-la-era-digital\/\" rel=\"bookmark\">Gracias maestro, por dar rostro humano a la educaci\u00f3n en la era digital<\/a><\/h3>\t\t\t\t\t<\/header><!-- .entry-header -->\n\t\t\t\t<\/div><!-- .post-inner -->\n\n\t\t\t<\/div><!-- .post-outer -->\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Los profesores aprendemos en la formaci\u00f3n inicial docente el uso \u00f3ptimo de todas nuestras capacidades y la adquisici\u00f3n&hellip;","protected":false},"author":1,"featured_media":53849,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"csco_display_header_overlay":false,"csco_singular_sidebar":"default","csco_page_header_type":"default","csco_page_load_nextpost":"default","csco_post_video_location":[],"csco_post_video_location_hash":"","csco_post_video_url":"","csco_post_video_bg_start_time":0,"csco_post_video_bg_end_time":0,"csco_post_video_bg_volume":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[61],"tags":[274,82,5942,5941,399,2686,83,387,3671,2095,5940,1205,1284],"class_list":["post-53846","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-jamb","tag-begona-ibarrola","tag-competencias","tag-david-bejarano","tag-david-goleman","tag-emocional","tag-gestion","tag-habilidades","tag-inteligencia","tag-mental","tag-mente","tag-relaciones-interpersonales","tag-salud","tag-video","cs-entry","cs-video-wrap"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.1 - 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