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Pilar Sordo: Las habilidades blandas son las que al final te sostienen un desarrollo laboral o profesional
La psicóloga, columnista, conferencista y escritora chilena María del Pilar Sordo Martínez (1965) estudió…
Cómo detectar la Depresión en los Niños
La depresión es un trastorno mental que afecta a personas de todas las edades, incluidos los niños. A menudo, la…
Los profesores se estresan, lloran, se desesperan, pero nunca se rinden
La profesión de enseñanza es una labor noble y desafiante que requiere un compromiso significativo por parte de…
Estas son las seis emociones universales: asco, miedo, sorpresa, alegría, ira y tristeza
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[Alexander Ortiz] ¿Qué hacer cuando sientas tristeza, depresión, ansiedad o angustia?
Observa tus emociones Cuando sientas malestar, tristeza o ansiedad, observa la emoción que subyace a tu…