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AUTOCONTROL
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La importancia del aprendizaje social y emocional en las escuelas
Los niños pasan gran parte de sus vidas en las escuelas y muchas cosas de las que aprenden para la vida lo hacen…
Içami Tiba: La falta de límites y reglas puede tener consecuencias duraderas en el desarrollo de los jóvenes
Içami Tiba (Sao Paulo 1941 – 2015) , hijo de inmigrantes japoneses, se graduó en Medicina, Licenciado en…
Glosario de valores: Lista de descarga
14Los valores son una guía para nuestro comportamiento diario. Son parte de nuestra identidad como personas, y…
Bernabé Tierno: Nos conocemos mal porque eludimos en lo posible mirar a nuestro interior
“El que se domina a sí mismo irradia de todo su ser tal ascendiente que sin esfuerzo disipa las dudas de quienes…
Begoña Ibarrola: Las principales lecciones emocionales se dan a través del ejemplo: conciencia de las emociones, autocontrol, optimismo, resiliencia, empatía, solidaridad, etc… se pueden aprender, ahora en familia
Begoña Ibarrola es Licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid en 1977, ejerció como…
Técnicas de relajación, meditación y autocontrol: 100 meditaciones guiadas
La relajación ha demostrado ser un método muy eficaz para la restauración de la calma en el organismo después de…