{"id":53325,"date":"2020-10-23T15:49:40","date_gmt":"2020-10-23T18:49:40","guid":{"rendered":"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/?p=53325"},"modified":"2023-10-07T23:31:10","modified_gmt":"2023-10-08T02:31:10","slug":"actividades-para-trabajar-las-emociones-en-linea","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/actividades-para-trabajar-las-emociones-en-linea\/","title":{"rendered":"Actividades para trabajar la inteligencia emocional"},"content":{"rendered":"

La\u00a0inteligencia emocional\u00a0es la capacidad de\u00a0entender, tomar conciencia y manejar nuestras emociones y las de terceras\u00a0personas. A ra\u00edz de esta definici\u00f3n nos asalta otra pregunta\u00a0\u00bfqu\u00e9 son realmente las emociones?\u00a0La emoci\u00f3n es b\u00e1sicamente un\u00a0sentimiento privado caracterizado por la expresi\u00f3n o manifestaci\u00f3n de respuestas som\u00e1ticas y aut\u00f3nomas espec\u00edficas. Igualmente, pueden considerarse un conjunto de acciones para defenderse o preparar el ataque ante posibles amenazas.<\/strong><\/p>\n

En su momento Charles Darwin describi\u00f3 las\u00a04 emociones primarias<\/strong>\u00a0que consideraba que eran innatas al ser humano:\u00a0c\u00f3lera o ira, alegr\u00eda, miedo o tristeza<\/strong>.\u00a0Posteriormente, en lo que algunos autores denominaron secundarias, se describieron otras 4 cuatro emociones m\u00e1s:\u00a0amor, sorpresa, verg\u00fcenza y aversi\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n

Art\u00edculo relacionado: 105 fichas de actividades sobre educaci\u00f3n emocional<\/a><\/p>\n

La inteligencia emocional\u00a0se puede trabajar y desarrollar en clase<\/strong>, igual que ocurre con otros tipos de inteligencia como la ling\u00fc\u00edstica, la espacial o la kinest\u00e9sica. A continuaci\u00f3n, explicamos\u00a0algunos juegos para trabajar con \u00a0alumnos de corta edad<\/strong>\u00a0en clase (infantil y primeros a\u00f1os de primaria) que pueden resultar de\u00a0gran utilidad para que los alumnos aprendan a detectar sus emociones propias y ajenas<\/strong>, comprenderlas y utilizarlas de forma positiva y beneficiosa.<\/p>\n

Siempre es m\u00e1s eficaz\u00a0hablar de emociones\u00a0cuando se producen, que forzar ese tipo de situaciones. No obstante, a veces se nos escapan esos momentos o queremos reforzar ciertos aspectos e incluirlo en la rutina diaria y es por eso que te recomendamos\u00a0algunos actividades que te ayudar\u00e1n enormemente.<\/strong><\/p>\n

A continuaci\u00f3n compartimos con fines \u00fanicamente educativos y de formaci\u00f3n permanente \u00ab10 actividades para trabajar las emociones\u00bb.<\/strong> Dicho material fue publicado en el blog de \u00abClub de los peque\u00f1os lectores\u00bb<\/a>. Esperamos que el siguiente material les sea de utilidad.<\/p>\n

Le recordamos en la secci\u00f3n de descarga gratuita<\/strong> podr\u00e1 acceder a la gu\u00eda y los imprimibles:
\n\u00ab30 actividades para trabajar las emociones con los ni\u00f1os\u00bb.\u00a0<\/strong><\/p>\n

1. Crear un DICCIONARIO DE EMOCIONES propio:<\/b><\/h5>\n

Esta actividad puede realizarla a cualquier edad (a partir de unos 2 a\u00f1os), pues puedes adaptarla tanto para ni\u00f1os de infantil o preescolar, de primaria o incluso para adolescentes.<\/p>\n

Consiste en coger varias fotograf\u00edas con personas, ni\u00f1os o personajes expresando una emoci\u00f3n y los ni\u00f1os deben identificar la emoci\u00f3n y clasificar las im\u00e1genes.<\/b>
\nLas fotograf\u00edas las puedes buscar en internet e imprimirlas con anterioridad. Pero te recomiendo que algunas las busqu\u00e9is juntos en revistas o peri\u00f3dicos.
\nPara los m\u00e1s peque\u00f1os puedes empezar con un par o tres de emociones b\u00e1sicas
\n(alegr\u00eda, tristeza, enfado, miedo, amor o asco) e ir ampliando progresivamente a otras emociones m\u00e1s complejas.<\/span><\/p>\n

Pod\u00e9is\u00a0pegar las fotograf\u00edas en la p\u00e1gina de una libreta<\/b>\u00a0y escribir bien grande el nombre de la emoci\u00f3n que representan.\u00a0Aprovechad para hablar de esa emoci\u00f3n en concreto<\/b>: c\u00f3mo se manifiesta f\u00edsicamente en nuestro cuerpo, qu\u00e9 cosas nos producen dicha emoci\u00f3n, que pensamientos nos provoca, que podemos hacer al sentirla,…\u00a0<\/span>
\nEn funci\u00f3n de la edad lo pod\u00e9is escribir en la libreta y as\u00ed vais creando un diccionario propio de emociones. En el aula pod\u00e9is hacer lo mismo o crear murales para colgar en la clase.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a0\u00bfQu\u00e9 trabajamos con esta actividad?<\/b>
\nReconocimiento de las emociones, vocabulario emocional, consciencia emocional, expresi\u00f3n f\u00edsica y no verbal de las emociones.<\/p>\n

2. Leer CUENTOS de EMOCIONES:<\/b><\/h5>\n

Como ya he comentado antes, los libros pueden ser nuestros grandes aliados en la educaci\u00f3n emocional de los ni\u00f1os.\u00a0<\/b><\/p>\n

Por ejemplo: nos ayudan a tener mayor vocabulario emocional, a reconocer e identificar emociones, a comprender nuestras experiencias vitales (pasadas o futuras), a empatizar con los dem\u00e1s, a poner consciencia y palabras a lo que nos sucede (eso nos ayuda a sobrellevarlo mejor), nos muestran modelos y estrategias para resolver conflictos, nos reconfortan, fomentan el di\u00e1logo,…
\n\u00a1Y un sinf\u00edn de cosas m\u00e1s!<\/p>\n

Lo m\u00e1s importante es:<\/p>\n