{"id":119444,"date":"2026-05-21T17:33:19","date_gmt":"2026-05-21T21:33:19","guid":{"rendered":"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/?p=119444"},"modified":"2026-05-21T18:00:35","modified_gmt":"2026-05-21T22:00:35","slug":"cada-vez-mas-chicos-tienen-problemas-para-correr-saltar-y-coordinar-en-la-era-de-las-pantallas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/webdelmaestrocmf.com\/portal\/cada-vez-mas-chicos-tienen-problemas-para-correr-saltar-y-coordinar-en-la-era-de-las-pantallas\/","title":{"rendered":"Cada vez m\u00e1s chicos tienen problemas para correr, saltar y coordinar en la era de las pantallas"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En Argentina, especialistas, docentes y profesionales vinculados a la salud infantil vienen advirtiendo una situaci\u00f3n que ya no pasa desapercibida en escuelas, clubes y espacios recreativos: <strong>cada vez m\u00e1s ni\u00f1os presentan movimientos torpes al correr, saltar o coordinar su cuerpo<\/strong>, adem\u00e1s de dificultades para desenvolverse f\u00edsicamente con naturalidad. Lo que durante a\u00f1os pudo considerarse una caracter\u00edstica individual o una etapa propia del desarrollo infantil hoy comienza a observarse como una tendencia creciente relacionada con <strong>cambios profundos en los h\u00e1bitos y estilos de vida de la infancia actual<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las escenas se repiten con frecuencia. Ni\u00f1os que corren con movimientos r\u00edgidos, que miran constantemente el suelo mientras juegan o que encuentran dificultades para realizar acciones que antes parec\u00edan espont\u00e1neas: saltar, trepar, mantener el equilibrio o coordinar brazos y piernas. Detr\u00e1s de estas situaciones aparecen factores como <strong>el sedentarismo, el exceso de tiempo frente a las pantallas y la disminuci\u00f3n del juego libre<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>La infancia cambi\u00f3 y tambi\u00e9n cambi\u00f3 la manera de moverse<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Durante d\u00e9cadas, el movimiento form\u00f3 parte natural de la vida infantil. Los ni\u00f1os corr\u00edan durante los recreos, jugaban en las calles, sub\u00edan \u00e1rboles y exploraban espacios abiertos casi sin darse cuenta de que estaban entrenando habilidades fundamentales para su desarrollo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hoy el escenario es distinto. <strong>Las horas frente a tel\u00e9fonos, tabletas y computadoras comenzaron a reemplazar parte importante de ese movimiento cotidiano<\/strong>. Las pantallas ofrecen est\u00edmulos inmediatos y permanentes que captan la atenci\u00f3n durante largos per\u00edodos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un profesor con d\u00e9cadas de experiencia observando el desarrollo infantil describi\u00f3 una realidad que se volvi\u00f3 cada vez m\u00e1s evidente: <strong>muchos ni\u00f1os est\u00e1n aprendiendo ejercicios b\u00e1sicos que antes ya dominaban a edades tempranas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La consecuencia no se limita \u00fanicamente a correr de forma diferente. El movimiento constituye una parte esencial del desarrollo cerebral y corporal. Cuando el cuerpo deja de explorar, el cerebro tambi\u00e9n pierde oportunidades de aprendizaje.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>La edad de oro del aprendizaje motor<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los especialistas explican que existe una etapa entre los siete y los doce a\u00f1os especialmente importante para el desarrollo f\u00edsico. Durante ese per\u00edodo el cerebro comienza a organizar y automatizar movimientos complejos mediante experiencias repetidas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Correr, saltar, trepar, lanzar una pelota o andar en bicicleta no son actividades simples de entretenimiento; son experiencias que ense\u00f1an al cerebro c\u00f3mo coordinar el cuerpo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando estas experiencias disminuyen, aparecen dificultades relacionadas con la coordinaci\u00f3n y el equilibrio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uno de los conceptos que comenz\u00f3 a ganar importancia es el de <strong>\u201canalfabetismo motriz\u201d<\/strong>, utilizado para describir a ni\u00f1os que presentan carencias en habilidades f\u00edsicas b\u00e1sicas que deber\u00edan desarrollarse naturalmente durante la infancia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Cuando el cerebro pierde referencias del cuerpo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Especialistas explican que una de las consecuencias observadas es la alteraci\u00f3n de la propiocepci\u00f3n, una capacidad que permite al cerebro reconocer la posici\u00f3n y movimiento del cuerpo sin necesidad de mirar.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00abSe llama<strong>\u00a0p\u00e9rdida de la noci\u00f3n de la propiocepci\u00f3n,\u00a0<\/strong>que<strong>\u00a0<\/strong>es la alteraci\u00f3n en la capacidad del cerebro para percibir la posici\u00f3n, el movimiento, la fuerza y el equilibrio de las partes del cuerpo sin usar la vista.\u00a0<strong>Provoca torpeza, inestabilidad, dependencia visual para moverse y riesgo de nuevas lesiones\u00bb<\/strong>.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>La propiocepci\u00f3n funciona como una especie de mapa interno corporal. Gracias a ella podemos caminar, correr, saltar o mantener el equilibrio casi autom\u00e1ticamente.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando esta capacidad se debilita pueden aparecer:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u2022 <\/strong>Torpeza motriz<br>\u2022 Inestabilidad corporal<br>\u2022 Dependencia excesiva de la vista para moverse<br>\u2022 Mayor riesgo de lesiones<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esto ayuda a entender por qu\u00e9 algunos ni\u00f1os parecen correr de manera r\u00edgida o presentan dificultades para coordinar movimientos simples.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>El juego libre: una capacidad que parece estar desapareciendo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Otro aspecto que preocupa a los especialistas es la p\u00e9rdida gradual del juego espont\u00e1neo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Durante generaciones anteriores, los ni\u00f1os inventaban actividades, negociaban reglas y resolv\u00edan problemas sin supervisi\u00f3n constante. Esa libertad les permit\u00eda desarrollar creatividad, autonom\u00eda y capacidad de adaptaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Actualmente muchas actividades infantiles son planificadas, supervisadas o estructuradas por adultos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un especialista describi\u00f3 esta situaci\u00f3n con preocupaci\u00f3n: <strong>\u00abA los chicos se les muri\u00f3 la capacidad de autogestionar su propia recreaci\u00f3n\u00bb<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00e1s all\u00e1 de la contundencia de la frase, el mensaje apunta a un cambio profundo: <strong>los ni\u00f1os siguen jugando, pero cada vez tienen menos oportunidades para crear sus propios espacios de movimiento y exploraci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>No todo est\u00e1 perdido: el cuerpo todav\u00eda puede aprender<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aunque la situaci\u00f3n genera preocupaci\u00f3n, los especialistas tambi\u00e9n se\u00f1alan un aspecto alentador: <strong>el desarrollo motor puede fortalecerse y recuperarse durante la infancia.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El cuerpo infantil posee una enorme capacidad de adaptaci\u00f3n. La actividad f\u00edsica cotidiana contin\u00faa siendo una herramienta poderosa para mejorar coordinaci\u00f3n, equilibrio y seguridad corporal.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No se trata necesariamente de deportes competitivos o entrenamientos intensivos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Correr en una plaza, jugar a la pelota, andar en bicicleta, saltar la cuerda o simplemente moverse libremente siguen siendo actividades capaces de estimular el desarrollo f\u00edsico y cerebral.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El desaf\u00edo parece ser m\u00e1s amplio que reducir el tiempo frente a una pantalla. La verdadera tarea consiste en devolverle a la infancia algo que siempre le perteneci\u00f3: <strong>el derecho a moverse, explorar y aprender con el cuerpo antes de hacerlo \u00fanicamente con un dedo sobre una pantalla.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right wp-block-paragraph\"><strong>Redacci\u00f3n | Web del Maestro CMF<\/strong><\/p>\n\n\n\t\t<div class=\"pk-inline-posts\">\n\t\t\t\t\t\t\t<h5 class=\"pk-inline-posts-title pk-title pk-font-block\">\n\t\t\t\t\t\u00daltimas entradas\t\t\t\t<\/h5>\n\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"pk-inline-posts-container pk-inline-posts-template-list\"\n\t\t\t\tdata-columns=\"1\">\n\t\t\t\t\t\t<article id=\"post-120884\" class=\"post-120884 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail category-noticias-internacionales tag-aula tag-bienestar-docente tag-comunidad-educativa tag-convivencia-escolar tag-docentes tag-educacion-2 tag-respeto tag-salud-mental tag-seguridad-escolar tag-violencia-escolar cs-entry 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Especialistas advierten que correr, saltar y jugar son esenciales para el aprendizaje y la 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