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MINDFULNESS
14 entradas
Cómo educar a niños distraídos o despistados. Qué se puede hacer en clase
Educando a niños distraídos o despistados se convierte en un desafío, pero es crucial recordar que padres y…
Técnicas para ayudar a sus estudiantes a alcanzar el equilibrio, la concentración y mejorar sus habilidades para aprender y memorizar
La educación no es solo un proceso de adquisición de conocimientos, sino un viaje en el que los estudiantes…
Tal Ben Shahar: Lo primero que deben hacer los padres es predicar con el ejemplo
Tal David Ben-Shahar (1970) es Doctor en psicología y filosofía, especializado en las áreas de la psicología…
¿Cómo lograr un descanso efectivo en vacaciones?
Se acerca el periodo de vacaciones de invierno para docentes y trabajadores de la educación. Este año en…
Mindfulness: es necesario que los niños aprendan estas habilidades desde pequeños
Eline Snel es una terapeuta holandesa que ha desarrollado un método de meditación específico para niños y…
Tal Ben-Shahar: Las personas felices y saludables saben gestionar su tiempo y tomar tiempo libre. Diez consejos
El profesor Tal Ben-Shahar (1970) compara la búsqueda de la felicidad con mirar de frente al sol: su luz es tan…
Nuestro cerebro tiene ochenta y seis mil millones de neuronas. La neurociencia estudia el comportamiento, lo que hacen conjuntos de millones de neuronas
La doctora Nazareth Castellanos se graduó en Física teórica y en Neurociencia por la Universidad Autónoma de…
La tarea docente es proclive a sufrir trastornos de ansiedad
Dicen los expertos que, en más de una ocasión y a muchas personas, el hablar en público, el tener próximamente…
Mindfulness: curso online gratuito para docentes
El profesor desempeña un papel crucial en la creación del clima emocional en el aula que facilita el aprendizaje…
IBM ofrece cursos gratuitos en español de Mindfulness, Ciberseguridad, Habilidades Profesionales, Cómputo en la nube, Ciencia de datos y Inteligencia artificial
Conforme avanzan los años surgen nuevas tecnologías que requieren de ciertas habilidades para manejarlas, es…
Mario Alonso Puig: El mindfulness es un entrenamiento para lograr que la mente esté en el aquí y en el ahora
El doctor Mario Alonso Puig, (Madrid 1955) cirujano, formado en ciencias neurológicas y del bienestar y la…
Mindfulness: Guía práctica para docentes y educadores
Esta guía está dirigida a docentes del ámbito de la educación tanto formal como no formal que se apunten a un…