{"id":26591,"date":"2019-06-18T20:44:18","date_gmt":"2019-06-19T00:44:18","guid":{"rendered":"http:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/?p=26591"},"modified":"2020-03-05T09:03:45","modified_gmt":"2020-03-05T12:03:45","slug":"25-consejos-alvaro-bilbao-los-dialogue-hijos-estudiantes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/25-consejos-alvaro-bilbao-los-dialogue-hijos-estudiantes\/","title":{"rendered":"25 consejos de \u00c1lvaro Bilbao, para que los dialogue con sus hijos y\/o estudiantes"},"content":{"rendered":"
\u00bfSabe Usted que el conocer c\u00f3mo se desarrolla y envejece el cerebro<\/strong> ayudar\u00eda a las personas a aprender a mejorar su estado de \u00e1nimo<\/strong>, cuidar su memoria<\/strong> y apoyar su desarrollo cerebral<\/strong>? El neuropsic\u00f3logo \u00c1lvaro Bilbao, doctorado en Psicolog\u00eda de la Salud por la Universidad de Deusto (Espa\u00f1a) y estudios en el Hospital Johns Hopkins, el Instituto Kennedy Krieger en Baltimore (USA), y el Royal Hospital for Neurodisability de Londres (Inglaterra), afirma que \u201cel cerebro, sobre todo durante los primeros a\u00f1os<\/strong>, es un \u00f3rgano muy sensible a todos los est\u00edmulos afectivos que vienen de los padres<\/strong> hasta el punto que, en gran medida, condicionamos su desarrollo.<\/h5>\n

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Tanto es as\u00ed, que la mayor\u00eda de trastornos emocionales que sufren los adultos se siembran en su m\u00e1s tierna infancia\u201d. Si somos adultos incapaces, tendremos<\/strong> en las calles y en las escuelas ni\u00f1os temerosos,<\/strong> incompetentes, sometidos, sin estima personal,\u2026 nos dice Josef Kraus: CR\u00cdTICA AL SISTEMA EDUCATIVO ACTUAL: \u00ab\u00a1ABAJO CON LA PEDAGOG\u00cdA PELUCHE!\u00bb<\/strong><\/a><\/p>\n

\u00bfLe interesa repasar algunas recomendaciones para mejorar el desarrollo cerebral <\/strong>de los ni\u00f1os y j\u00f3venes? \u00bfTiene un poco de tiempo para leer pausada y reflexivamente<\/strong> unos consejos para ni\u00f1os y j\u00f3venes? \u00bfCree Usted que los profesores tambi\u00e9n estimulan afectivamente<\/strong> a los estudiantes para aprender? Bilbao nos recuerda que \u201cLa confianza, la autoestima, nuestra forma de pensar o la forma en la que aprendemos y recordamos se estructuran principalmente durante los primeros a\u00f1os de vida\u201d.<\/p>\n

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En m\u00e1s de una oportunidad he o\u00eddo decir: \u201ces que no me hace caso, por m\u00e1s que le digo\u2026\u201d, \u201cpero si le digo y le repito lo que tiene que hacer\u201d, \u2026 y quiz\u00e1 tiene raz\u00f3n en cuanto al contenido y la raz\u00f3n de dar esas indicaciones, o ense\u00f1ar tal o cual cosa, pero lo que est\u00e1 aqu\u00ed en cuestionamiento <\/strong>es \u201cel modo de decir\u201d<\/strong>.\u00a0 La forma c\u00f3mo decimos algo importa mucho<\/strong>, \u201cno basta con saber qu\u00e9 quiero decir, sino tambi\u00e9n a qui\u00e9n se lo quiero decir, para lo que es fundamental nuestra capacidad de empat\u00eda y \u201csintonizar con la otra persona\u201d (Miriam S\u00e1nchez). No basta con ser inteligentes y buenos, los educadores tenemos que ser \u201csabios\u201d<\/strong>. Le recomendamos leer (o volver a leer): EXIGENCIA EDUCATIVA: SER UN PROFESOR COMPETENTE Y NO IMPROVISADO.<\/strong><\/a><\/p>\n

La resoluci\u00f3n de problemas de convivencia en el aula y en la escuela, necesitan de un plan de prevenci\u00f3n. La convivencia sana y el buen ambiente en el aula, depende mucho la comunicaci\u00f3n emp\u00e1tica del profesor.<\/p>\n

La verdadera clave del desarrollo cerebral de nuestros estudiantes, se encuentra en la manera en que nos relacionamos y conversamos<\/strong> con sus ellos.\u00a0 Opinamos que siempre es menos dif\u00edcil escuchar a las personas que amamos o que sentimos que nos aman; <\/strong>y que, para educar (primera y fundamental tarea de los padres), los profesores tambi\u00e9n deber\u00edamos preocuparnos por estar expertamente capacitados para ayudar a nuestros estudiantes en su sano desarrollo cerebral.<\/p>\n

Esta publicaci\u00f3n no pretende ser un recetario, ni un listado de exhortaciones<\/strong> de urbanidad y buenas maneras, semejante al Manual de Carre\u00f1o (Venezuela, 1853); sino una recopilaci\u00f3n de consejos<\/strong> (del Doctor \u00c1lvaro Bilbao), que hemos seleccionado (agregando unas frases concernientes al tema) y que sugerimos sean reflexionadas e interiorizadas por los educadores<\/strong>, y luego dialogadas con los ni\u00f1os y j\u00f3venes que tienen la posibilidad (la suerte, la bendici\u00f3n, \u2026) de tener padres y profesores que encuentran un momento (tan esquivo hoy), para conversar con ellos <\/strong>y para acompa\u00f1arlos en el desarrollo de \u201cadquirir las habilidades que les permitir\u00e1n lidiar con el estr\u00e9s, controlar las emociones, conseguir un mayor bienestar y desarrollar la resiliencia interior\u201d. Ojal\u00e1 estos consejos les ayuden a nuestros estudiantes a mejorar su estado de \u00e1nimo<\/strong>, su autoestima, cuidar su memoria<\/strong> y tener un desarrollo cerebral<\/strong> sano. Recordando que \u201cen la escuela no se aprenden s\u00f3lo contenidos<\/strong>, sino costumbres y valores\u00bb (Papa Francisco).<\/p>\n

Compartimos con Ustedes, estos veinticinco consejos para ni\u00f1os y j\u00f3venes que tenemos en casa y en la escuela, porque creemos que podr\u00edan ayudarnos a orientar el comportamiento y las relaciones <\/strong>entre sus iguales, con sus mayores, con su medio ambiente y con ellos mismos.<\/p>\n

1. NO HAGAS LO QUE TUS AMIGOS HAGAN SI NO EST\u00c1S CONVENCIDO DE ELLO<\/strong>. Si hay algo en tu interior que te dice que algo no est\u00e1 bien, no lo hagas. \u201cSer humano supone una experiencia corporal y an\u00edmica, \u00fanica para cada persona [\u2026] no hay nadie igual a otro. Cada uno de nosotros posee su propia historia, que es \u00fanica, y la realizaci\u00f3n de esta historia entrar\u00e1 en relaci\u00f3n directa con el hecho de si hemos elegido el sendero con el coraz\u00f3n\u201d<\/strong> (Jean Shinoda Bolen).<\/p>\n

2. NO TE DEJES VENCER POR EL MIEDO.<\/strong> Si hay algo en tu interior que deseas hacer, hazlo. Muchas de las cosas que m\u00e1s merecen la pena est\u00e1n un poquito m\u00e1s all\u00e1 del miedo. \u201cMuchas cosas no nos atrevemos a emprenderlas no porque sean dif\u00edciles en s\u00ed, sino que son dif\u00edciles porque no nos atrevemos a emprenderlas\u201d <\/strong>(S\u00e9neca).<\/p>\n

NO TE DEJES VENCER POR EL MIEDO. Si hay algo en tu interior que deseas hacer, hazlo. Muchas de las cosas que m\u00e1s merecen la pena est\u00e1n un poquito m\u00e1s all\u00e1 del miedo. \u201cMuchas cosas no nos atrevemos a emprenderlas no porque sean dif\u00edciles en s\u00ed, sino que son dif\u00edciles porque no nos atrevemos a emprenderlas\u201d.<\/p>\n

3. NO ELIJAS UN ESTILO DE CORTE DE CABELLO POR OTRA PERSONA.<\/strong> Puedes escuchar sus opiniones y valorarlas, pero tu aspecto es cosa tuya. <\/span>\u201cA menudo las personas dicen que a\u00fan no se han encontrado a s\u00ed mismas. Pero el s\u00ed mismo no es algo que uno encuentra, sino algo que uno crea\u201d<\/strong> (Thomas Szasz).<\/span><\/p>\n

4. NO DEJES DE VER A TUS AMIGOS O FAMILIA POR OTRA PERSONA.<\/strong> Busca tiempo para estar con tus amigos, para estar con tu familia y busca momentos para estar todos juntos. \u201cHay personas que nos hablan y ni las escuchamos \u2026 hay personas que nos hieren y no dejan ni cicatriz \u2026, pero hay personas que simplemente aparecen en nuestra vida y nos marcan para siempre\u201d <\/strong>(Cecilia Meireles).<\/p>\n

5. NO ESPERES QUE TODO VAYA BIEN.<\/strong> En la vida hay cosas que no van bien. Es parte de vivir y es lo que hace que otros momentos sean tan preciosos y valgan tanto la pena. \u201cCuando todo parezca ir contra ti, recuerda que el avi\u00f3n despega contra el viento, no a favor de \u00e9l\u201d<\/strong> (Henry Ford).<\/p>\n

6. NO AGUANTES TUS GANAS DE LLORAR.<\/strong> Cuando somos peque\u00f1os lloramos siempre que lo necesitamos y eso nos ayudaba a sentirnos m\u00e1s tranquilos. Cuando somos mayores tendr\u00e1 el mismo efecto, as\u00ed que si tienes ganas de llorar, abr\u00e1zate a alguien en quien conf\u00edes y llora. Y si no tienes a nadie cerca, abr\u00e1zate a la almohada y llora. Pero llora cuando lo necesites y antes de acumular demasiadas l\u00e1grimas en tu interior. \u201cLlorar no indica que eres d\u00e9bil. Desde el nacimiento, siempre ha sido una se\u00f1al de que est\u00e1s vivo\u201d<\/strong> (Charlotte Bront\u00eb).<\/p>\n

7. NO SEAS IMPACIENTE.<\/strong> No todo lo que se hace esperar es mejor que lo que no se hace esperar, pero la sabidur\u00eda consiste en saber cu\u00e1ndo merece la pena esperar y cuando es el momento para actuar. Si crees que todav\u00eda no es tu momento, espera. Si crees que es el indicado\u2026act\u00faa. \u201cEl que puede tener paciencia puede tener lo que quiera\u201d<\/strong> (Benjamin Franklin).<\/p>\n

8. NO DEJES PASAR LAS OPORTUNIDADES DE DISFRUTAR.<\/strong> Nadie sale de este mundo con vida\u2026as\u00ed que no te guardes tus ganas para otro momento. Si no sabes disfrutar ya est\u00e1s muerto. Salta, canta, corre, r\u00ede, juega, besa, ama y disfruta todo lo que puedas. Pero recuerda que el mundo no es solo tuyo. \u201cHemos aprendido a volar como los p\u00e1jaros, a nadar como los peces; pero no hemos aprendido el sencillo arte de vivir como hermanos\u201d<\/strong> (Martin Luther King).<\/p>\n

9. NO SEAS DESAGRADABLE CON OTRAS PERSONAS.<\/strong> Si son personas que te ayudan y te hacen sentir bien, responde con amabilidad y qu\u00e9date a su lado. Si son personas que te hacen sentir mal al\u00e9jate. Pero no seas desagradable, porque no sabes el tipo de desgracias que hicieron que esa persona se volviera as\u00ed de amarga. Nadie sabe el dolor que est\u00e1 dentro de una persona que trata mal a los dem\u00e1s. \u201cLa difusi\u00f3n del conocimiento y la educaci\u00f3n ha ense\u00f1ado muy poco a la humanidad sobre el autodominio, y a\u00fan menos sobre el arte de la convivencia\u201d <\/strong>(Hugh Thomas).<\/p>\n

NO SEAS DESAGRADABLE CON OTRAS PERSONAS. Si son personas que te ayudan y te hacen sentir bien, responde con amabilidad y qu\u00e9date a su lado. Si son personas que te hacen sentir mal al\u00e9jate. Pero no seas desagradable, porque no sabes el tipo de desgracias que hicieron que esa persona se volviera as\u00ed de amarga. Nadie sabe el dolor que est\u00e1 dentro de una persona que trata mal a los dem\u00e1s. \u201cLa difusi\u00f3n del conocimiento y la educaci\u00f3n ha ense\u00f1ado muy poco a la humanidad sobre el autodominio, y a\u00fan menos sobre el arte de la convivencia\u201d (Hugh Thomas).<\/p>\n

10. NO DEJES QUE LOS DEM\u00c1S TE DIGAN LO QUE TE TIENE QUE GUSTAR.<\/strong> Eres 100% libre de disfrutar lo que t\u00fa quieras, admitiendo las consecuencias, siempre con responsabilidad personal. \u201cNo hay camino sencillo hacia la libertad en ninguna parte y muchos de nosotros tendremos que pasar a trav\u00e9s del valle de la muerte una y otra vez antes de alcanzar la cima de la monta\u00f1a de nuestros deseos\u201d<\/strong> (Nelson Mandela).<\/p>\n

11. NO TE DEJES CONVENCER POR AQUELLOS QUE TE DIGAN QUE NO VALES NADA<\/strong>. S\u00f3lo las personas sin autoestima buscan arruinar la autoestima de los dem\u00e1s. \u201cNadie te puede hacer sentir inferior sin tu consentimiento\u201d<\/strong> (Eleanor Roosevelt).<\/p>\n

12. NO TENGAS MIEDO A DECIR NO.<\/strong> Cuando eras peque\u00f1o lo dec\u00edas sin rabia, sin culpa y sin necesidad de justificarte; simplemente sab\u00edas lo que quer\u00edas y era bueno para ti. Sigue usando la f\u00f3rmula breve: \u201cNo\u201d o \u201cNo gracias\u201d puede ser suficiente. \u201cLa mayor\u00eda de miedos de ser rechazado descansan en el deseo de ser aprobados por otras personas. No bases tu autoestima en sus opiniones\u201d<\/strong> (Harvey Mackay).<\/p>\n

13. NO CONFUNDAS TUS SENTIMIENTOS NI TUS DESEOS CON LOS DE LOS DEM\u00c1S.<\/strong> No hay ning\u00fan problema en ceder si tu quer\u00edas ir al cine y la otra persona al teatro, pero no acabes creyendo que tu deseo era el mismo de la otra persona\u2026 Una parte importante de ser adulto consiste en diferenciar lo que t\u00fa quieres de lo que los dem\u00e1s quieren. \u201cTanto m\u00e1s dichoso es uno en esta vida, cuanto menos se preocupa de parecerse a los dem\u00e1s\u201d<\/strong> (\u00c9mile Pontich).<\/p>\n

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14. NO TENGAS MIEDO A CONJUGAR EL VERBO DESEAR<\/strong>. Puedes decir que no a un plan simplemente porque no te entusiasma y salir una ma\u00f1ana de casa sin plan fijo simplemente porque as\u00ed lo quieres. Escuchar nuestras ganas suele ser una sabia decisi\u00f3n. \u201cTodas las cosas espl\u00e9ndidas han sido conseguidas por aquellos que se atrevieron a creer que algo dentro de ellos era superior a las circunstancias\u201d (<\/strong>Bruce Barton).<\/p>\n

15. NO TENGAS MIEDO DE SER FLEXIBLE Y CEDER.<\/strong> Ser adaptable ofrece m\u00e1s fortaleza que ser r\u00edgido, aunque parezca todo lo contrario. \u201cPorque el hombre bueno es propenso a ceder\u201d<\/strong> (Arist\u00f3teles).<\/p>\n

16. NO INTENTES GANAR LAS DISCUSIONES.<\/strong> La mayor\u00eda de los conflictos entre personas no ocurren porque uno tenga raz\u00f3n y el otro no, sino porque tienen puntos de vista, valores, prioridades y necesidades distintas. \u201cRecuerda que cada discusi\u00f3n tiene al menos tres puntos de vista: el tuyo, el del otro y los de los dem\u00e1s\u201d<\/strong> (Napole\u00f3n Hill).<\/p>\n

17. NO TE DEJES CONVENCER F\u00c1CILMENTE POR AQUELLOS QUE CREEN SABERLO TODO. <\/strong>Las personas m\u00e1s sabias saben que no saben todo y s\u00f3lo las personas que creen saberlo todo no aprenden nada de esta vida. \u201cUna cosa te pido, y es que no te dejes llevar por excesivos consejos. Es mejor que elijas un consejero que te aconseje sinceramente, y seguirlo. Cosa peligrosa es acompa\u00f1ar a muchos\u201d<\/strong> (Santa Catalina de Siena).<\/p>\n

18. NO TENGAS MIEDO A DECIR \u201cLO SIENTO\u201d.<\/strong> Las personas m\u00e1s valientes y con m\u00e1s confianza son las primeras en decirlo. \u201cPuede que ser honesto no te consiga amigos, pero siempre te conseguir\u00e1 los correctos\u201d<\/strong> (John Lennon).<\/p>\n

NO TENGAS MIEDO A DECIR \u201cLO SIENTO\u201d. Las personas m\u00e1s valientes y con m\u00e1s confianza son las primeras en decirlo. \u201cPuede que ser honesto no te consiga amigos, pero siempre te conseguir\u00e1 los correctos\u201d.<\/p>\n

19. NO TENGAS MIEDO EN DECIR \u201cTE PERDONO\u201d O \u201cNO HAY NADA QUE PERDONAR\u201d.<\/strong> Las personas m\u00e1s fuertes son capaces de perdonar a los dem\u00e1s. Las m\u00e1s felices olvidan las ofensas y viven una vida sin rencor. \u201cInscribe los agravios en el polvo, las palabras de bien inscr\u00edbelas en el m\u00e1rmol\u201d<\/strong> (Benjamin Franklin).<\/p>\n

20. NO DEJES NUNCA DE MOVERTE. <\/strong>El cerebro y el cuerpo est\u00e1n unidos y para que los dos funcionen bien y se sientan felices necesitamos movernos y estar en contacto con nuestro cuerpo, as\u00ed que haz deporte, sal a pasear, a montar en bici y trepa \u00e1rboles mientras puedas. \u00abLa falta de actividad destruye la buena condici\u00f3n de cualquier ser humano, mientras que el movimiento y el ejercicio f\u00edsico met\u00f3dico la guardan y la preservan\u00bb<\/strong> (Plat\u00f3n).<\/p>\n

21. NO DEJES DE HACER NADA POR ESTAR SOLO O SOLA.<\/strong> Lev\u00e1ntate cada ma\u00f1ana y s\u00e1cate a pasear, ll\u00e9vate al cine o a comer tu comida favorita. Tu felicidad no puede depender de que haya alguien que la vea. \u201cNo te preguntes a ti mismo qu\u00e9 necesita el mundo, preg\u00fantate qu\u00e9 te hace sentirte vivo y entonces haz eso. Porque lo que necesita el mundo es gente que se siente viva<\/strong>\u201d (Howard Washington Thurman).<\/p>\n

22. NO EST\u00c9S CON UNA PERSONA QUE TE HACE SENTIR MAL.<\/strong> Aunque la ames, aunque creas que te ama, aunque creas que no puedas vivir sin esa persona, cr\u00e9eme. Tu mereces algo mejor. Has venido a este mundo para disfrutar del regalo de la vida. Cuando eras ni\u00f1o, re\u00edas a carcajada limpia, sonre\u00edas sin miedo y dec\u00edas lo que pensabas sin miedo a ser criticado o juzgado por nosotros y creciste siendo un ni\u00f1o feliz. Sigue as\u00ed. \u201cNo busques la amistad, de quienes tienen el alma impura; no busques la compa\u00f1\u00eda de hombres de alma perversa. As\u00f3ciate con quienes tienen el alma hermosa y buena\u201d<\/strong> (Buda).<\/p>\n

23. NO DIGAS NUNCA SOY TONTO O TONTA CUANDO TE EQUIVOQUES.<\/strong> No lo eres, as\u00ed que no lo digas. Todos nos equivocamos cientos de veces en la vida. La diferencia entre las personas que siguen adelante y las que da\u00f1an su autoestima reside en que las primeras se fijan en sus aciertos y aprenden de sus errores y las segundas se fijan en sus errores y se lamentan por ellos. \u201cTodo el mundo es un genio. Pero si juzgas a un pez por su habilidad para subir a un \u00e1rbol, pasar\u00e1 toda su vida creyendo que es est\u00fapido\u201d<\/strong> (Albert Einstein).<\/p>\n

24. NO TE SIENTAS NUNCA MAL POR PEDIR AYUDA.<\/strong> No es casualidad que vivamos en familias, pueblos y ciudades. Todos necesitamos de los dem\u00e1s. \u201cSi quieres ser sabio, aprende a interrogar razonablemente, a escuchar con atenci\u00f3n, a responder serenamente y acallar cuando no tengas nada que decir\u201d<\/strong> (Johann Kaspar Lavater).<\/p>\n

25. NO ACT\u00daES EN FUNCI\u00d3N DE LO QUE HAR\u00cdAMOS TU PADRE O TU MADRE.<\/strong> Nosotros tomamos nuestras propias decisiones. En ocasiones acertamos y en otras muchas nos equivocamos, pero en cualquier caso tu tienes que tomar las tuyas. No te sientas obligado a hacer ninguna de las cosas que hemos escrito aqu\u00ed. Aunque sientas que nosotros actuar\u00edamos distinto, aunque creas que nos vas a decepcionar, sigue tu camino. Es la \u00fanica manera en que te sientas satisfecho con tu vida. Y por si te sirve de algo, no nos vas a decepcionar. Sigue tu propio camino. Te queremos tal y como eres. \u201cTodos aprendemos por imitaci\u00f3n, como los ni\u00f1os, como estudiantes, como los novatos en el mundo de los negocios. Y luego crecemos y aprendemos a combinar nuestras capacidades innatas con las normas o principios que hemos aprendido\u201d<\/strong> (Akio Morita).<\/p>\n

\u00bfPodemos apoyar a los padres de familia reflexionando, con ellos, estos consejos? \u00bfSabemos lo importante que es, para el proceso ense\u00f1anza \u2013 aprendizaje, el manejo emocional y social (AES) de los estudiantes? Les animamos a ingresar y encontrar interesantes y actuales recursos educativos para padres de familia y profesores en el BLOG del Doctor \u00c1lvaro Bilbao: EL CEREBRO DEL NI\u00d1O<\/strong>.<\/p>\n

\u201cIr a la escuela significa abrir la mente y el coraz\u00f3n a la realidad, a la riqueza de sus aspectos, de sus dimensiones. \u00a1Esto es bell\u00edsimo! En los primeros a\u00f1os se aprende a 360 grados<\/strong>, luego poco a poco se profundiza hacia una direcci\u00f3n y finalmente se especializa. Pero si uno ha aprendido a aprender, esto le queda para siempre<\/strong>, seguir\u00e1 siendo una persona abierta a la realidad\u00bb (Papa Francisco, 10\/05\/2014),<\/p>\n

REDACCI\u00d3N WEB DEL MAESTRO CMF<\/strong><\/p>\n\t\t

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Mario Alonso Puig: La importancia del estado de \u00e1nimo del profesor en el aprendizaje<\/a><\/h3>\t\t\t\t\t<\/header>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u00bfSabe Usted que el conocer c\u00f3mo se desarrolla y envejece el cerebro ayudar\u00eda a las personas a 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