{"id":30474,"date":"2020-08-17T11:53:06","date_gmt":"2020-08-17T15:53:06","guid":{"rendered":"http:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/?p=30474"},"modified":"2023-07-20T13:52:30","modified_gmt":"2023-07-20T17:52:30","slug":"uso-excesivo-de-tablets-y-smartphones-causa-miopia-en-ninos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/uso-excesivo-de-tablets-y-smartphones-causa-miopia-en-ninos\/","title":{"rendered":"Uso excesivo de tablets y smartphones causa miop\u00eda en ni\u00f1os"},"content":{"rendered":"<h5 style=\"text-align: justify;\">Una pr\u00e1ctica que cada d\u00eda se hace m\u00e1s frecuente puede estar ocasionando problemas en la salud de los peque\u00f1os. Se trata del uso excesivo de las computadoras tipo tablet y de los celulares inteligentes, un h\u00e1bito que podr\u00eda originar miop\u00eda y otras afecciones a la vista en los ni\u00f1os. Es de anotar que la miop\u00eda es una anomal\u00eda en el ojo que provoca visi\u00f3n borrosa de los objetos lejanos.<\/h5>\n<p><!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cAl estar los menores a una corta distancia de estos aparatos y expuestos por mucho tiempo a las luces e im\u00e1genes de los mencionados dispositivos, se genera una miop\u00eda por acumulaci\u00f3n\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A continuaci\u00f3n compartimos con fines educativos &#8211; pastorales la publicaci\u00f3n del portal<strong> RPP Noticias<\/strong>\u00a0donde explican los motivos que ocasiona el excesivo uso de las tablets y los tel\u00e9fonos inteligentes. Esperamos que la siguiente informaci\u00f3n sea de utilidad para docentes y padres de familia.<\/p>\n<h2>Uso excesivo de tablets y smartphones causa miop\u00eda en ni\u00f1os<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">En la<strong>\u00a0miop\u00eda<\/strong>\u00a0no solo influye un\u00a0<strong>factor hereditario<\/strong>.\u00a0Tiempo m\u00e1ximo de exposici\u00f3n a este tipo de elementos tecnol\u00f3gicos es media hora, con pausas de 15 minutos para relajar la vista.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">[socialpug_tweet tweet=\u00bbLos casos de\u00a0miop\u00eda, astigmatismo y otros problemas oculares\u00a0afectan incluso a ni\u00f1os de 3 a\u00f1os, debido al uso excesivo de aparatos tecnol\u00f3gicos como tablets o smartphones&#8230;\u00bb display_tweet=\u00bbLos casos de\u00a0miop\u00eda, astigmatismo y otros problemas oculares\u00a0afectan incluso a ni\u00f1os de 3 a\u00f1os, debido al uso excesivo de aparatos tecnol\u00f3gicos como tablets o smartphones, advirtieron especialistas del Ministerio de Salud.\u00bb]<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-55330\" src=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-175.jpg\" alt=\"\" width=\"796\" height=\"920\" srcset=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-175.jpg 640w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-175-259x300.jpg 259w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-175-110x127.jpg 110w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-175-200x231.jpg 200w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-175-380x439.jpg 380w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-175-255x295.jpg 255w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-175-300x347.jpg 300w, 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con m\u00e1s intensidad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u201cLa miop\u00eda,\u00a0el astigmatismo y otros errores refractarios se presentan en ni\u00f1os entre los 6 y 11 a\u00f1os.<\/strong>\u00a0Sin embargo, ahora, con el da\u00f1o que producen los gadgets tecnol\u00f3gicos, vemos a menores de 3 a\u00f1os diagnosticados con estos problemas, lo que hace un par de a\u00f1os era muy raro\u201d, explic\u00f3.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-30479\" src=\"http:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-53.jpg\" alt=\"\" width=\"1339\" height=\"2048\" srcset=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-53.jpg 1339w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-53-196x300.jpg 196w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-53-768x1175.jpg 768w, 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m\u00e9dico,<strong>\u00a0el tiempo m\u00e1ximo de exposici\u00f3n\u00a0<\/strong>de los menores de edad a este tipo de elementos tecnol\u00f3gicos es media hora, con pausas de 15 minutos para relajar la vista.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cCada 15 minutos los ni\u00f1os, y las personas en general, deben parpadear y \u2018jugar con sus ojos\u2019, mirando hacia varias direcciones, ya que esto sirve para lubricar y relajar la mirada\u201d, explic\u00f3.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por otro lado, precis\u00f3 que\u00a0<strong>los peque\u00f1os deben someterse a pruebas de detecci\u00f3n<\/strong>\u00a0para este tipo de males por lo menos una vez al a\u00f1o, sobre todo antes de comenzar la \u00e9poca escolar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Inform\u00f3 que hay 50,000 escolares en todo el pa\u00eds, entre los 6 y 11 a\u00f1os, que requieren del uso permanente de lentes. La situaci\u00f3n empeora, seg\u00fan el especialista, debido a que muchos menores evitan usar anteojos para no ser v\u00edctimas del bullying.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-32919\" src=\"http:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-112.jpg\" alt=\"\" width=\"919\" height=\"1935\" srcset=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-112.jpg 570w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-112-143x300.jpg 143w, https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/1-112-486x1024.jpg 486w\" sizes=\"auto, (max-width: 919px) 100vw, 919px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cRecomendamos a los padres y profesores\u00a0<strong>buscar asesoramiento psicol\u00f3gico\u00a0<\/strong>para poder hacer saber a sus hijos que el uso de lentes es una acci\u00f3n necesaria a fin de evitar problemas mayores en el futuro. Y de paso saber c\u00f3mo tratar los casos de burla en las escuelas, ya que el objetivo debe ser atender tanto a la v\u00edctima como al que genera los conflictos\u201d, finaliz\u00f3.<\/p>\n<p><strong>Este contenido ha sido publicado originalmente por RPP Noticias (Per\u00fa) en la siguiente direcci\u00f3n:\u00a0<a href=\"https:\/\/vital.rpp.pe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">vital.rpp.pe<\/a><\/strong><\/p>\n\t\t<div class=\"pk-inline-posts\">\n\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"pk-inline-posts-container pk-inline-posts-template-list\"\n\t\t\t\tdata-columns=\"1\">\n\t\t\t\t\t\t<article id=\"post-119858\" class=\"post-119858 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail category-bienestar-familiar category-pedagogia tag-autonomia-3 tag-crianza tag-desarrollo-infantil tag-disciplina-positiva-2 tag-educacion-2 tag-familia tag-habilidades-blandas tag-inteligencia-emocional tag-psicologia-infantil tag-resiliencia cs-entry cs-video-wrap\">\n\t\t\t<div class=\"pk-post-outer\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pk-post-inner\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"entry-thumbnail\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"pk-overlay pk-overlay-ratio pk-ratio-landscape\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"pk-overlay-background\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/una-profesora-china-asegura-que-puede-predecir-en-solo-3-minutos-si-un-nino-tendra-exito-en-la-vida-descubre-como-lo-hace\/\" class=\"pk-overlay-link\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"225\" src=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/1AA-Banner-1-portada-imagen-10-1-copia-15-300x225.webp\" class=\"attachment-pk-thumbnail size-pk-thumbnail wp-post-image\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"pk-post-inner\">\n\t\t\t\t\t<header>\n\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"pk-title\"><a href=\"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/una-profesora-china-asegura-que-puede-predecir-en-solo-3-minutos-si-un-nino-tendra-exito-en-la-vida-descubre-como-lo-hace\/\" rel=\"bookmark\">Una profesora china asegura que puede predecir en solo 3 minutos si un ni\u00f1o tendr\u00e1 \u00e9xito en la vida: descubre c\u00f3mo lo hace<\/a><\/h3>\t\t\t\t\t<\/header><!-- .entry-header -->\n\t\t\t\t<\/div><!-- .post-inner -->\n\n\t\t\t<\/div><!-- .post-outer -->\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Una pr\u00e1ctica que cada d\u00eda se hace m\u00e1s frecuente puede estar ocasionando problemas en la salud de los&hellip;","protected":false},"author":1,"featured_media":55332,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"csco_display_header_overlay":false,"csco_singular_sidebar":"default","csco_page_header_type":"default","csco_page_load_nextpost":"default","csco_post_video_location":[],"csco_post_video_location_hash":"","csco_post_video_url":"","csco_post_video_bg_start_time":0,"csco_post_video_bg_end_time":0,"csco_post_video_bg_volume":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[464,735],"tags":[870,3748,297,3747,3746],"class_list":["post-30474","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-bienestar-familiar","category-pedagogia","tag-celulares","tag-miopia","tag-ninos","tag-smartphones","tag-tablets","cs-entry","cs-video-wrap"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Uso excesivo de tablets y smartphones causa miop\u00eda en ni\u00f1os - 2026<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Una pr\u00e1ctica que cada d\u00eda se hace m\u00e1s frecuente puede estar ocasionando problemas en la salud de los peque\u00f1os. 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