{"id":52712,"date":"2020-10-11T14:25:14","date_gmt":"2020-10-11T17:25:14","guid":{"rendered":"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/?p=52712"},"modified":"2020-10-19T13:49:31","modified_gmt":"2020-10-19T16:49:31","slug":"alexander-ortiz-recibir-amor-o-darlo-el-amor-propio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/alexander-ortiz-recibir-amor-o-darlo-el-amor-propio\/","title":{"rendered":"[\u00c1lexander Ortiz] \u00bfRecibir amor o darlo? El amor propio"},"content":{"rendered":"<h5 style=\"text-align: justify;\">El dolor profundo y la alegr\u00eda sublime son sentimientos que est\u00e1n muy cerca, ambos golpean el centro de nuestro coraz\u00f3n, son dos caras de una misma moneda, se complementan: no hay alegr\u00eda sin dolor. Sin embargo, muchas veces creemos que vamos a sentir dolor porque no estamos contentos y alegres, o nos sentimos triste y deprimidos por alguna situaci\u00f3n. Esto debemos cuestionarlo.<\/h5>\n<p><!--more--><\/p>\n<h5 style=\"text-align: justify;\">Cuesti\u00f3nate todo, incluso la necesidad de cuestionar. No obstante, si tu coraz\u00f3n lo siente es porque todo est\u00e1 bien.<\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\">Uno nunca se percata de la felicidad que est\u00e1 vivenciando. Esto sucede porque no somos conscientes de nuestro presente. Siempre vivimos en el pasado o en el futuro. Nos lamentamos: sentimos nostalgia por la ausencia de felicidad o por la espera eterna de ser felices. Y no nos damos cuenta que ya somos felices en el aqu\u00ed-ahora. Pero esta felicidad queda solapada por nuestra distracci\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Somos la culminaci\u00f3n de todo lo malo y negativo que nos ha precedido y configuramos en nosotros la promesa de todo lo bueno y positivo que vendr\u00e1. Admira a las personas que amas. La admiraci\u00f3n es una forma de demostrar tu amor hacia ellas. Quien no te admira, no te ama.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Brinda a quienes amas las cuatro A: atenci\u00f3n, afecto, aprecio y admiraci\u00f3n. Estas son las 4 claves de la felicidad. Si no las ofreces, ellos no ser\u00e1n felices.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Debemos amar sin estar pendientes si los dem\u00e1s nos aman o no. El amar es incondicional. Cuando se ama, no se exige. El amor se hizo para darlo, no para recibirlo. Si todos queremos recibir amor, entonces \u00bfqui\u00e9n va a dar amor?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si todos damos amor, el amor es rec\u00edproco. Pero lo que sucede es que nadie da amor, todos queremos recibirlo. Solo hay que dar amor y listo. Si cada uno da amor todo lo dem\u00e1s fluye. Hay que darlo, sin esperar recibirlo. Siempre que das, recibes. Es inevitable. Si no recibes amor de quien das, lo recibes de otra persona. Pero si no das amor, no recibes amor de nadie.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nos preocupamos tanto por las olas que no vemos el agua. Solo vemos las olas y no disfrutamos del agua. No nos percatamos que las olas son agua.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Configura un mapa de tu coraz\u00f3n y de tu mente, para develar d\u00f3nde habita tu raz\u00f3n de amar y la emoci\u00f3n de hacer felices a quienes amas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Amar es como la oscuridad, es ausencia de luz, es carecer de todo sentimiento negativo. Amar es comprender, respetar, valorar y perdonar. Es ver al otro como el reflejo en un espejo, como un ser que si sufre, sufres con \u00e9l. Si es feliz, compartes esa felicidad.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-52714\" src=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/1-copia-29.jpg\" alt=\"\" width=\"1100\" height=\"680\" srcset=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/1-copia-29.jpg 1100w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/1-copia-29-300x185.jpg 300w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/1-copia-29-1024x633.jpg 1024w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/1-copia-29-768x475.jpg 768w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/1-copia-29-110x68.jpg 110w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/1-copia-29-200x124.jpg 200w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/1-copia-29-380x235.jpg 380w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/1-copia-29-255x158.jpg 255w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/1-copia-29-550x340.jpg 550w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/1-copia-29-800x495.jpg 800w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/1-copia-29-220x136.jpg 220w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/1-copia-29-400x247.jpg 400w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/1-copia-29-760x470.jpg 760w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/1-copia-29-510x315.jpg 510w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/1-copia-29-600x371.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1100px) 100vw, 1100px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El amor incondicional es parte de nuestro ser m\u00e1s profundo, no es una emoci\u00f3n activa, sino una forma de ser. No es un \u201cte amo\u201d por esta o aquella raz\u00f3n, es un Amor sin Raz\u00f3n\u00a0 y es un Amor sin objeto. El Amor incondicional va m\u00e1s all\u00e1 de las relaciones amorosas. Puedo sentir amor incondicional por mis padres, hermanos y\u00a0 amigos. Amar es valorar a esa persona especial, es sentir respeto, conexi\u00f3n y admiraci\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Amar es aceptarte en mi espacio cotidiano vital, comunicarme afectivamente contigo, compartir y conversar sin condiciones, prejuicios, supuestos ni expectativas, entregarme a ti sin esperar nada a cambio.<\/p>\n<h5 style=\"text-align: justify;\"><strong>El amor propio<\/strong><\/h5>\n<p style=\"text-align: justify;\">Hemos venido a este mundo para aprender a amarnos. La misi\u00f3n principal, la m\u00e1s importante, est\u00e1 basada en el \u00abAmor Propio\u00bb. Nosotros como \u00abAvatares\u00bb (personajes en este plano f\u00edsico), de manera subconsciente creemos y pensamos que somos el \u00abCuerpo F\u00edsico\u00bb. Realmente como personajes con personalidad lo \u00absomos\u00bb.\u00a0 Pero el amor propio va mucho m\u00e1s all\u00e1 de las apariencias f\u00edsicas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El verdadero \u00abAmor Propio\u00bb empieza a surgir cuando nos conocemos realmente, m\u00e1s all\u00e1 del \u00abCuerpo F\u00edsico\u00bb, conocer nuestro SER m\u00e1s profundo. Si no sabes qui\u00e9n eres realmente, lo amoroso que eres, lo poderoso que eres, siempre te amar\u00e1s desde afuera, nunca te amar\u00e1s desde adentro. Sum\u00e9rgete en las profundidades de tu SER, con\u00f3cete realmente y el \u00abAmor Propio\u00bb empezar\u00e1 a surgir de forma autom\u00e1tica.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Y no se trata de practicar una religi\u00f3n. M\u00e1s que creer en una religi\u00f3n, hay que creer en el amor infinito del Universo y de Dios, como quiera que lo asumas. Hay que aprender a no juzgar y as\u00ed no seremos juzgados, aprender a perdonar, sobre todo a alguien que te ha lastimado mucho, proceso nada f\u00e1cil, pero s\u00ed muy liberador.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Estos pensamientos resumen las ense\u00f1anzas de la filosof\u00eda, la psicolog\u00eda y la teolog\u00eda. Aqu\u00ed est\u00e1 resumida la filosof\u00eda de Confucio, la psicolog\u00eda de Sidarta Gautama (El Buda) y la teolog\u00eda de Jes\u00fas Cristo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A pesar de lo anterior, existen teor\u00edas que justifican la negaci\u00f3n del amar. Eso es muy peligroso. Y digo amar, no amor. Utilizo la noci\u00f3n de amar como verbo, no como sustantivo.\u00a0Aqu\u00ed entiendo el amar como el acto de ser visto, tener presencia ante el otro, sin ser rechazado. Amar es ver. Amar es sentir. Amar es encontrarse y aceptarse. Ver al otro y aceptarlo es una experiencia amorosa. Amar es tener confianza en que el otro me va a escuchar sin rechazos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si queremos convivir y estar juntos, debemos amarnos los unos a los otros. Y si lo queremos hacer, lo hacemos. Y es aqu\u00ed entonces cuando aparecen todos los valores: respeto, honestidad, solidaridad. Los valores son modos de convivir. Los valores no se ense\u00f1an, se viven. Solo se ama cuando se viven los valores.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Finalmente, sonr\u00ede. Nada es tan malo como parece, ni tan bueno como creemos. No detengas tu b\u00fasqueda elevada de la conciencia a trav\u00e9s del amar.<\/p>\n<table class=\" alignleft\" border=\"0\" width=\"100%\" cellspacing=\"10\" cellpadding=\"10\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\" width=\"30%\"><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-50550 aligncenter\" src=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/1-copia-68.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/1-copia-68.jpg 200w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/1-copia-68-150x150.jpg 150w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/1-copia-68-80x80.jpg 80w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/1-copia-68-110x110.jpg 110w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/1-copia-68-160x160.jpg 160w\" sizes=\"auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><br \/>\nAutor:<\/strong> Alexander Ortiz Oca\u00f1a, ciudadano cubano-colombiano.<br \/>\nUniversidad del Magdalena Santa Marta, Colombia<br \/>\nDoctor en Ciencias Pedag\u00f3gicas, Universidad Pedag\u00f3gica de Holgu\u00edn, Cuba. Doctor Honoris Causa en Iberoam\u00e9rica, Consejo Iberoamericano en Honor a la Calidad Educativa (CIHCE), Lima. Per\u00fa. Mag\u00edster en Gesti\u00f3n Educativa en Iberoam\u00e9rica, CIHCE, Lima, Per\u00fa. Mag\u00edster en Pedagog\u00eda Profesional, Universidad Pedag\u00f3gica y Tecnol\u00f3gica de la Habana. Licenciado en Educaci\u00f3n.<br \/>\n<strong style=\"font-family: inherit; font-size: inherit; background-color: transparent;\">Correo electr\u00f3nico:<\/strong> <a style=\"font-family: inherit; font-size: inherit; background-color: transparent;\" href=\"mailto:aortiz@unimagdalena.edu.co\">aortiz@unimagdalena.edu.co<\/a><span style=\"font-family: inherit; font-size: inherit; background-color: transparent;\"> \/ <a href=\"mailto:alexanderortiz5000@gmail.com\">alexanderortiz5000@gmail.com<\/a><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p style=\"text-align: left;\">.<\/p>\n\t\t<div class=\"pk-inline-posts\">\n\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"pk-inline-posts-container pk-inline-posts-template-list\"\n\t\t\t\tdata-columns=\"1\">\n\t\t\t\t\t\t<article id=\"post-105999\" class=\"post-105999 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail category-colaborador category-z-colaboradores-alexander-ortiz tag-alexander-ortiz tag-exhala tag-inhala tag-respira tag-suspira cs-entry cs-video-wrap\">\n\t\t\t<div class=\"pk-post-outer\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pk-post-inner\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"entry-thumbnail\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"pk-overlay pk-overlay-ratio pk-ratio-landscape\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pk-overlay-background\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/alexander-ortiz-el-giro-emocional-devolverse-hacia-la-apertura-mental-mediante-la-estrategia-ries-respira-inhala-exhala-y-suspira\/\" class=\"pk-overlay-link\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"225\" src=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Banner-1-portada-imagen-10-1-2024-06-12T215842.738-300x225.jpg\" class=\"attachment-pk-thumbnail size-pk-thumbnail wp-post-image\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"pk-post-inner\">\n\t\t\t\t\t<header>\n\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"pk-title\"><a href=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/alexander-ortiz-el-giro-emocional-devolverse-hacia-la-apertura-mental-mediante-la-estrategia-ries-respira-inhala-exhala-y-suspira\/\" rel=\"bookmark\">[Alexander Ortiz] El giro emocional: devolverse hacia la apertura mental, mediante la Estrategia R\u00cdES: Respira, Inhala, Exhala y Suspira.<\/a><\/h3>\t\t\t\t\t<\/header><!-- .entry-header -->\n\t\t\t\t<\/div><!-- .post-inner -->\n\n\t\t\t<\/div><!-- .post-outer -->\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"El dolor profundo y la alegr\u00eda sublime son sentimientos que est\u00e1n muy cerca, ambos golpean el centro de&hellip;","protected":false},"author":1,"featured_media":52713,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"csco_display_header_overlay":false,"csco_singular_sidebar":"default","csco_page_header_type":"default","csco_page_load_nextpost":"default","csco_post_video_location":[],"csco_post_video_location_hash":"","csco_post_video_url":"","csco_post_video_bg_start_time":0,"csco_post_video_bg_end_time":0,"csco_post_video_bg_volume":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1790,5156],"tags":[5141,175,5817,1677,4301],"class_list":{"0":"post-52712","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-colaborador","8":"category-z-colaboradores-alexander-ortiz","9":"tag-alexander-ortiz","10":"tag-amor","11":"tag-darlo","12":"tag-propio","13":"tag-recibir","14":"cs-entry","15":"cs-video-wrap"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>[\u00c1lexander Ortiz] \u00bfRecibir amor o darlo? 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La vida est\u00e1 configurada solo por instantes, r\u00e1fagas de luz, a veces grises o de colores, una policrom\u00eda de experiencias valiosas, llenas de\u00a0 tristezas, alegr\u00edas, vivencias y aprendizajes, pero tanto las unas como las otras nos dejan profundas lecciones y nos eternizan. 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